หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาเครียด วิตกกังวล มีใครบ้างที่เกิดอาการง่วงครับ
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
แพทย์
ปัญหาชีวิต
ระบบประสาท (Nervous System)
คือผมเห็นหลายคนมักบอกว่าถ้าเครียด ๆ คิดมาก ทำให้นอนไม่หลับ
แต่สำหรับผม ช่วงที่เครียด คิดซ้ำไปซ้ำมา ผมจะรู้สึกง่วงนอนอ่ะครับ บางทีเป็นหนัก ๆ เข้า จะเบลอ การตัดสินใจอะไรก็ช้าไปด้วยครับ
มีใครเคยเป็นแบบนี้บ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เวลานอนระหว่างวันช่วงตอนเย็น แล้วเวลาตื่นนอน ถึงรู้สึกเศร้า หดหู่แปลกๆ มีใครเป็นบ้างไหมครับ
คือว่าช่วงประมาณหลัง 4 โมงเย็น ผมชอบงีบหลับครับ (เป็นช่วงที่น่านอนมาก) ผมจะนอนประมาณ 1 หรือ 2 ชั่วโมง แล้วก็จะตื่นประมาณ 6 โมงเย็น พอเวลาตื่นนอนทีไร ผมจะรู้สึกเ
สมาชิกหมายเลข 3813665
มีใครเป็นซึมเศร้า ต้องใช้ยาทั้งช่วยนอนและปรับสารเคมีในสมอง จนขับรถไม่ได้บ้างครับ
คือผมต้องใช้ยาช่วยให้นอนหลับได้ ติดต่อกันมาเป็นเวลานาน หลังๆ มีความรู้สึกว่า ตกใจง่าย เหมือนเป็นแพนิค ยิ่งได้ยินเสียงดังๆ เหมือนประสาทจะไวต่อเรื่องพวกนี้ แล้วบา
สมาชิกหมายเลข 5867727
มีใครเคยเป็นแบบนอนน้อยหรือเครียดแล้วเกิดอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะมั้ยครับ
นอนไม่เป็นเวลาและนอนน้อยกว่า 8 ชั่วโมง เฉลี่ยนอนแค่ 5-6 ช.ม.มาเป็นเวลา 10 กว่าปี ตอนนี้สังเกตตัวเองถ้าเมื่อไหร่นอนน้อยหรือเครียด บางครั้งจะเกิดอาการหัวใจเต้นผิด
สมาชิกหมายเลข 708101
กลัวเป็นซึมเศร้า
สวัสดีครับ ผมอายุ19 เรียนมหาลัยและทำงานไปด้วย ผมชอบคิดมากเวลาใครด่า คือปกติผมจะไม่คิดมาก จะร่าเริงเวลาโดนด่าเราก็รู้ว่าเขาเล่น แต่พักหลังมานี้ผมรู้สึกคิดมาก และ
สมาชิกหมายเลข 6363047
เป็นคนเครียดง่าย กลุ้มใจง่าย มีเทคนิคทำอย่างไรให้ใจนิ่ง ๆ ได้บ้างครับ
คือ เครียดง่ายครับ บางทีเจอเรื่องอะไรที่ต้องเครียดก็มักจะเครียด กลัดกลุ้มและจมปลักอยู่กับมัน เป็นวัน ๆ จนไม่เป็นอันทำอะไรเลย บางครั้ง ความเครียดก็ทำให้เราใจร้อน
สมาชิกหมายเลข 3825188
โรคย้ำคิดย้ำทำ
อยากสอบถามค่ะ คือเรากลัวการบนยานมากแต่่โรคนี้ก็ยังมีความคิดส่วนเกินให้เราต้องเผลอบนบานอะไรแบบนี้ในสัปดาห์นี้เราเผลอคิดไปสองรอบเอาไปดูดวงเขาก็บอกไม่ได้บนมันทำให้
สมาชิกหมายเลข 8551918
ได้ยินเสียงในหัว
บ้างคนคิดว่าคนที่ได้ยินเสียงในหัวตัวเองต้องเป็นบ้าแน่ๆแต่อย่าให้ฟังผมก่อนคนที่ได้ยินเสียงในหัวไม่ใช่ว่าจะบ้าทุกคนบ้างคนเขาไม่ได้เป็นอะไรเลย เสียงที่ได้พูดกันในห
สมาชิกหมายเลข 6481889
เป็นซึมเศร้าต้องกินยา อยากทำ if แต่ทำไม่ได้เพราะกินยา แล้วหิวมากๆ อยากลดน้ำหนัก
เครียดมากอยากหยุดกินยา เพราะมันไม่ลงเลยแม้จะกินน้อยลง เชื่อไหม บางทีผมกินยา โดยไม่กินข้าว กินนมกับน้ำเปล่า เพราะอยากผอมมาก ผมไปหาหมอ หมอบอก ค่อยๆปรับ เขาไม่ปรับ
สมาชิกหมายเลข 2682867
ทำไมชีวิตคนในประเทศเราถึงล้มเหลวโดยเฉพาะเรื่องการเงิน
บางคนก็โทษค่าแรงน้อยค่าครองชีพแพง ภาระเยอะ รัฐบาลไม่ดี แต่ไม่เคยหันมาโทษตัวเอง ไม่คิดปรับพฤติกรรมการใช้เงิน เป็นสิ่งที่เราเห็นจากคนรอบข้างมาตลอด จนใกล้หมดรุ่นเร
kakanoky
เมื่อญาติสูงวัยไม่วางแผนชีวิตบั้นปลาย จัดการอย่างไรดี
ขอบคุณทุกความเห็นนะคะ เรียกสติเรากลับมาได้พอควรเลย** ทางนี้คุยกับพ่อแม่แล้ว สรุปได้ความว่า 1. ป้าไม่สามารถมาอยู่บ้านนี้ได้ถาวรนะคะ มาต่อเติมอยู่ก็ไม่ได้ เพราะนิ
สมาชิกหมายเลข 6587319
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
แพทย์
ปัญหาชีวิต
ระบบประสาท (Nervous System)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 10
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาเครียด วิตกกังวล มีใครบ้างที่เกิดอาการง่วงครับ
แต่สำหรับผม ช่วงที่เครียด คิดซ้ำไปซ้ำมา ผมจะรู้สึกง่วงนอนอ่ะครับ บางทีเป็นหนัก ๆ เข้า จะเบลอ การตัดสินใจอะไรก็ช้าไปด้วยครับ
มีใครเคยเป็นแบบนี้บ้างครับ