ขอตัวช่วยในการลดน้ำหนักหน่อยค่ะ

ถึงจะได้ใส่รองเท้าเซฟตี้ทำงานบ่อยๆ แต่พอยิ่งวันไหนได้ใส่เดินทำงานเยอะๆด้วยแล้วจะมีความรู้สึกปวดเมื่อยเท้าตามมา เวลาถึงบ้านคือหัวถึงหมอนนอนหลับสบายเลย ที่เคยลองมาคือ เปลี่ยนรองเท้าเซฟตี้คู่ใหม่ที่น้ำหน

ขอ How to การลดน้ำหนัก ลดพุง หน่อยน๊าาา ใครมีวิธีการช่วย จขกท. บอกเคล็ดลับหน่อยเถอะ เพราะตอนนี้ จขกท. ตัวอืดมากกกกก😭😭😭 นน. ตอนนี้ไม่กล้าชั่งเลยละ แต่คาดว่าคงไม่รอด 65-66 กก. แล้วแน่เลยงือๆๆ ทำยังไงก

ตามหัวข้อเลยค่ะ …..}} เรามาสังเกตว่าปีนี้ เราลดน้ำหนักยากกกกกขึ้นมากกกกกก ทั้งๆที่กินน้อยลงจากเดิม มากเช่นกัน ทำหลายวิธีแล้ว ไม่ว่าจะเป็น 🌟 IF 16/8 , 23/1 น้ำหนักลงช่วงวันแรก แต่ หลังจากนั้นก

คือน้ำหนักเราตอนนี้ประมาณ 77 อ้วนมากกกก อยากจะลดน้ำหนักแบบไม่พึ่งยาบ้างเพราะเราเคยกินยาแล้วกลับมาโยโย่ ซึ่งมันขึ้นเกือบ 10 โลเลย เราเลยอยากได้วิธีลดน้ำหนักแบบไม่พึ่งยาอ่ะ

สวัสดีจ้า สาวๆ วันนี้แก้วมีฮาวทูแต่งหน้า ในราคาเบาๆมาฝากกันอีกแล้ว นั้นก็คือฮาวทูแต่งหน้าสวยได้ไม่เกิน 500บาท คลิปนี้ก็เป็นตอนที่ 2 แล้วก็กะจะทำไปเรื่อยๆ หวังว่าเพื่อนๆจะชอบกัน แต่งตามได้ง่ายๆ ลุคน

สวัสดีจ้า ทุกๆคน ก็ใกล้เปิดเทอมกันแล้วเนอะ สำหรับนักศึกษามหาลัยต่างๆ วันนี้แก้วเลยมีฮาวทู สอนแต่งหน้าไปมหาลัยในแบบของแก้วมาฝากกัน แต่งตามได้ง่ายๆ อุปกรณ์ที่ใช้ก็ราคาน่ารักน่าคบหา เหมาะกับนักศึกษาที

สวัสดีจ้า มากันอีกแล้วมาทุกวันเลยช่วงนี้ วันนี้แก้วเอาฮาวทูม้วนผมลอนทำง่ายๆด้วยตัวเองมาฝากสาวๆกันจ้า หวังว่าจะชอบกันนะจ้ะ กดไลค์กดเลิฟให้แก้วบ้างก็ได้น๊า และหวังอีกอย่างว่าดูจบสาวๆจะม้วนผมเป็นกันทุ

สวัสดีจ้า มาอีกแล้ว แก้วมาอีกแล้ว 555 วันนี้มีฮาวทูแต่งหน้ามาฝากเพื่อนๆพี่ๆน้องๆ ห้องแป้ง แต่งหน้าตามพี่ชมพู่ แก้วยังไม่ค่อยเก่งมาก แต่จะพัฒนาต่อไป ก็ไปรับดู รับชม รับฟังกันเลย... let's go!!!!!! ม