หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามเรื่องเวย์ narlab 100%lean whey
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ตัวนี้น่าใช้มั้ยครับเมื่อเทียบกับยี่ห้ออื่น เช่น universal obtimum หรือของ ไดมาไท้ คือผมเล่นแบบไม่ใช้เวย์มาหลายปีแล้วรู้สึกว่ากล้ามเนื้อมันไม่พัฒนาต่อกิน4-5มื้อ ผมควรใช้เวย์ตัวไหนดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินเวย์โปรตีนตันไหนดีครับ ลดความอ้วนและสร้างกล้ามไปพร้อมกัน
เพิ่งเริ่มออกกำลังกายจริงจังจากที่แต่กินมีแต่เดินบาง ไม่ทำบ้าง น้ำหนักประมาณ 78 สูง 168 เริ่มออกกำลังกายทุกเช้าแบบ body weight ก่อนข้าวเช้า (full body) และตอนเย็น แอโรบิก (หลังอาหารคำประมาณ 1 ชั่วโมง
สมาชิกหมายเลข 1188186
แนะนำวิธีเพิ่มน้ำหนักคนผอมหน่อยครับ ควรซื้อเวย์มั้ยหรือเสริมอกไก่ปั่นดี
สวัสดีครับเกิดมาผมไม่เคยน้ำหนักถึง 55 ได้เลย อ่อนแอมากครับเลยอยากมีกล้ามเนื้อบ้าง ตอนนี่หนัก 45 จึงจะตั้งเป้าให้หนัก 60 ก่อนกุมพาพันธ์ปีหน้าครับ เลยอยากจะขอวิธีเพิ่มน้ำหนักหน่อยครับ ปัจจุบันตอนนี้การ
สมาชิกหมายเลข 5557268
อยากได้หุ่นแบบนี้ต้องเล่นอะไรบ้าง กินอย่างไรบ้าง
คือผมหุ่นไม่ค่อยดีอะครับ (ตามรูปแรก) ต้องการมีหุ่นแบบนี้อะครับ อยากทราบว่าต้องเล่นยิมยังไง วันไหนออกร่างกายยังไง แล้วกินอาหารแบบไหนบ้าง ผมซื้อเวย์มา gold stardard 100% whey มาครับ อยากรู้ต้องกิ
Rusky
7 อาหารเช้าเร่งกล้าม! หนุ่มสายฟิตต้องลอง
สำหรับหนุ่ม ๆ ที่เข้าสายเวทเทรนนิ่งหรืออยากมีกล้ามแน่น ๆ ซิกแพ็กชัด ๆ การตื่นมาเล่นเวทอย่างเดียวอาจไม่พอ อาหารเช้าโปรตีนสูง ก็มีบทบาทสำคัญในการเพิ่มกล้ามไม่แพ้การยกเวท เพราะหลังจากการนอนยาว
สมาชิกหมายเลข 5462727
บันทึกการพัฒนาตัวเองและปรึกษาพี่ๆหน่อยครับ
สวัสดีครับ คือตอนนี้เป็นช่วงปิดเทอมผมจึงหาอะไรทำและที่ผมคิดได้คือ การเข้าฟิตเนสเพราะผมเคยคิดไว้ตั้งแต่ที่ยังไม่ปิดเทอมว่าตอนปิดเทอมคิดว่าจะเปลี่ยนแปลงตัวเองนั่นเอง ช่วงเริ่มออกกำลังกาย ผมน้
สมาชิกหมายเลข 6914145
เรื่องเวย์เพิ่ม นน
ผมอยากทราบว่ามีเวย์ตัวไหนที่ดี เหมาะกับเพิ่ม นน นอกจากตัว Mega mass ไหมครับ พอดีผมกิมมา ได้ 3อาทิตแล้ว จะหมดแล้ว มียี่ห้อ หรือตัวไหนเเนะนำอีกไหมครับ ปกติ อายุ 19 วันที่12ที่จะถึงนี้ นน 48 สูง 165 อยาก
สมาชิกหมายเลข 4911031
ผมอยากรู้ข้อมูลเกี่ยวกับ Whey protein สำหรับผู้เล่นมือใหม่อะครับ
พอดีผมเป็นคนผมมากกกกก ถึงมากที่สุด แล้วก้ไม่เคยใช้เวย์มาก่อนเลยครับ ปกติก้ออกกำลังกายอยู่บ้าง มีเล่นกล้ามนิดหน่อย แต่พักหลังรู้สึกไม่ไหวกับตัวเองล้ะ อยากเพิ่มน้ำหนัก เพิ่มกล้ามให้มากขึ้น เลยอยากจะรู
สมาชิกหมายเลข 1675862
โปรตีนยี่ห้อไหนดี ที่ช่วยเรื่องลดน้ำหนักได้จริง
บอกก่อนเลยว่าเราไม่ได้ต้องการสร้างกล้ามเนื้อนะคะ พอดีท้องแล้วน้ำหนักขึ้นมาเยอะมากคลอดลูกมาปีกว่า น้ำหนักก็ไม่ลงสักนิด น้ำหนักตอนนี้ 75 ก.ก. ต้องการหาโปรตีนทานแทนมื้อเย็น&
สมาชิกหมายเลข 6948454
Narlabs Lean Whey Complex เวย์ตัวนี้เป็นไงบ้างครับดีไหมครับ
อย่างที่ถามครับ มีใครใช้บ้างไหมครับได้รับความนิยมไหม แล้วเทียบราคากับสารอาหารที่ได้รับ คุ้มไหมครับ 5 lbs. ราคาประมาณ 2,299-2,350 หรือ ในเรทราคาใกล้เคียงกันนี้มีตัวไหนแนะนำไหมครับ จุดประสงค์ตัวผมคือ
F.T.W
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามเรื่องเวย์ narlab 100%lean whey