หุ่นแบบไหนถึงใส่ชุดหลีดแล้วสวย

สูง168 น้ำหนัก62 ค่ะ ไม่ชอบสัดส่วนของตัวเองเลย เอาง่ายๆคือเป็นผู้หญิงตัวใหญ่ค่ะ พยายามจะลดน้ำหนักมาหลายครั้งแล้วค่ะ ออกกำลังกายก็แล้ว ควบคุมการกินก็แล้ว แต่นํ้าหนักยังอยู่ที่เดิมจนเราท้อไม่อยากออกกำลั

ตามหัวข้อเลยค่ะ เป็นไหล่กว้างตอนนี้อยู่มอต้น แล้วทีนี้ชุดมอปลายแขนมันจะพองๆซึ่งนี่คิดไว้ว่ายิ่งใส่แขนพองยิ่งดูไหล่กว้างแน่เลย อยากขอทริควิธีใส่ชุดมอปลายยังไงให้ดูไหล่แคบลง ดูไม่ตัน ดูหุ่นโซ๊ะทีค่ะ🙇&zw

คือผมตอนนี้อายุ19ปี ส่วนสูง181 น้ำหนักขึ้นลง73-75 แต่ทั้งตัวมีแต่ไขมันครับ เมื่อเทียบกับเพื่อนที่เข้าฟิตเนสแล้วน้ำหนักเพื่อนมากกว่าแต่รูปร่างเขาดูดี ดูผอมกว่า กลับกันผมเป็นไออ้วนตันๆคนนึง ผมทนรับตัวเ

คือส่วนสูงเรา168น้ำหนัก63เอว28บางคนว่าสมส่วนแต่บางคนบอกให้เราไปลดหุ่นคือเราดูตัวเองก็รูปร่างปกตินะ แต่บางคนบอกว่าเราควรลดหุ่น คือเราถ้าเราลดให้เหลือ50มันจะพอดีมั้ยคะ

ก่อนหน้านี้หลายปีน้ำหนักอยู่ประมาณ 58 สูง174 รู้สึกรูปร่างก็ประมาณนี้ปัจจุบันหนัก 65 ขึ้นมา 7 กิโลกรัมรูปร่างก็ดูเท่าเดิมไม่รู้สึกว่ามันอ้วนขึ้นเลยแขนขาก็เล็กเหมือนเดิมแล้วยิ่งถ้าเทียบกับเมื่อก่อนที่เ