หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อ้วนมากก อยากผอมเอวเล็กในตอนเปิดเทอม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ดีจ้าาา
เราอ้วน มากกกกก!!!
เอว 34
น้ำหนัก. 68
สูง 170.
เป็นคนอ้วน พุงย้วย! ขาใหญ่ เอวใหญ่
เป็นทรงคนอ้วนเลยยย!
∆∆เราอยากข้อเคล็ดลับจากชาว pantip ทุกคน!∆∆
😖ในชีวิตนี้อยาก เอว 25. ใส่เสื้อใส่ไซM. ตอนนี้ใส่ไซL. ไม่เคยผอมเลยย อยากผอมบ้าง ต้องการคำปรึกษาคะ มครมีเคล็ดลับบอกหน่อยนะคะ ในเรื่องการกิน หรือ เรื่องต่างๆ ในการคนที่จะลดหุ่น น้ำหนัก คะ 🙆✌✌
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คลอดลูกมา 3 ปีแล้ว พุงยังย้วยอยู่เลย ทำไงดีคะ
สูง 163 ค่ะ ก่อนท้องหนัก 48 เอว26 ณ ปัจจุบัน หนัก52 เอว 29 (เพื่อนบอกว่าดูมีน้ำมีนวลนะ แต่ไม่มีเอว ช้ำใจสุด สุด!!!) เศร้ามากค่ะ เคยเอวคอด ตอนนี่ตรงเหมือนไม้บรรทัดเลย ตื่นเช้ามาก็ดูดี กินน้ำแค่อึกเดียว
สมาชิกหมายเลข 1070911
เบื่อไม๊ พวกที่ไม่ได้ผอมกว่าเราเท่าไหร่แล้วชอบว่าเราอ้วน....อ้วนกว่าตัวเองมากกกก!!
เรากำลังลดความอ้วนอยู่นะ หลายคนที่เจอเราก็จะทักว่าเราผอมลงมาก แต่บางคนที่เจอนี่ ความอ้วนไม่ได้น้อยกว่าเรามาก บางคนอ้วนพอๆกันแถมพุงนำนมอีกต่างหาก แต่ชอบพูดประมาณว่าเราอ้วนกว่าเค้ามาก ตัวใหญ่มาก ต้องลดอ
สมาชิกหมายเลข 1428055
ลูกพี่ลูกน้องลดน้ำหนักเร็วมากแต่ทำไมหนังไม่ย้วย
คือลูกพี่ลูกน้องอายุรุ่นเดียวกับผมนี่เเหละเกิดปีเดียวกันแต่เค้ามีศักดิ์เป็นน้องผมผมจะขอเรียกเขาว่ามันแล้วกัน คือลูกพี่ลูกน้องคนนี้หนักประมาณ98 กิโลมั้ง ก่ก่อนไปนอนหอเคยช่างน้ำหนักกันเล่นๆ เค้าไป
สมาชิกหมายเลข 6632865
ดื่มอิชิตัน กับโออิชิเยอะแล้วอ้วน เป็นไปได้จริงรึเปล่าครับ
เนื่องจากว่า เพื่อนผมมันอ้วนขึ้น ไม่เจอกันไม่ถึงปี ตอนนี้มันอ้วนขึ้นกว่าเดิมมาก จากที่เคยมีซิกแพ็ค ตอนนี้มีพุง ไขมันย้วยๆ เลยถามว่าทำไมอ้วนจังวะ มันบอกว่าดื่มแต่อิชิตัน แล้วมันอัพเฟสถ่ายรูปในตู้เย็นให
สมาชิกหมายเลข 1486851
.............จากผู้หญิงตัวใหญ่ จะเอวบางร่างน้อยได้ไหมคะ
........กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ โดยการออกกำลังกายและควบคุมอาหาร แรกๆก็ลดได้ดี คนทักเยอะว่าผอมลงมาก ตอนนี้น้ำหนักอยู่ตัวไม่ลงอีก เริ่มท้อมากกกกกกกกกก ถ้ามีคนมาทักว่าผอมลงนะ จะนอยด์ว่า ผอมตรงไหน พุงยังให
สมาชิกหมายเลข 725139
ขอวิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องด่วนมากแต่ลดได้เยอะหน่อยค่ะ
เราเคยลดตามพสจีนกับพัคชินเฮ สรุปแสบท้อง หน้ามืด แต่ลดจริง แต่ไม่อยากลดแบบนั้นแล้วค่ะ เราเมื่อก่อนหุ่นดีมาก หนักไม่เกิน50 มากสุด48 เอว24 อก33 ประมาณนี้ แต่เราติดแป๊บซี่มากพักหลังๆ กินทุกวัน ขนมหวานด้วย
สมาชิกหมายเลข 8575710
ลดน้ำหนัก
ผมอายุ17 สูง 170 หนัก68 รูปร่างแบบนี้ถือว่าอ้วนไหมครับ ถ้าอ้วนผมต้องลดน้ำหนักอีกเท่าไหร่ถึงจะผอมครับ
สมาชิกหมายเลข 6867434
ผอมมากจนหมดความมั่นใจ
เราเป็นผอมมากเลยค่ะอายุแค่19จะ20เอง น้ำหนักตอนนี้32ค่ะสูง156😭พยายามทำทุกทางแต่ไม่อ้วนเลยค่ะเครียดมากตอนแรกคิดว่าตัวเองเป็นพยาธิเลยลองกินยาถ่ายพยาธิค่ะเเต่ผลออกมาคือเราไม่มีเราไม่ได้เป็นค่ะเบื่ออาหารกิ
สมาชิกหมายเลข 6927413
ทริคเล็กๆ ลดความอ้วน
สวัสดีวันอาทิตย์ที่สดใสค่ะ ^^ วันนี้บาสมาแนะนำเคล็ดลับเล็กๆ ในการลดความอ้วน . เพิ่มความสดใสให้ร่างกายกันนะคะ.^^ #หมอบาสหมอตุ๊กกะตุ่น..💋 13/07/2568https://www.youtube.com/watch?v=ENONgW3qP9U
สมาชิกหมายเลข 1701162
ผู้ชายที่เคยมีพุงพอลดน้ำหนักจัดการอย่างไรกับการย้วยของพุงครับ
ผมเคยมีพุงแต่ไม่ใหญ่มากพอลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายจนเห็น กล้ามท้อง6ลูกแต่รู้สึกว่า ด้านข้างเอวจะยังมีส่วนเกินย้วยอยู่มีวิธีจัดการ ได้ไหมครับถ้าออกกำลังกายท่าไหนช่วยได้ครับ ขอบคุณครับ
soonchai 2
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อ้วนมากก อยากผอมเอวเล็กในตอนเปิดเทอม
เราอ้วน มากกกกก!!!
เอว 34
น้ำหนัก. 68
สูง 170.
เป็นคนอ้วน พุงย้วย! ขาใหญ่ เอวใหญ่
เป็นทรงคนอ้วนเลยยย!
∆∆เราอยากข้อเคล็ดลับจากชาว pantip ทุกคน!∆∆
😖ในชีวิตนี้อยาก เอว 25. ใส่เสื้อใส่ไซM. ตอนนี้ใส่ไซL. ไม่เคยผอมเลยย อยากผอมบ้าง ต้องการคำปรึกษาคะ มครมีเคล็ดลับบอกหน่อยนะคะ ในเรื่องการกิน หรือ เรื่องต่างๆ ในการคนที่จะลดหุ่น น้ำหนัก คะ 🙆✌✌