หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินยำผักตอนเย็นจะอ้วนไหม
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ลดความอ้วน
ยำผัก คือเราทำ เอง
เราจะใส่กะหล่ำปี ผักกาดขาว บรอกโคลี แครอท แตงกวา เห็ดเข็มทอง
แล้วก็เนื้อไก่ วุ่นเส้นไส่นิดเดียว
ส่วนปรุงรดก้ พวกมะนาว1ลูกครึ่ง น้ำปลา1ช้อนโต๊ะ น้ำตาล1ช้อนช่ นิดหน่อย เราไส่กระเทียมเข้าไปด้วย
ทำเส้ดเยอะมาก ผักเยอะมาก
เรากินช่วง 5 โมง
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เมนูวันหยุด วันนี้มีเมนู ยำปูอัดทอดกรอบ #อาหารไทยในต่างแดน 🦀🍅🥗🌶️🌶️🌶️🌶️
สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ เมนูวันหยุด วันนี้ขอเสริ์ฟ ยำปูอัดทอด🍴🦀🥗🌶️🌶️🌶️🌶️😋😋😋😋 "ยำปูอั
กุหลาบขาวเดียวดาย
ยำผักนะ ไม่ใช่ยำหมูยอ
ทานเบาๆจะได้มีแรงวิ่งออกนอกบ้าน ไม่หนักท้องเกิน จะได้ไม่จุก ตรวจสภาพบ้านหลังแผ่นดินไหว พร้อมตรวจวาลว์น้ำ ว่าไม่มีท่อรั่วภายใน พร้อมทานมื้อเย็นจานเดี่ยว กับมะนาวที่เหลืองจนต้องรีบจัดการซะ @ยำหมูยอผั
สมาชิกหมายเลข 8477940
เมนู 10 อาหารลดน้ำหนัก
“อาหารลดน้ำหนัก” เป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยไม่จำเป็นต้องอดอาหารหรือกินน้อยจนเกินไป การเลือกเมนูที่เหมาะสมกับแต่ละมื้อ ช่วยให้รู้สึกอิ่มนานและยั
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
เมนูวันหยุด อาหารเที่ยงจานด่วน ยำมาม่าหอยเชลล์ #อาหารไทยในต่างแดน 🌶️🌶️🌶️🍜🍽️😋
สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ เมนูวันหยุด อาหารเที่ยงวันนี้ อยากกินอะไรง่ายๆ สบายๆ ใช้เวลาทำไม่น
กุหลาบขาวเดียวดาย
🌶️🍄🟫 น้ำพริกเห็ดไค ที่เคยทำและเคยทานครั้งแรกในชีวิต แต่อร่อยยยเกินคาด!! 🔥
เป็นการลองทำและลองทานครั้งแรก "น้ำพริกเห็ดไค" ที่รับรองว่า ต้องมีครั้งต่อไปอีกแน่นอน 😆😆 จขกท. เห็นเค้าวางขายตามข้างทาง แถวจังหวัดทางภาคอีสานอยู่บ่อยๆ สามีก็เคยบอกอยากลองทานสักครั้ง แต่ส
เที่ยวสบายสบาย
กินยำผักมื้อนึงเป็นถาดๆ จะอ้วนหรือป่าวค่ะ
คือได้ยินบ่อยที่บอกว่า กินผักแล้วไม่อ้วน กินเท่าไหร่ก็กินไปเถอะ ปกติเรากินยำผักใส่อกไก่ มื้อนึงเยอะมากเท่าส้มตำถาดใหญ่ๆที่เค้ากินกันอ่ะ ผักที่กินประจำ คือ ผักบุ้ง ผักกาดขาว กะหล่ำปลี เห็ดฟาง เอามาลวก
สมาชิกหมายเลข 2918209
[อาหารเจ] ผัดวุ้นเส้นเจ กินกับเผือกทอดร้อนๆ อร่อย
ผัดวุ้นเส้น เป็นเมนูที่ทำบ่อย ถึงจะกินเจ หรือไม่กินเจ ที่บ้านก็จะทำกินประจำ วิธีการทำง่ายๆ ขั้นตอนไม่ยุ่งยาก ใช้แค่วุ้นเส้น, เห็ดหอม, และผักต่างๆ ตามใจชอบได้เลย ผักที่ผัดก็จะมี ผักกาดขาว, ข้าวโพดอ่อน
ย้ำคิดย้ำฝัน
เมนูวันหยุด ปลาแซลมอนนึ่งเห็ด อาหารไทยในต่างแดน 🍄🍄🍄🍄🌶️🌶️🌶️
สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด อาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยค่ะ อาทิตย์นี้มีภารกิจส่วนตัวหลายเรื่อง วันนี้ขอทำเมนูง่ายๆ รวดเร็ว แต่อร่อย และดีต่อสุขภาพนะคะ
กุหลาบขาวเดียวดาย
รู้ไว้ดีกว่า 3 ผักที่ "อมสารเคมี" มากที่สุดในตลาด คนขายยังไม่กล้ากิน
3 ผักที่ "อมสารเคมี" มากที่สุดในตลาด คนขายยังไม่กล้ากิน ผักเป็นอาหารที่ขาดไม่ได้ในทุกมื้อของครอบครัว แต่ภายใต้สีเขียวสดใสและรูปลักษณ์ที่ดูน่ากินนั้น บางชนิดกลับแฝงไปด้วยสารตกค้างจากยาฆ่าแม
สมาชิกหมายเลข 2469579
“ต้มยำเห็ดใบกะเพรา” 🍄🍄ฉุนร้อนเปรี้ยวเผ็ด ใช้แค่เห็ดโคนกับเห็ดฟาง มื้อนี้มังสวิรัติครับ ซดร้อนๆ สะใจมาก✌️🤤😋😃😄😁🥣
“ต้มยำเห็ดใบกะเพรา”🍄🍄 ฉุนร้อนเปรี้ยวเผ็ด ใช้แค่เห็ดโคนกับเห็ดฟาง มื้อนี้มังสวิรัติครับ ซดร้อนๆ สะใจมาก✌️🤤😋😃😄😁🥣 กท. นี้ ขอเป็นมังสวิรัติครับ ฝนตกตลอดเลย อากาศเย็นๆ ซด “ต้มยำเห็ด
กานต์(วีระพัฒน์)
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินยำผักตอนเย็นจะอ้วนไหม
เราจะใส่กะหล่ำปี ผักกาดขาว บรอกโคลี แครอท แตงกวา เห็ดเข็มทอง
แล้วก็เนื้อไก่ วุ่นเส้นไส่นิดเดียว
ส่วนปรุงรดก้ พวกมะนาว1ลูกครึ่ง น้ำปลา1ช้อนโต๊ะ น้ำตาล1ช้อนช่ นิดหน่อย เราไส่กระเทียมเข้าไปด้วย
ทำเส้ดเยอะมาก ผักเยอะมาก
เรากินช่วง 5 โมง