หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครกำลังลดน้ำหนักอยู่ทักทายหน่อยจ้า
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
พอดีช่วงนี้เป็นช่วงปิดเทอมด้วยแหละ เราเลยอยากลดน้ำหนักแต่ใช้เวลาไปเกือบ 2 เดือนล่ะ
ลดได้แค่ไม่กี่โลเอง เลยอยากจะขอเคล็ดลับหน่อยใครเคยลดแล้วได้ผล
มาแชร์ประสบการณ์ให้บ้างน่ะ เรารออยู่ อิอิ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเปลื่ยนตัวเอง ด้วยกานลดน้ำหนัก แต่เราไม่มีเวลาออกกำลัง มีคัยจะช่วยบอกเคล็ดลับกับเราได้บ้าง
น้ำหนัก 72 สุง 165 พยายามลดแต่ลดแค่ 2 โลเอง เยยทานยาลดตามเพื่อน แต่ผลที่ได้ นน.เพิ่มเปน 78 ตอนนี้ตัวจะแตกแร้วค่ะ มีคัยไห้คำแนะนำการลดน้ำหนักไได้มั้ง ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3175838
ใครเรียนนิติศาสตร์บ้างคะ ??
นู๋เรียนนิติ แต่เปนคนค่อนข้างขี้ลืมความจัมมั่ยค่อยดีเท่ารัย อิอิ แต่ที่เลือกเรียนเพราะชอบคะ เวลาท่องประมวลทีก้อเคียดอ่ะ บางมาตราก้อ ย๊าวยาว 1.คัยพอมีเคล็ดลับท่องประมวลง่ายๆ จัมไว บ้างคะ ช่วยแชร์หน่อย
Kitten miaow
#อยากลดน้ำหนัก
เราอยากลดน้ำนักอ่ะอยากกินยานะแต่อายุไม่ถึง18 ตอนนี้น้ำหนัก74 อยากลดน้ำหนักแต่ไม่มีเคล็ดลับวิธี อยากให้ทุกคนมาแชร์ประสบกานหน่อยค่ะ😣
สมาชิกหมายเลข 4641888
แบ่งปันประสบการณ์ลดความอ้วนค้าาาา
เราอยากลดน้ำหนัก ตอนนี้หนัก 50 กิโล สูง 155 อยากจะลดให้เหลือ 40 ตอนนี้เป็นช่วงปิดเทอมด้วย แต่อยากผอมไวๆ ใครมีเคล็ดลับ หรือ สูตรอะไรแชร์กันได้นะค่ะ เป็นไปได้อยากลดภายใน 1 สัปดาห์ ถ้าเป็นไปได้น้ะ :P
สมาชิกหมายเลข 1757825
คุณมีเคล็ดลับวิธีดูแลสุขภาพกาย สุขภาพผิว ตัวเองยังไงในช่วงฤดูหนาวให้สุขภาพดีไม่ให้เจ็บให้ป่วยกันบ้างคะ?
หน้าหนาวปีนี้ ทำถึงมาก เดินไปไหนมาไหน เจอแต่คนไม่สบาย ไอค่อกแค่กๆ บางคนเป็นไข้มีน้ำมูก ทั้งไอทั้งจามทั้งวัน อย่างจขกท. ก็ภูมิแพ้กำเริบ แพ้ให้ฤดูหนาวปีนี้ไปแล้ว ส่วนตัวเวลาอากาศหนาวๆ จะดื่มอะไรอุ่นๆ
สมาชิกหมายเลข 929079
แชร์แนวทางเตรียมสอบสัมภาษณ์แพทย์อินเตอร์ CICM TU
ใครที่ฝันอยากเป็น “คุณหมออินเตอร์” ต้องเตรียมตัวให้ดี โดยเฉพาะรอบ MMI (Multiple Mini Interview) ที่หลายคนบอกว่า “ไม่ง่าย” เพราะไม่ได้วัดแค่ความรู้ แต่ยังดู การมองภาพเชิงลึก, คุ
สมาชิกหมายเลข 9111085
ใครมีเคล็ดลับผิดขาวผอมภายในปิดเทอมนี้มั้ยคะ ?
คือหนูเป็นคนที่แบบอยากขาวอยากผอมน้ำหนัก 93 โล ผิวคล้ำๆค่ะคืออยากขาวอยากผอมภายในปิดเทอมนี้ใครมีเคล็ดลับสูตร วิธีออกกำลังกาย หรือควบคุมอาหาร หรืออะไร ช่วยให้คำปรึกษาหนูทีนะคะไม่อยากโดนล้อว่าหน้าดำหรือตั
สมาชิกหมายเลข 5749882
น้ำเต้าหู้ทานเวลาไหนลดน้ำหนักแล้วเห็นผล
ใครมีประสบการณ์การลดน้ำหนักแล้วเห็นผลด้วยตัวเองบ้าง ขอเคล็ดลับบ้างนะคะ และน้ำหนักตัวเยอะ ออกกำลังกายแบบไหน ใครมีลิงค์ออกกำลังกายดีๆ ช่วยแชร์หน่อยจ้า
สมาชิกหมายเลข 3527374
ใครมีเคล็บลับห้ามตัวเองไม่ให้กินจุกจิกมั้ยคะ
อาจจะดูเป็นคำถามโง่ๆนะคะ แต่ก็คือตามนั้นอย๔แหละคะคือตอนนี้พยายามลดน้ำหนักอยู่แต่หยุดกินจุกกินจิกไม่ได้ เหมือนห้ามความอยากของตัวเองไม่ได้อะคะ ใครพอจะมีประสบณ์การณ์หรือเคล็ดลับอะไรช่วยแนะนำได้มั้ยคะ😂😂😂😂
สมาชิกหมายเลข 4237790
หาเพื่อนร่วมอุดมการณ์ลดน้ำหนัก
สมาชิกหมายเลข 3991908
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครกำลังลดน้ำหนักอยู่ทักทายหน่อยจ้า
ลดได้แค่ไม่กี่โลเอง เลยอยากจะขอเคล็ดลับหน่อยใครเคยลดแล้วได้ผล
มาแชร์ประสบการณ์ให้บ้างน่ะ เรารออยู่ อิอิ