ทำไมเวลาเราคิดมากเราถึงรู้สึกเหนื่อยทั้งๆที่นั่งอยู่เฉยๆ

เมื่อประมาณ3-4วันก่อนเข้าห้องฉุกเฉินเพราะ รู้สึกใจเต้นเร็วเต้นแรง เหนื่อยมากทั้งๆที่นั่งอยู่เฉยๆ มือสั่น แน่นหน้าอก เจ็บหน้าอก แสบร้อนกลางอก เหมือนจะเรอแต่ก็ไม่เรอ ปวดคอบ่าไหล่ พอไปถึงโรงบาลเค้าก็วัดค

ช่วงหลังๆผมมีปัญหานอนไม่ค่อยหลับครับ โดยเฉพาะบางครั้งรู้สึกเหนื่อย เพลียแต่ก็ยังหลับไม่ลง โดยที่หลายๆครั้งจะเกิดอาการ"คิดมาก คิดไปเรื่อย"ก่อนนอนเสมอ ไม่ทราบว่าจะจัดการปัญหานี้ยังไงดีครับ และ

เป็นคนคิดมาก พอคิดมากก็จะเริ่มเครียด แล้วจะหายใจเร็วแรงขึ้นค่ะ เวลากลางคืนจะนอนไม่ค่อยหลับ จะมานอนตอนกลางวันแทน ตอนกลางคืนก็ง่วงแต่นอนเเล้วไม่หลับ มักรู้สึกหดหู่ เป็นมาน่าจะ 3 เดือนได้ ควรทำไงดีคะ ควร

คือผมเห็นหลายคนมักบอกว่าถ้าเครียด ๆ คิดมาก ทำให้นอนไม่หลับ แต่สำหรับผม ช่วงที่เครียด คิดซ้ำไปซ้ำมา ผมจะรู้สึกง่วงนอนอ่ะครับ บางทีเป็นหนัก ๆ เข้า จะเบลอ การตัดสินใจอะไรก็ช้าไปด้วยครับ มีใครเคยเป็นแบบ

คือเรามีความคิดแบบนี้มาสักพักแล้วค่ะ เรารู้สึกเราไม่อยากอยู่ต่อแล้ว รู้สึกว่าโลกนี้อะไรๆก็ยากไปหมด เวลาเราขอคำปรึกษาจากคนรอบข้างก็มักจะมีแต่คนบอกว่า "คนอื่นเค้าไม่เห็นเป็นอะไรเลย" "มันก

สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ วันนี้อยากมาเล่าเรื่องเล็กๆ น่ารักๆ ของตัวเองให้ฟัง เมื่อเช้าเราเดินไปโรงเรียนแบบง่วงสุดๆ แล้วก็สะดุดกับรองเท้าตัวเอง เงยหน้ามองรอบๆ เห็นเพื่อนยิ้มให้ ก็หัวเราะออกมาแบบเขินๆ ระหว่างท

หนูกับแฟนคบกันได้ 1ปีเศษๆแล้วคแฟนตอนนั้นคบกับแฟนได้ 4-5 เดือนแฟนชวนหนไหว้แม่แม่เขากับพ่อเลี้ยงแต่ตอนไปจริงๆแม่เขาขึ้นนอนและพ่อเลี้ยงเขาหนูได้ไหว้ค่ะเขาโอเคดีเลยค่ะส่วนแม่ของแฟน แฟนหนูบอกแม่เหนื่อยหนูเ

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ มนุษย์เงินเดือนทุกคน ช่วงบ่ายสองบ่ายสามทีไร มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ? อาการหนังตาหย่อน ความง่วงจู่โจม จนแทบจะวูบคาจอคอม😰 วันนี้เราเลยอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ และทริคเล็กๆ น้อยๆ ในการเติมพลั

ตามหัวข้อครับ ระหองระแหงกับแฟนเพราะเรื่องนี้ คบกันมานาน ตอนแรกอยู่ด้วยกัน เปิดตัวกับทางบ้านเรียบร้อย ไปมาหาสู่กันตลอด แต่ตอนนี้ไม่ได้อยู่ด้วยกันเพราะต่างคนต่างทำงาน เพื่อเตรียมตัวหมั้น แต่หลังๆมักมีปั

เราคบกับแฟนเรามา5เดือนทะเลาะกันแทบจะทุกวัน เรื่องบางเรื่องเขาทำกับเราก่อนเขาไม่เคยคิดว่าเราจะชอบไม่ชอบ เขาชอบพูดประชดใส่ค่ะ เวลาทะเลาะกันเขาเหมือนคนที่ไม่รับฟังอะไรเลยค่ะ เหมือนคนใจร้อนเลยแหละ เราก็พย