หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมออกกำลังกายแล้วตกขาว ผู้หญิง ??
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
โยคะ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
คือตามหัวข้อ เริ่มออกกำลังกาย ดูแลร่างมาสักพัก สังเกตตัวเองทุกครั้งเวลาเล่นๆไป ผ่านไปสัก 20 นาทีนี่จะเริ่มมา ตกขาวเยอะอ่ะ บางครั้งต้องเข้าห้องน้ำล้างก่อน เลยอยากรู้ว่า ผญ คนอื่นๆเป็นแบบนี้กันไหม แล้วมันผิดปกติอะไรรึเปล่า ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้องสาวมีกลิ่นหลังออกกำลัง
คือก่อนหน้านี้เราจะมีปัญหาเกี่ยวกับหน่วงหน้าท้องปวดท้องเนื่องจากเปนซีสค่ะ แต่เราได้ผ่าตัดออกไปแล้วเมื่อ6เดือนที่ผ่านมาน่ะค่ะแต่เมื่อ2อาทิตที่ผ่านมามีคนแนะนำให้ออกกำลังกาย เราเลยเข้าฟิตเน็ตวันเว้นวันหร
สมาชิกหมายเลข 1626115
ช่วยด้วค่ะ ตกขาวเป็นสีน้ำตาล
อยู่ดีๆก็มีตกขาวเป็นสีน้ำตาล ลักษณะคล้ายเมือกลื่นๆ เหมือนก่อนเป็นประจำเดือน หรือใกล้จะเป็นประจำเดือนอ่ะค่ะ แต่ไม่ใช่เพราะประจำเดือนเราเพิ่งหมดไปได้ไม่ถึงสองอาทิตย์ ไม่มีอาการคัน หรือเหม็นจนโชย ถ้าเอา
Skayfall
ช่วยด้วยค่ะ เลือดออกจากช่องคลอดหลังปั่นจักรยาน!
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ไม่รู้ว่ามีใครเคยเป็นบ้าง เพิ่งมีประจำเดือนไปเมื่อวันที่ 11 มี.ค. แล้วเมื่อวันเสาร์ไปปั่นจักรยาน พอกลับมาที่บ้านเห็นว่ามีเลือดสีจางๆ ติด กกน. วันอาทิตย์เป็นสีน้ำตาลเข้มๆ ติด กกน.
หนังยางยืด
สาวๆคนไหนตกขาวเยอะมหาศาลบ้างคะ อันตรายมั้ย?
พี่สาวตกขาวเยอะมากคะ พี่สาวเป็นรักษาความสะอาดมาก คือเปลี่ยนแผ่นอนามัยเกือบทุก ชม. หรือทุกครั้งที่เข้าห้องน้ำ แต่พักหลังๆตั้งแต่ประมาณ เดือนกุมภาที่ผ่านมามีอาการคือ ตกขาวเยอะมาก สีอาจจะออกเขียวอ่อนหรือ
หมีจุ่ม
ผู้ ญ ออกกำลังกายติดต่อ 3 ชม มีเลือดติด กกน
เมื่อวานออกำลังกายติดต่อกัน 3 ชม เริ่มด้วยตีแบต 2 ชม แล้ววิ่งอีก 1 ชม ที่ออกติดต่อกันเพราะช่วงก่อนป่วยบ่อยจนไม่ได้ออกกำลังกายเลยพอหายเลยซัดยาว ตีแบตตอนแรกง่วงเพราะพักผ่อนน้อยทำงานยันเช้า ตื่นเที่ยงตี
PoonfaH
สอบถามอาหารที่ทานก่อนออกกำลังกายช่วงเช้า
รบกวนสอบถามหน่อยค่ะ เราจะตื่นประมาณตี 4 ครึ่ง และไปเล่นโยคะ ตอน 6โมงเช้า 1 ชั่วโมง + ต่อยมวยประมาณ 20 นาที ควรทานอะไรก่อนไปออกกำลังกายไหมคะ ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นนะคะ ^_^
พรุ่งนี้ยังมาไม่ถึง~*
🏃♀️ ทำไมต้องออกกำลังกาย? กุญแจสู่ชีวิตที่ยืนยาวและมีคุณภาพ
การออกกำลังกายอาจฟังดูเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความพยายาม แต่แท้จริงแล้วมันคือ การลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด เพื่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีในระยะยาว การมีสุขภาพดีไม่ได้หมายถึงแค่การไม่มีโรคเท่านั้น แต่ยังรวมถึ
สมาชิกหมายเลข 7090482
คนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ เขาจะเป็นยังไงกันบ้าง
ผมว่าที่แน่ๆ เลย คือ หุ่นดี ไม่อ้วน สังเกตจากคนที่ผมเห็นที่สนามกีฬาบ่อยๆนะ
สมาชิกหมายเลข 1620202
ทุกคนมีวิธีลดน้ำหนักกันยังไงบ้างคะ
เรากำลังลดน้ำหนักค่ะทุกนมีวิธีแนะนำในการลดครั้งนี้ของเรามั้ยคะ ก่อนหน้านี้เราเคยลดไปแล้วแต่ลดช่วงแรกที่เราลดน้ำหนักลงไปอย่างรวดเร็วเราเลยกลับมากินปกติทำให้เราน้ำหนักมากกว่าเดิมอีกค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6727043
ขอวิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องด่วนมากแต่ลดได้เยอะหน่อยค่ะ
เราเคยลดตามพสจีนกับพัคชินเฮ สรุปแสบท้อง หน้ามืด แต่ลดจริง แต่ไม่อยากลดแบบนั้นแล้วค่ะ เราเมื่อก่อนหุ่นดีมาก หนักไม่เกิน50 มากสุด48 เอว24 อก33 ประมาณนี้ แต่เราติดแป๊บซี่มากพักหลังๆ กินทุกวัน ขนมหวานด้วย
สมาชิกหมายเลข 8575710
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
โยคะ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 2
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมออกกำลังกายแล้วตกขาว ผู้หญิง ??