หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อ้วนมากก อยากผอมเอวเล็กในตอนเปิดเทอม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ดีจ้าาา
เราอ้วน มากกกกก!!!
เอว 34
น้ำหนัก. 68
สูง 170.
เป็นคนอ้วน พุงย้วย! ขาใหญ่ เอวใหญ่
เป็นทรงคนอ้วนเลยยย!
∆∆เราอยากข้อเคล็ดลับจากชาว pantip ทุกคน!∆∆
😖ในชีวิตนี้อยาก เอว 25. ใส่เสื้อใส่ไซM. ตอนนี้ใส่ไซL. ไม่เคยผอมเลยย อยากผอมบ้าง ต้องการคำปรึกษาคะ มครมีเคล็ดลับบอกหน่อยนะคะ ในเรื่องการกิน หรือ เรื่องต่างๆ ในการคนที่จะลดหุ่น น้ำหนัก คะ 🙆✌✌
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คลอดลูกมา 3 ปีแล้ว พุงยังย้วยอยู่เลย ทำไงดีคะ
สูง 163 ค่ะ ก่อนท้องหนัก 48 เอว26 ณ ปัจจุบัน หนัก52 เอว 29 (เพื่อนบอกว่าดูมีน้ำมีนวลนะ แต่ไม่มีเอว ช้ำใจสุด สุด!!!) เศร้ามากค่ะ เคยเอวคอด ตอนนี่ตรงเหมือนไม้บรรทัดเลย ตื่นเช้ามาก็ดูดี กินน้ำแค่อึกเดียว
สมาชิกหมายเลข 1070911
ผู้ชายที่เคยมีพุงพอลดน้ำหนักจัดการอย่างไรกับการย้วยของพุงครับ
ผมเคยมีพุงแต่ไม่ใหญ่มากพอลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายจนเห็น กล้ามท้อง6ลูกแต่รู้สึกว่า ด้านข้างเอวจะยังมีส่วนเกินย้วยอยู่มีวิธีจัดการ ได้ไหมครับถ้าออกกำลังกายท่าไหนช่วยได้ครับ ขอบคุณครับ
soonchai 2
.............จากผู้หญิงตัวใหญ่ จะเอวบางร่างน้อยได้ไหมคะ
........กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ โดยการออกกำลังกายและควบคุมอาหาร แรกๆก็ลดได้ดี คนทักเยอะว่าผอมลงมาก ตอนนี้น้ำหนักอยู่ตัวไม่ลงอีก เริ่มท้อมากกกกกกกกกก ถ้ามีคนมาทักว่าผอมลงนะ จะนอยด์ว่า ผอมตรงไหน พุงยังให
สมาชิกหมายเลข 725139
ลูกพี่ลูกน้องลดน้ำหนักเร็วมากแต่ทำไมหนังไม่ย้วย
คือลูกพี่ลูกน้องอายุรุ่นเดียวกับผมนี่เเหละเกิดปีเดียวกันแต่เค้ามีศักดิ์เป็นน้องผมผมจะขอเรียกเขาว่ามันแล้วกัน คือลูกพี่ลูกน้องคนนี้หนักประมาณ98 กิโลมั้ง ก่ก่อนไปนอนหอเคยช่างน้ำหนักกันเล่นๆ เค้าไป
สมาชิกหมายเลข 6632865
โรคอ้วน ภัยเงียบใกล้ตัวที่คุณควรรู้และวิธีจัดการอย่างยั่งยืน
โรคอ้วนไม่ใช่แค่เรื่องของน้ำหนักตัว แต่เป็นภาวะทางการแพทย์ที่สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรงอื่นๆ การทำความเข้าใจสาเหตุ การวินิจฉัย และแนวทางการจัดการโรคอ้วนอย่างถูกวิธีจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้คนไข้ส
โรงพยาบาลธนบุรี
เบื่อไม๊ พวกที่ไม่ได้ผอมกว่าเราเท่าไหร่แล้วชอบว่าเราอ้วน....อ้วนกว่าตัวเองมากกกก!!
เรากำลังลดความอ้วนอยู่นะ หลายคนที่เจอเราก็จะทักว่าเราผอมลงมาก แต่บางคนที่เจอนี่ ความอ้วนไม่ได้น้อยกว่าเรามาก บางคนอ้วนพอๆกันแถมพุงนำนมอีกต่างหาก แต่ชอบพูดประมาณว่าเราอ้วนกว่าเค้ามาก ตัวใหญ่มาก ต้องลดอ
สมาชิกหมายเลข 1428055
ดื่มอิชิตัน กับโออิชิเยอะแล้วอ้วน เป็นไปได้จริงรึเปล่าครับ
เนื่องจากว่า เพื่อนผมมันอ้วนขึ้น ไม่เจอกันไม่ถึงปี ตอนนี้มันอ้วนขึ้นกว่าเดิมมาก จากที่เคยมีซิกแพ็ค ตอนนี้มีพุง ไขมันย้วยๆ เลยถามว่าทำไมอ้วนจังวะ มันบอกว่าดื่มแต่อิชิตัน แล้วมันอัพเฟสถ่ายรูปในตู้เย็นให
สมาชิกหมายเลข 1486851
เคล็ดลับลดน้ำหนักหลังคลอด
ก่อนอื่นต้องขอแนะนำตัวเองก่อนว่า ก่อนท้องเราหนัก53 สูง159 ซึ่งหุ่นปกติไม่ได้ผอมมาก พอเราท้องน้ำหนักขึ้นไปถึง67กก. คืออ้วนมาก แขน ขา ท้อง หน้า แก้ม ทุกอย่าออกหมด น้ำหนักขึ้นมา14โล ตกใจตัวเองมากไม่เคย
สมาชิกหมายเลข 2151644
ถ้าผอมเราจะมีอะไรที่ดูเปลี่ยนไปบ้างคะ? ทั้งหน้าตา รูปร่าง
ง่ายๆเลยค่ะอยากมีกำลังใจลดน้ำหนักออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 8528826
ผอมแต่มีพุง
สวัสดีคะ หนูอายุ16ค่ะ น้ำหนัก42 สูง157 สะโพก35 แต่เอว29ค่ะ เอวใหญ่มากกกก ไม่มีเอวเลยค่ะ เลยหาข้อมูลจากในเน็ตเจอว่าฮูล่าฮูปช่วยได้ เลยหาซื้อจากลาซาด้า ขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง95 ซม. น้ำหนัก1.2 เป็นแบบไม่ม
สมาชิกหมายเลข 4477500
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อ้วนมากก อยากผอมเอวเล็กในตอนเปิดเทอม
เราอ้วน มากกกกก!!!
เอว 34
น้ำหนัก. 68
สูง 170.
เป็นคนอ้วน พุงย้วย! ขาใหญ่ เอวใหญ่
เป็นทรงคนอ้วนเลยยย!
∆∆เราอยากข้อเคล็ดลับจากชาว pantip ทุกคน!∆∆
😖ในชีวิตนี้อยาก เอว 25. ใส่เสื้อใส่ไซM. ตอนนี้ใส่ไซL. ไม่เคยผอมเลยย อยากผอมบ้าง ต้องการคำปรึกษาคะ มครมีเคล็ดลับบอกหน่อยนะคะ ในเรื่องการกิน หรือ เรื่องต่างๆ ในการคนที่จะลดหุ่น น้ำหนัก คะ 🙆✌✌