หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมียาลดน้ำหนักแบบเห็นผลได้จริงๆช่วยแนะนำหน่อยคะ TT
กระทู้คำถาม
Skin Care
ตามหัวข้อกระทู้เลยคะ คือทานยามาหลายตัวแล้วแต่น้ำหนักยังไม่ลดลงเลย เลยอยากจะมาถามคนในพันทิปว่ามีใครมียาดีๆแนะนำบ้างคะ ตอนนี้ทั้งพุง แขน สะโพก และขาคือเริ่มใหญ่ทุกส่วนเลยคะ เป็นคนตัวเล็กคะ แต่จะดูอ้วนเพราะกินแล้วลงพุงคะ ขอบคุณคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากสอบถามเกี่ยวกับการเกณฑ์ทหารหน่อยครับ
พอดีผมเป็นคนที่หุ่นทวมอ่ะครับน้ำหนัก 117 สูง 180 ค่า BMI เกิน 35 ครับพอดีน้ำหนักมันไม่ได้ลงที่จุดเดียวอ่ะครับยกตัวอย่าง เช่นพุงก็ไม่ใหญ่ขนาดนั้นทั้งแขนทั้งขาก็ด้วยเหมือนมันเฉลี่ยๆกันไปอ่ะครับแต่มวลกล้
สมาชิกหมายเลข 9294880
พุงมาจากไหน!!!!!
คือเราเป็นสาวอวบค่ะ น้ำหนัก 68 สูง163 แต่ดูรวมๆอวบค่ะ ไม่อ้วน แต่มันเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น!!แต่ก่อนเรากินอะไรก็จะลงแขน ลงขา แต่เดี๋ยวนี้มันลงพุงtt อยากทราบวิธีที่ทำให้มันหายไปอ่ะค่ะ ปล.เคยทำแบบคลิปของจิ
สมาชิกหมายเลข 1057169
ผอมลงพุงทานเวย์ตัวไหน?
อยากเพิ่มน้ำหนักขึ้นอีกครับตอนนั้น นน49 ตอนนี้ นน62 อยากได้สัก70แต่เหมือนแขนขายังดูเล็กแต่มันไปลงพุงแทนTT
สมาชิกหมายเลข 6911623
กิน/ออกกำลังกายยังไงให้แขนใหญ่คะ?
เป็นคนไหล่กว้างแล้วแขนลีบ กระดูกสะโพกโผล่ ถ้ากินแล้วจะไปออกพุง-ต้นขามากกว่า น่าจะเป็นเพราะกรรมพันธุ์ด้วยเพราะแม่กินเก่งก็จะอ้วนลงพุงแต่ขาเล็ก(จนปวดขาบ่อยๆ) -จะมีวิธีการกินอาหารยังไงให้มีกล้ามเนื
สมาชิกหมายเลข 5244490
ผมอยากลดพุง
คือผมเป็นเด็ก13ที่จะ14แล้วผมเตะบอลอยู่ประจำตอนนี้ขาแขนผมไม่ได้อ้วนประมาณว่าแบบมีกล้ามเนื้อแค่ตรงขาแขนอะครับส่วนหน้ากลับท้องมันอ้วนผมต้องทำยังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 9292618
ลดขา แขน
เป็นคนตัวเล็ก แต่แขน ขา น่อง ใหญ่ ช่วงก่อนหน้านี้สมัครเทรนเนอร์ทานคลีน 2 เดือนเต็ม ออกกำลังบ้าง ผลคือน้ำหนักลดจาก 46 มา 43 เอวลดลงจาก 25.5 มา 24 สะโพกลด จาก 34.5 มา 33 ต้นขาลดลง จาก 18.5 มาเป็น 1
Zaftig_60
ไม่มั่นใจรูปร่างสัดส่วนตัวเองTT
คือตอนนี้เราอายุ 17 ปีนี้ 18 ค่ะ เราสูง ประมาณ 165 หนัก 51 สัดส่วน เอว 26 สะโพก 36 หน่วยเป็นนิ้วค่ะ เเต่เรารู้สึกว่า เราน้ำหนักลงขามากๆ ต้นขาเรา 21นิ้ว เรารู้สึกไม่มั่นใจ เพราะเหมือนว่าร่างกายเราจะไวต
สมาชิกหมายเลข 9275268
ตามหามาตั้งนาน เพิ่งจะรู้ว่า มีเมมใน BNK ที่ สูง สวย หุ่นนาฟิกาทราย พอจะสู้กับ นานา CGM48 ได้แบบพอฟัดพอเหวี่ยง
ในที่สุด เราก็ได้พบเจอ คนในวงเบงเค ที่ ความสูง ความสวย เอว สะโพก เรียวขา ไม่แพ้ นานา จีเอ็มแล้วล่ะ หามาตั้งนานเพิ่งเจอ อฟช. ขอรับ จัดอีเว้นซักแมทซ์ ให้เค้า 2 คน โคจรมาพบกับ ได้มั้ยครับ นานา vs Rose
สมาชิกหมายเลข 8805316
เช็กพุงตัวเองให้ดี! อ้วนหรือมะเร็งตับ?
เคยสังเกตไหมครับว่าบางคนดูเหมือน “ลงพุง” แต่จริง ๆ แล้ว พุงยื่นไม่ใช่แค่เรื่องไขมันสะสมที่พุงโตนะ อาจเป็นสัญญาณเตือนของภาวะ “ท้องมาน” (Ascites) ซึ่งเกิดจากการสะสมของของเหลวในช่
parn 256
* * * จะลดความอ้วนด้วยการทานคลีน+คาดิโอ+เวท ค่ะ ...
สูง 150 หนัก 46 เป็นคนลงพุงมากกกกกกกกก แขนขาเล็กค่ะ 555 ทานอะไรเข้าไปที เหมือนคนท้องเลย T^T ปกติเป็นคนทานน้อย อาจจะลดน้ำหนักผิดวิธี คือน้ำหนักจาก 45-46 เด้งขึ้นไป 50 แล้วก็ลดอาหาร(แบบผิดๆ) จนตอนนี้กล
เจ้าหญิงจำไม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Skin Care
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมียาลดน้ำหนักแบบเห็นผลได้จริงๆช่วยแนะนำหน่อยคะ TT