หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ง่วงนอนตอนบ่าย
กระทู้คำถาม
Office Syndrome
สุขภาพกาย
ไม่รู้เป็นอย่างไร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอวิธีที่ทำให้ตื่นมาแล้วไม่ง่วง อยากทำงานหน่อยค่ะ
ตื่นมาง่วงมากกกกทุกวันเลยค่ะ แล้วก็จะง่วงมากๆๆๆๆอีกทีตอนบ่าย ถ้าอยู่บ้านคือหลับเลยค่ะ ทำยังไงให้ตื่นมาสดชื่น อยากทำงานทั้งวันคะ ไม่ได้ถามเล่นๆนะคะืจริงจังค่ะ 😂😂😂😂😂
สมาชิกหมายเลข 5160314
มีอาการง่วงในที่ทำงานควรทำอย่างไรดีครับ
คือผมชอบง่วงนอนในขณะทำงาน โดยเฉพาะเวลาบ่ายๆหลังทานข้าวเสร็จ ควรจะแก้ไขอย่างไรดีครับ
it4prasit
กินน้ำหวานๆมากมากทำให้ง่วงนอนหรือเปล่า
ผมกินน้ำหวานมากๆตอนอยู่ที่ทำงาน เช่นกาแฟเย็น ชาเย็น แบบนี้มีส่วนให้อ่อนเพลีย เสียสมาธิในที่ทำงานหรือเปล่า เพราะผมง่วงนอนมากๆตอนทำงานโดย เฉพาะตอนบ่ายๆ จะง่วงนอนมากๆในที่ทำงาน ทำงานไม่ค่อยได้
it4prasit
ทำอย่างไรไม่ให้อ่อนเพลียในที่ทำงาน
ถ้าบางคืนผมนอนน้อยแล้วเช้าวันทำงานรุ่งขึ้นจะรู้สึกเพลีย ทำงานไม่ค่อยได้ หรือกินอาหารกลางวันอิ่ม ช่วงบ่ายจะง่วงมาก มีวิธีแก้ไขอย่างไรครับ
it4prasit
ตามหาคำตอบ!? เวลาทำงานอยู่ออฟฟิต กับงานเอกสาร ต้องง่วงนอนทุกที พอจะมีวิธีแก้ง่วงนอนมั้ยคะ
ทำงานอยู่ก็ชักจะง่วงนอน ยิ่งช่วงบ่ายๆกินข้าวอิ่มๆ (โดยเฉพาะข้าวเหนียว) ยิ่งง่วงกว่าเดิม หน้าโขกแป้นพิมพ์ก็มี คืนไหนดูซีรีย์ ดูเพลินหลังอีกทีตีสองตีสาม หรือท่องราตรีกลับมาห้องตีหนึ่งตีสอง มาทำงานอีกวัน
THE_NIGHT
เวลาทำงานง่วงมากๆ ทำอย่างไรถึงหายง่วงครับ
เวลาทำงานง่วงมากๆ ทำอย่างไรถึงหายง่วงครับ ขอวิธีเจ๋งๆ ทำงานได้นานขึ้นๆ
สมาชิกหมายเลข 6743122
นั่งทำงานในออฟฟิสแล้วง่วงมาก เพื่อนๆจัดการกับความง่วงด้วยวิธีไหนกันบ้างคะ
คือเราง่วงมาก กินกาแฟไปสองแก้วก็ไม่หาย เลยต้องมาตั้งกระทู้พันทิปเรื่องจะจัดการกับความง่วงนี้ยังไงดี...
สมาชิกหมายเลข 1491371
ง่วงนอนระหว่างทำงาน (ช่วงบ่ายๆ)
ผมทำงานหน้าคอมพอบ่ายๆก็จะเริ่มง่วง วิธีของผมหาอ่านพันทิป แอบๆเอาเพื่อคลายง่วงนิดหน่อยเดินไปห้องน้ำบ้าง ล้างหน้าล้างตา มีวิธีแก้ง่วงไหมครับ กาแฟกินมากๆก็ดื้อครับ ไม่ค่อยจะดีเเล้ว หยุดกิน กินเบบช่วงๆ&nb
สมาชิกหมายเลข 1098391
ทำงานนั่งโต๊ะที่ทำงานแล้วเหมือนโดนดูดพลังถือว่าเป็นoffice Syndromeหรือเปล่า
คือผมทำงานเป็นวิศวกรไฟฟ้าที่รัฐวิสาหกิจแห่งหนึ่ง ตอนนั่งโต๊ะทำงานจะซึมๆง่วงๆครับ บางทีแอบหลับในด้วย แบบนี้ถือว่าเป็น office syndrome หรือเปล่า และวิธีแก้ควรทำอย่างไรครับ
it4prasit
ง่วงแต่นอนไม่หลับ
ความรักเอย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Office Syndrome
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ง่วงนอนตอนบ่าย