หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพราะอะไรคุณถึงตัดสินใจลดความอ้วน??
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
คือเรามีน้องที่อ้วนมากๆ 100+ กิโลตัวใหญ่ทีเดียว เราคิดว่าเราพูดไปเค้าก็คงจะไม่จะมาลดน้ำหนักหรอก
เพราะเรื่องแบบนี้ต้องมีความมุ่งมั่นขึ้นมาเอง เราไม่ได้กังวัลเรื่องเค้าจะดูสวยไม่สวย แต่เราคิดว่าอ้วนมากไปมันโรคเยอะ และทำอะไรในชีวิตลำบาก
เราก็แค่เป็นห่วงน่ะนะ
เราก็เลยสงสัยว่าคนที่หนักมากๆแบบนี้ มีเหตุผลอะไรถึงคิดจะทำจนได้ บางทีเราอาจจะได้ไอเดียดีๆเก็บไปใช้กับน้องเรา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จากกระทู้ชวนคนอ้วนมาออกกำลังกาย ตอนนี้น้ำหนักลง 10 กิโลแล้วคะ
สวัสดีคะ ขอแนะนำตัวก่อน ชื่อปอยคะ เดิมหนัก 122 Kg. เมื่อสองเดือนก่อนมาตั้งกระทู้ชวนความอ้วนมาออกกำลังกาย http://pantip.com/topic/34955419 จากวันที่เริ่มลด จนถึงตอนนี้..ปอยลง 10 โลแล้วคะ เลยอยากมาให้
gupoiy
ถ้าคุณลดความอ้วนสำเร็จ คุณจะให้อะไรเป็นรางวัลชีวิตตัวเองครับ? (กระทู้หากำลังใจเอาไปลดความอ้วน)
กลับมาลดความอ้วนอีกครั้ง หลังจากลดๆ เลิกๆ มาไม่รู้กี่สิบกี่ร้อยครั้ง แต่ครั้งนี้ตั้งใจจริงเลยครับ น้ำหนักขึ้นมาหลายโลจนรับไม่ได้ พยายามมุ่งมั่นแน่วแน่ไม่ไขว้เขว ตั้งใจไว้ว่าจะไม่ยึดติดกับตัวเลขมาก เ
แพลนบี
อยากลดน้ำหนักแต่ไม่มีเวลาทำไงดีคะ
เราอยากลดนน.มากค่ะแต่ไม่มีเวลาตอนนี้นน.ขึ้นมาจากเดิม13กิโล ใครมีไอเดียดีๆช่วยแนะนำหน่อยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 2733947
ทำไมยางรถยนต์ รถมอเตอร์ไซค์ จักรยานถึงไม่ทำให้เป็นยางตันครับ
ทำไมยางรถยนต์ รถมอเตอร์ไซค์ จักรยาน ถึงไม่ทำให้เป็นยางตันครับ โดยเฉพาะพวกมอเจอร์ไซค์วิบากน่าทำมากจะได้ไม่ต้องกังวัลเรื่องยางรั่ว สัณนิฐานว่าน่าจะเพราะน้ำหนัก กับความยึดเกาะถนน ไม่ทราบว่าภูกหรือไม่
สมาชิกหมายเลข 766220
เคยอ้วนมากก่อน พอลดน้ำหนักได้ กลายเป็นคนวิตกกังวน
สวัสดีครับ..... ผมเป็นคนหนึ่งที่เคยอ้วนมาก่อนจากน้ำหนัก85 ตอนนี้ก็เหลือ 52 แล้ว แต่ก็ยังคิดว่าตัวเองยังอ้วนอยู่ไม่ว่าจะส่องกระจก หรือชั่งน้ำหนักก็ตาม ก็คิดว่าตัวเองยังอ้วน ในขณะที่คนอื่นก็ทักว่าผอมแล้
สมาชิกหมายเลข 2175214
Yamamoto Ryu พูดคุยถึงเรื่องยกเลิกสัญญากับทีม Prisma Taranto Volley
"... สวัสดีทุกคน ไม่ได้เจอกันนานเลยครับ ประมาณเกือบ 1 ปีแล้วที่ผมไม่ได้ถ่าย YouTube คลิปสุดท้ายก็น่าจะราว ๆ หนึ่งปีก่อน เลยไม่ได้ลงต่อเนื่อง กลายเป็นหายไปนานเลยครับ อย่างที่น่าจะมีข่าวออกไปแล้ว
สมาชิกหมายเลข 8163674
อยากลองใช้ปากกาลดน้ำหนักค่ะ ถ้าอยากลด 15 กิโล ต้องใช้เวลากี่เดือนคะ
ลองไปอ่านข้อดี ข้อเสียมาแล้ว น่าสนใจแต่ราคาก็เอาเรื่องอยู่ถ้าจะใช้ต่อเนื่อง เห็นว่าน้ำหนักจะลงเยอะๆ แค่ช่วงแรกด้วย ตอนนี้ลดน้ำตาล ออกกำลังกายด้วยการเดินวันละ 5 กิโลค่ะ แต่น้ำหนักดันเพิ่มซะงั้นน่ะ
หนูไม่ได้หลับจริงๆนะคะอาจารย์
ออกกำลังกายลดหน้าท้องหลังผ่าคลอดแบบไหนดีที่จะเห็นผลได้
เป็นคุณแม่ผ่าคลอดมา 9 เดือนแล้วค่ะ น้ำหนักคงค้างอยู่ที่ 10 กิโลค่ะขึ้นมาจากตอนหยุดให้นม 5 กิโลค่ะ โดยส่วนตัวคิดว่าแผลหายแล้วค่ะเพราะไม่เจ็บไม่ปวดแล้ว ตอนนี้ไปทำงานเสื้อผ้าที่มีอยู่ใส่ไม่ได้เลยค่ะ ที่แ
สมาชิกหมายเลข 4266433
ใครเคยมีรอยดำใต้หน้าอกกับใต้วงแขนแบบนี้บ้างคะ มันคืออะไร
ต้องบอกก่อนเราเป็นคนอ้วนที่แบบเพิ่งมาอ้วน2-3ปีหลัง ที่น้ำหนักดีดขึ้นแบบ10-20กิโล ตอนแรกๆไม่เคยเป็นรอยแบบนี้เลย พอเป็นก็สังเกตว่ามันจะขึ้นรอยแบบนี้ช่วงที่กินหวานเยอะมากๆพอขึ้นมาก็มีรอยประมาณ2-3อาทิตมัน
สมาชิกหมายเลข 4160611
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพราะอะไรคุณถึงตัดสินใจลดความอ้วน??
เพราะเรื่องแบบนี้ต้องมีความมุ่งมั่นขึ้นมาเอง เราไม่ได้กังวัลเรื่องเค้าจะดูสวยไม่สวย แต่เราคิดว่าอ้วนมากไปมันโรคเยอะ และทำอะไรในชีวิตลำบาก
เราก็แค่เป็นห่วงน่ะนะ
เราก็เลยสงสัยว่าคนที่หนักมากๆแบบนี้ มีเหตุผลอะไรถึงคิดจะทำจนได้ บางทีเราอาจจะได้ไอเดียดีๆเก็บไปใช้กับน้องเรา