หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้ากินข้าวเช้า 10 โมง แล้วกินอีกที 4 ทุ่ม กินวันละ 2 มื้อทุกวัน จะทำให้น้ำหนักลด หรือตัวผอมลงหรือไม่
กระทู้โพล
สุขภาพกาย
นโยบายรัดเข็มขัด ประหยัดสุดๆ เพื่อจะได้อยู่รอดจนถึงวันได้เลือกตั้ง
1.
ใช่
ไม่
คุณลืมตอบคำถามที่
* จำเป็นต้องตอบ
ตอบโพล
ดูผลโพล
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รอดไปอีกวัน พอได้เงิน.แต่สตริมมื้ง. เข้าตอน atc ไม่ได้ บ้าสุดดๆๆ ค่ำคืนนี้ทำงานเสริมหาข้าวกินฟรีเก็บมาบ้านกิน วันอื่นและ
และ เก็บ,อีกส่วน แช่เย็นไว้ ที ทำงาน ไว้กินเป็นข้าวมื้อเช้า จะได้ ประหยัด ค่าข้าวเช้า วันละ 10 บาท ได้อีกวัน. ช่วงนี้ มีโหวต ใช้เงินโหวต Bnk. Cgm48. ใครเสียงมากสุด. 8,คนได้ไป JAPAN. การ
สมาชิกหมายเลข 6115048
จะทำยังไงให้อ้วนและมีเนื้อมีหนังขึ้นบ้าง ช่วยแนะนำทีคับ !
ตอนนี้ผมอายุ 17-18 ปี ส่วนสูง 176 น้ำหนัก 53 เองคับ ซึ่งผม ว่า ผมผอมมากๆ เพื่อน มักจะถามผมว่า วันๆ กินข้าวมั่งหรือปล่าว ทำไมผอมจัง ! ผมกินข้าวก็กิน 3 มื้อ ตามปกติคนทั่วไป ตอนกลางคืน สักประมาณ 2-3 ทุ
สมาชิกหมายเลข 1825807
อายุ16 หนัก120กว่า
สวัสดีครับ ผมอายุ16 น้ำหนัก120กว่าๆ ส่วนสูง177 ไม่มีเวลาออกกำลังกายเลยครับ ผมควรจัดการกับเวลายังไงดีครับ วันนึงผมตื่นเช้ามา10โมงต้องมาเลี้ยงน้องชายที่พิการต้องคอยป้อนข้าวป้อนน้ำเช็ดขี้เช็ดฉี่อยู่ตลอดจ
สมาชิกหมายเลข 7400368
กินข้าวคลุกน้ำปลาอย่างเดียว พอจะรอดถึงสิ้นเดือนมั้ยครับ?
สวัสดีครับ นามสมมติ เอนะครับ ผมอายุ 20 ปี ผมเป็นนักศึกษาอยู่ครับ ปกติแล้วผมจะได้รับเงินจากที่บ้านทุกเดือน แต่เดือนนี้ผมไม่ได้รับเลยครับ ได้แค่ค่าห้องที่เช่าอยู่ครับ ตั้งแต่วันที่ 1 จนถึงวันนี้วันที่ 1
สมาชิกหมายเลข 8292447
อยากเริ่มออกกำลังกายและฟิตหุ่นครับ
ผมมีความคิดอยากออกกำลังกาย อยากล่ำ อยากบึกบึน อยากหุ่นดี แต่ก็บอกกับตัวเองว่า เดี๋ยว เดี๋ยวก่อน เดี๋ยวไปเดี๋ยวมาหลายปี จนตอนนี้คิดว่า จะเดี๋ยวอีกไม่ได้อีกแล้ว ตอนนี้มีความรู้สึกอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองคร
สมาชิกหมายเลข 1035858
เกม "คอร์ทหลอน ซ่อนกลิ่น" ติดลูปในคอร์ทแบดที่ใช้เลือกตั้ง มองหาสิ่งผิดปกติ และรอดให้ได้จนถึงเช้าใน
ทาง Zebraman555 ผู้สร้าง Night Drive: คืนหลอน ซ่อนทาง ได้เปิดตัวเกมใหม่แบบด่วน ๆ อย่าง "คอร์ทหลอน ซ่อนกลิ่น" - เกมแนว Anomaly Finding ที่เข้ากับสถานการณ์ช่วง
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
สรุปการเดินทางวันที่ 9 ของทริปที่ 142
สรุปการเดินทางวันที่ 9 ของทริปที่ 142 วังเจ้าคุณ โตนปลิว อ.รัตภูมิ สงขลา ลานที่ 8 ของทริป เมื่อคืนที่ลานเลแคมป์ปิ้ง ลมยังพัดแรง ได้ทาร์ปปิดด้านหน้า ทำให้ลมไม่พัดเข้ามากดเต็นท์จนโครงเสาไฟเบอร์อาจแตกได
สมาชิกหมายเลข 4116122
ลูกชาย 3 ขวบ หนัก 12 กิโล สูง 94.5 เซนติเมตร มีแต่ทักว่าผอม
สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องหนักใจ ลูก3 ขวบเต็ม หนัก 12 กิโล สูง 94.5 ไปไหนมีแต่คนทักผอม ตอนเล็ก ๆ ลูกอ้วนจ่ำม่ำน่ารัก ยิ่งโตยิ่งผอม คือ น้ำหนักค้างเท่าเดิมมาตั้งแต่ สองขวบครึ่ง แต่ส่วนสูง ขึ้นมา 6 เซนติเมตร
สมาชิกหมายเลข 8767742
กรุงไทยล่ม
คนเราจะซวยได้ขนาดนี้เลยหรอ ผ่านเดือนสิงหามาอย่างยากเย็น รอดมาจนถึงวันนี้ วันที่เงินเดือนออก55555 รถก็เสีย นมลูกก็หมด แพมเพิสก็หมด ลูกหนี้ก็บิด และสวรรค์มาโปรด เงินเดือนเข้าตอนห้าโมง แต่ถ้าชีวิตมันง่
สมาชิกหมายเลข 6271121
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้ากินข้าวเช้า 10 โมง แล้วกินอีกที 4 ทุ่ม กินวันละ 2 มื้อทุกวัน จะทำให้น้ำหนักลด หรือตัวผอมลงหรือไม่