สวัสดีค่ะ ชาวพันทิป...
คือเราอยากจะถามความเห็นตามหัวข้อนั่นแหละค่ะ
แบบ...พยายามลดน้ำหนัก ไดเอท ออกกำลังกาย ลดปริมาณอาหาร แล้วมันไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงเลย เช่น พุงก็มีเท่าเดิม แขนขาขนาดเท่าเดิม หน้าก็บานแบบเดิม บลาๆๆๆ ไรงี้อ่ะ ลองไปชั่งน้ำหนักดูคือลดตั้ง 2-3 โลอ่ะ ใครเคยเป็นบ้างค่ะ
#เรื่องมันเศร้า #ความรักก็เช่นกัน /ไม่ใช่และ - -
ใครมีวิธีลดน้ำหนัก ลดต้นขา/แขน ลดเหนียง ช่วยแนะนำให้หน่อยนะค่ะ (ขอแบบได้ผลจริงๆ) ตอนนี้เราอยู่ม.2ค่ะ บอกไว้ เผื่อใครที่นะนำวิธีผู้ใหญ่ๆมา แล้วเด็กอย่างเรามันทำไม่ได้
ขอบคุณล่วงหน้าฮับบบบบบบ
น้ำหนักลด แต่รูปร่างยังเหมือนเดิมทุกอย่างนี่ ใครเป็นบ้างค่ะ?
คือเราอยากจะถามความเห็นตามหัวข้อนั่นแหละค่ะ
แบบ...พยายามลดน้ำหนัก ไดเอท ออกกำลังกาย ลดปริมาณอาหาร แล้วมันไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงเลย เช่น พุงก็มีเท่าเดิม แขนขาขนาดเท่าเดิม หน้าก็บานแบบเดิม บลาๆๆๆ ไรงี้อ่ะ ลองไปชั่งน้ำหนักดูคือลดตั้ง 2-3 โลอ่ะ ใครเคยเป็นบ้างค่ะ
ใครมีวิธีลดน้ำหนัก ลดต้นขา/แขน ลดเหนียง ช่วยแนะนำให้หน่อยนะค่ะ (ขอแบบได้ผลจริงๆ) ตอนนี้เราอยู่ม.2ค่ะ บอกไว้ เผื่อใครที่นะนำวิธีผู้ใหญ่ๆมา แล้วเด็กอย่างเรามันทำไม่ได้
ขอบคุณล่วงหน้าฮับบบบบบบ