หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยกิน dymatize elite mass super big v2 ของ Fitwhey มารีวิวหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
เพิ่มน้ำหนัก
พอดีว่า ผมอยากจะเพิ่มน้ำหนักและขนาดตัวอีกสักหน่อย ผมกำลังสงสัยว่าเจ้าตัวนี้ช่วยได้จิงๆหรอ รบกวนผู้รู้มาตอบคำถามทีครับ
ปล.ผมเข้าฟิตเนส ออกกำลังกายอาทิตละ 3-5 ครั้ง ส่วนใหญ่หลักๆยกเวต เล่นหน้าท้อง.... วิ่ง 30 นาที ปิดท้าย ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เวย์โปรตีน 10lb นี่กินได้กี่วันหรอครับ
เวย์โปรตีน 10lbs นี่กินได้กี่วันหรอครับ แล้วซื้อยี่ห้อไหนดีระหว่าง on optimum 100%gold standard กับ dymatize elite mass super big v2 ยี่ห้อแรกนี่แพงกว่าพอสมควรเ
สมาชิกหมายเลข 1657329
DYMATIZE NUTRITION ELITE GOURMET มันเป็นเวใหมอะ ทำไมราคาถูกกว่าตัวอื่น
เห็นใน fitwhey 5 ปอน 1,399 เอง มันเป็นเวย์เหมือนกันป่าวครับ เทียบกับตัวอื่น หรือของยี่ห้อเดียวกันนี่ DYMATIZE NUTRITION ELITE CASEIN 5 ปอนมันอยุ่ที่ 2,000 กว่าบ
rutthakron
ผม หุ่นแบบ mesomorph สูง 170 น้ำหนัก 69 เปอเซน fat 21 % ทาน Whey แบบ MASS ได้ไหม
สอบถามหน่อยครับ ผม หุ่นแบบ mesomorph สูง 170 น้ำหนัก 69 เปอเซน fat 21 % ค่อนข้างเยอะ เล่นเวท 4 วัน ต่อ สัปดาห์ ปกติตอนนี้ทาน dymatize elite จะลองเปลี่ยนไป ทาน ต
สมาชิกหมายเลข 1633079
ช่วยแนะนำ ผลิตภัณท์อาหารเสริมกล้ามเนื้อ ให้ผมหน่อยซิครับ
ตอนนี้ ผมเห็นว่าตัวเองเป็นคนผอมกว่าคนปรกติ (ผอมสูงอะครับ ) ตอนนี้ผม น้ำหนัก 46-47 สูง 167 ครับ ผมอยากมีกล้ามเนื้อ และ เพิ่มน้ำหนักอะครับ พยายามทานอาหาร และ ออกก
สมาชิกหมายเลข 754252
เป็น beginner ผอมแห้งควรใช้อาหารเสริมอะไร
ผมหนัก 49 สูง 170 แน่นอนอาหารหลักผมก็จะกินด้วย แต่ผมต้องการความสะดวก ความง่าย และผลลัพเรวขึ้น เลยอยากถามว่าผอมๆแบบผมควรใช้อะไร ที่ผมแพลนไว้ก็ เดือนแรก super mas
สมาชิกหมายเลข 2659271
น้ำหนักนิ่ง ทำไงดีคับ
สวัสดีคับ คือผมอาย 22 สูง 176 หนัก 115 กิโล (fat37%) ผมอยากลดหุ่นลดน้ำหนักคับ ผมเลยลองไปหาค่า bmr และ tdee คับ โดยที่ใช้น้ำหนัก 70(lean body mass) ในการหา tdee
สมาชิกหมายเลข 9315106
///กำลังหาเครื่องชั่งน้ำหนักร่างกายแบบละเอียดครับ///
ปกติจะรู้จักแต่ของ TANITA ซึ่งเค้าอยู่ในตลาดมานานแล้ว ถ้าจะเลือกแบบ Composive Weight Scale ที่วัดค่าต่างๆได้ อาทิ Body Fat Body Water BMI Mass Bone ฯลฯ ราคาจะปร
neverever
ขาเเบบนี้เรียกกล้ามมั้ยคะ เเล้วมีวิธีลดยังไงให้เรียว
พอดีเราลดขาโดยการทำ if18/6 เเล้วก็เวทอาทิตละ3ครั้งค่ะ ไม่จำกัดปริมาณอาหารเเต่เลือกกินเเต่เลี่ยงอาหารทอดค่ะ เราอยากขาเรียวเหมือนคนอื่นเพราะเห็นคนทักหลายคนมากว่าข
สมาชิกหมายเลข 8270943
Dymatize Elite Whey กินรสอะไรกันครับ
โหวตกันเลยครับ เผื่อหลายๆคนที่อยากจะลองซื้อมากินจะได้ช่วยเค้าในการตัดสินใจด้วย ใครอยากจะบรรยาย ก็ กดโหวตแล้วก้ เม้นกันโลดดเด้อ
Invisible Cyclist
แบบนี้ได้ผลไหม
หลักๆของผมตอนนี้คือ ต้องการเพิ่มน้ำหนักตัวเอง ก็เลย เข้าฟิตเนส อาทิตละ 2-3 ครั้ง เรื่องอาหารผมก็ไม่ได้เคร่งมาก กินตามมีตามเกิด มีรัยก็กินๆ อยางพวกน้ำอัดลมก็มีกิ
สมาชิกหมายเลข 962104
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยกิน dymatize elite mass super big v2 ของ Fitwhey มารีวิวหน่อยครับ
ปล.ผมเข้าฟิตเนส ออกกำลังกายอาทิตละ 3-5 ครั้ง ส่วนใหญ่หลักๆยกเวต เล่นหน้าท้อง.... วิ่ง 30 นาที ปิดท้าย ครับ