หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครกำลังลดน้ำหนักอยู่ทักทายหน่อยจ้า
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
พอดีช่วงนี้เป็นช่วงปิดเทอมด้วยแหละ เราเลยอยากลดน้ำหนักแต่ใช้เวลาไปเกือบ 2 เดือนล่ะ
ลดได้แค่ไม่กี่โลเอง เลยอยากจะขอเคล็ดลับหน่อยใครเคยลดแล้วได้ผล
มาแชร์ประสบการณ์ให้บ้างน่ะ เรารออยู่ อิอิ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเปลื่ยนตัวเอง ด้วยกานลดน้ำหนัก แต่เราไม่มีเวลาออกกำลัง มีคัยจะช่วยบอกเคล็ดลับกับเราได้บ้าง
น้ำหนัก 72 สุง 165 พยายามลดแต่ลดแค่ 2 โลเอง เยยทานยาลดตามเพื่อน แต่ผลที่ได้ นน.เพิ่มเปน 78 ตอนนี้ตัวจะแตกแร้วค่ะ มีคัยไห้คำแนะนำการลดน้ำหนักไได้มั้ง ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3175838
ใครเรียนนิติศาสตร์บ้างคะ ??
นู๋เรียนนิติ แต่เปนคนค่อนข้างขี้ลืมความจัมมั่ยค่อยดีเท่ารัย อิอิ แต่ที่เลือกเรียนเพราะชอบคะ เวลาท่องประมวลทีก้อเคียดอ่ะ บางมาตราก้อ ย๊าวยาว 1.คัยพอมีเคล็ดลับท่องประมวลง่ายๆ จัมไว บ้างคะ ช่วยแชร์หน่อย
Kitten miaow
#อยากลดน้ำหนัก
เราอยากลดน้ำนักอ่ะอยากกินยานะแต่อายุไม่ถึง18 ตอนนี้น้ำหนัก74 อยากลดน้ำหนักแต่ไม่มีเคล็ดลับวิธี อยากให้ทุกคนมาแชร์ประสบกานหน่อยค่ะ😣
สมาชิกหมายเลข 4641888
แบ่งปันประสบการณ์ลดความอ้วนค้าาาา
เราอยากลดน้ำหนัก ตอนนี้หนัก 50 กิโล สูง 155 อยากจะลดให้เหลือ 40 ตอนนี้เป็นช่วงปิดเทอมด้วย แต่อยากผอมไวๆ ใครมีเคล็ดลับ หรือ สูตรอะไรแชร์กันได้นะค่ะ เป็นไปได้อยากลดภายใน 1 สัปดาห์ ถ้าเป็นไปได้น้ะ :P
สมาชิกหมายเลข 1757825
อกหักบ่อย จนเริ่มท้อ
มีใครเคยผิดหวัง อกหักซ้ำๆ จนเริ่มคิดว่า "ความรักไม่ได้มีไว้ให้เรา" ไหมครับ ประสบการณ์ล่าสุดของผมมันเจ็บปวดมาก มากจนคิดเลยว่า ถ้าหลุดพ้นจากครั้งนี้ได้ จะยังกล้าเปิดใจกับครั้งหน้าไหม เพราะตอน
สมาชิกหมายเลข 8979536
คุณมีเคล็ดลับวิธีดูแลสุขภาพกาย สุขภาพผิว ตัวเองยังไงในช่วงฤดูหนาวให้สุขภาพดีไม่ให้เจ็บให้ป่วยกันบ้างคะ?
หน้าหนาวปีนี้ ทำถึงมาก เดินไปไหนมาไหน เจอแต่คนไม่สบาย ไอค่อกแค่กๆ บางคนเป็นไข้มีน้ำมูก ทั้งไอทั้งจามทั้งวัน อย่างจขกท. ก็ภูมิแพ้กำเริบ แพ้ให้ฤดูหนาวปีนี้ไปแล้ว ส่วนตัวเวลาอากาศหนาวๆ จะดื่มอะไรอุ่นๆ
สมาชิกหมายเลข 929079
นับถือ มนุษย์เงินเดือนที่ส่งลูกเรียนอินเตอร์เลย
นับถือ มนุษย์เงินเดือนที่ส่งลูกเรียนอินเตอร์เลย มีเคล็ดลับอะไรบ้าง แนะนำเพื่อน ๆ กันหน่อย นอกจากค่าเทอมแล้วมีค่าอะไรอีกเยอะมั้ยครับ
xst171
เพื่อนๆค่ะ ใครมีเคล็ดลับการลดน้ำหนักในตอนปิดเทอมบ้าง?
ตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนเทอม1น้ำหนักประมาณ61กก.ค่ะ ตอนนี้จะจบเทอม2แล้วน้ำหนักขึ้นเป็น67กก.เลย คือขึ้นมา6กก.เยอะมากๆค่ะ แล้วมีพี่สาวค่ะคือเค้าหนักประมาณ54กก.ค่ะ ไปไหนมาไหนก็แบบมันไม่ค่อยมีความมั่นใจอ่ะค่ะคื
สมาชิกหมายเลข 2117939
ขอฮาวทูลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนหน่อยจ้า
แชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนกันหน่อยจ้าใครมีเคล็ดลับดีๆแนะนำเลยจ้าา
สมาชิกหมายเลข 4157951
หาเพื่อนเข้ากลุ่มไลน์ลดน้ำหนักค่ะ
สวัสดีค่ะ^^ จขกท กำลังจะเริ่มลดน้ำหนักค่ะ เลยคิดจะตั้งกลุ่มไลน์ลดน้ำหนักเพื่อหาเพื่อนร่วมอุดมการณ์ มาช่วยกันแชร์เคล็ดลับ และให้กำลังใจกันและกันค่ะ ใครสนใจทิ้งไลน์ไอดีไว้ด้านล่าง หรือหลังไมค์มาเลยค่ะ
กินอิ่ม นอนอุ่น หุ่นอวบมาก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครกำลังลดน้ำหนักอยู่ทักทายหน่อยจ้า
ลดได้แค่ไม่กี่โลเอง เลยอยากจะขอเคล็ดลับหน่อยใครเคยลดแล้วได้ผล
มาแชร์ประสบการณ์ให้บ้างน่ะ เรารออยู่ อิอิ