หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมออกกำลังกายแล้วตกขาว ผู้หญิง ??
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
โยคะ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
คือตามหัวข้อ เริ่มออกกำลังกาย ดูแลร่างมาสักพัก สังเกตตัวเองทุกครั้งเวลาเล่นๆไป ผ่านไปสัก 20 นาทีนี่จะเริ่มมา ตกขาวเยอะอ่ะ บางครั้งต้องเข้าห้องน้ำล้างก่อน เลยอยากรู้ว่า ผญ คนอื่นๆเป็นแบบนี้กันไหม แล้วมันผิดปกติอะไรรึเปล่า ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้องสาวมีกลิ่นหลังออกกำลัง
คือก่อนหน้านี้เราจะมีปัญหาเกี่ยวกับหน่วงหน้าท้องปวดท้องเนื่องจากเปนซีสค่ะ แต่เราได้ผ่าตัดออกไปแล้วเมื่อ6เดือนที่ผ่านมาน่ะค่ะแต่เมื่อ2อาทิตที่ผ่านมามีคนแนะนำให้ออกกำลังกาย เราเลยเข้าฟิตเน็ตวันเว้นวันหร
สมาชิกหมายเลข 1626115
ช่วยด้วค่ะ ตกขาวเป็นสีน้ำตาล
อยู่ดีๆก็มีตกขาวเป็นสีน้ำตาล ลักษณะคล้ายเมือกลื่นๆ เหมือนก่อนเป็นประจำเดือน หรือใกล้จะเป็นประจำเดือนอ่ะค่ะ แต่ไม่ใช่เพราะประจำเดือนเราเพิ่งหมดไปได้ไม่ถึงสองอาทิตย์ ไม่มีอาการคัน หรือเหม็นจนโชย ถ้าเอา
Skayfall
ช่วยด้วยค่ะ เลือดออกจากช่องคลอดหลังปั่นจักรยาน!
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ไม่รู้ว่ามีใครเคยเป็นบ้าง เพิ่งมีประจำเดือนไปเมื่อวันที่ 11 มี.ค. แล้วเมื่อวันเสาร์ไปปั่นจักรยาน พอกลับมาที่บ้านเห็นว่ามีเลือดสีจางๆ ติด กกน. วันอาทิตย์เป็นสีน้ำตาลเข้มๆ ติด กกน.
หนังยางยืด
สาวๆคนไหนตกขาวเยอะมหาศาลบ้างคะ อันตรายมั้ย?
พี่สาวตกขาวเยอะมากคะ พี่สาวเป็นรักษาความสะอาดมาก คือเปลี่ยนแผ่นอนามัยเกือบทุก ชม. หรือทุกครั้งที่เข้าห้องน้ำ แต่พักหลังๆตั้งแต่ประมาณ เดือนกุมภาที่ผ่านมามีอาการคือ ตกขาวเยอะมาก สีอาจจะออกเขียวอ่อนหรือ
หมีจุ่ม
ผู้ ญ ออกกำลังกายติดต่อ 3 ชม มีเลือดติด กกน
เมื่อวานออกำลังกายติดต่อกัน 3 ชม เริ่มด้วยตีแบต 2 ชม แล้ววิ่งอีก 1 ชม ที่ออกติดต่อกันเพราะช่วงก่อนป่วยบ่อยจนไม่ได้ออกกำลังกายเลยพอหายเลยซัดยาว ตีแบตตอนแรกง่วงเพราะพักผ่อนน้อยทำงานยันเช้า ตื่นเที่ยงตี
PoonfaH
อยากมีหุ่นเหมือนผู้หญิงแต่ไม่อยากใช้ฮอร์โมน
ตามหัวข้อเลยครับ อยากมีหุ่นเหมือนผู้หญิงแต่ไม่อยากใช้ฮอร์โมน และไม่รู้ด้วยว่าต้องออกกำลังกายส่วนไหนหรือยังไง น้ำหนัก 60 สูง165 ขอคำแนะนำจากผู้ชายหรือผู้หญิงก็ได้ครับ(ขอแบบไม่ขายฝัน)
สมาชิกหมายเลข 8762416
ทำไมออกกำลังกายแล้วรู้สึกแน่นก้น แน่นเอว แต่ แขนหลวมคะ ?
ทำไมออกกำลังกายแล้วรู้สึกแน่นก้น แน่นเอว แต่ แขนหลวมคะ ? อันนี้คือเค้าเรียกสัดส่วนกระชับไหมคะ ? หรือว่ายังไงน้ำหนักเพิ่มมา 2 kg. ค่ะ กางเกงกับแขนเสื้อหลวมแต่ตูดแน่นขึ้น 5555 เราเวทวันละ 1 ชม คาร์ดิโอ
สมาชิกหมายเลข 6063346
รบกวนสอบถามค่ะ ออกกำลังกายแบบไหนถึงเผาผลาญได้เท่าการวิ่งคะ?
แต่ก่อนเราออกกำลังกายด้วยการวิ่งมาตลอดเพื่อลดน้ำหนัก วิ่งวันล่ะ40นาที แต่ช่วงนี้เรามีปัญหาเรื่องขา เลยต้องหาวิธีออกกำลังกายใหม่เพื่อควบคุมน้ำหนัก แต่เราไม่สามารถโยคะได้ หรือบอดี้เวทที่ต้องใช้ช่วงกลาง
khunpik
ออกำลังกายวันละกี่ชม.ถึงจะเรียกว่าไม่มากเกินไป ปกติเราออก4ชม.ต่อวัน มากเกินไปไหม?
เราออกกำลังกายโดยการเต้นวันละ 1.30 ชม. {แบ่งเช้าเย็น ครั้งละ 45 นาที} เล่นกล้ามหน้าท้องตามคลิปในยูทูป 2 เช็ต เซ็ตละ 30 นาที รวม 1 ชม. แล้วตอนเย็นก็ โยคะอีก 1.30 ชม. ก่อนโยคะมีวอร์มด้วยการเต้น 30 นาท
SNum
สาวแท้ สาวสอง สาวข้ามเพศ ใครบำรุงการกิน ดูแลผิวพรรณ หน้าตา ผม แต่งตัว ออกกำลังกายมากกว่ากัน
เรานี่วัยรุ่นก็พอจะบำรุงผิวพรรณ ขัด ลอก พอก หน้า ขัดตัว ทาตัว บำรุงผมอยู่ และชอบออกกำลังกายแอโรบิคมาก ปัจจุบันวิถีชีวิตเปลี่ยน ทั้งปัญหาสุขภาพ การนอนหลับยาก ทำให้ขี้เกียจไปละ 55555555 จากขี้เกียจๆ ก
buchecktien
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
โยคะ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 2
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมออกกำลังกายแล้วตกขาว ผู้หญิง ??