▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ผมชอบปั่นจักรยาน แต่ก็อยากเพิ่มกล้ามไปด้วย
คำถามคือ การปั่นจักรยาน มันจะเป็นอุปสรรค์ต่อการเพิ่มกล้ามรึเปล่าครับ
ผมปั่นจักรยาน เล่นเวทจนปวด แล้วกินเยอะๆแล้วน้ำหนักเพิ่ม แบบนี้มีแนวโน้วที่กล้ามจะโตใช่มั้ยครับ แล้วน้ำหนักที่เพิ่มน่าจะเป็นกล้ามเนื้อใช่มั้ยครับ
คือผมไม่อยากเลิกปั่นจักรยาน แต่ก็ไม่อยากหุ่นแกรนๆแบบนักปั่น