หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาครูให้ยกมือแย่งตอบคำถามทำยังไงให้ยกได้ไวๆ
กระทู้คำถาม
การเรียน
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพกาย
เวลาครูให้ยกมือแย่งตอบคำถามจะไม่เคยได้เลย ยกช้าตลอดไม่เคยได้คะแนนเลยคนฉลาดได้หมด - - หรือว่าต้องออกกำลังกายเพิ่มแล้วควรจะออกกำลังกายท่าไหนยังไง หรือใครมีวิธียกไวๆวิธีอื่นบอกด้วยนะคะ -3-
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผู้เชี่ยวชาญเผย ยิ่งออกกำลังกายผิด ทำให้ยิ่งเร่งแก่เร็ว👴🏼👵🏼
📌 ต้องระวังการเล่นกีฬา 3 แบบ ที่คนอายุ 50+ จำเป็นต้องหลีกเลี่ยง เพื่อสุขภาพที่ดีกว่า... หลายคนเชื่อว่าการออกกำลังกายมากเท่าไรยิ่งดีต่อสุขภาพ แต่เมื่ออายุเข้าสู่ 50 ปีขึ้นไป ร่างกายเริ่มเปลี่ยนแปลง ทั
Lady_Simplicity
การออกกำลังกายแบบไอโซเมตริก ช่วยเสริมความแข็งแรง และลดความดันโลหิต ใช้เวล่แค่14 นาที/วัน
การออกกำลังกายแบบไอโซเมตริก (Isometric Exercise) คือ การออกกำลังกายโดยการเกร็งกล้ามเนื้อค้างไว้ในท่าใดท่าหนึ่งโดยไม่มีการยืดหรือหดตัวของกล้ามเนื้อ ไม่มีการเคลื่อนไหวของข้อต่อ เน้นการใช้แรงต้านเพื่อสร้
Lady_Simplicity
ในยุค 2026 สังคมไทยยังมองว่า "การกล้าแสดงออก" เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเด็กอยู่ไหม
สมัยก่อน เวลามีกิจกรรมในโรงเรียน จะมีภาพเด็กๆ หลายคนพยายามแย่งกันยกมือ แสดงออกบนเวที แย่งกันจับไมค์เพื่อแสดงออกตามที่ครูสนับสนุนแต่ในขณะเดียวกัน เด็กอีกกลุ่มที่นั่งเงียบๆ ดูเรียบร้อย ไม่ค่อยอยากจะออกไ
สมาชิกหมายเลข 7918220
ขอใช้พื้นที่นี้ระบาย
เห็นโพสนี้ในตตเลยอยากระบายนิดหน่อยเราเป็นคนไม่เก่งเลขพอขึ้นมอปลายมาก็มีเพื่อนใหม่สังคมใหม่เพื่อนคนนี้เก่งคณิตคิดว่านางเก่งทุกอย่างเพราะเปนคนหัวไวมอปลายปีแรกเราโอเคกับวิชาเลขนะแต่ปีที่สองมามันไม่เข้าหั
สมาชิกหมายเลข 8906579
"ครูเตือนผู้ปกครอง หลังมีรายงานว่านักเรียนวางแผนโดดเรียน เพื่อดูไลฟ์สตรีมการคัมแบ็กของ BTS" กลายเป็นไวรัลในอินเดีย
ครูสอนคณิตศาสตร์โพสต์เตือนผู้ปกครองเกี่ยวกับนักเรียนที่วางแผน "โดดเรียนหมู่" เพื่อดูการถ่ายทอดสดงานคัมแบ็กของ BTS ในวันที่ 21 มีนาคม ได้กลายเป็นไวรัลในโซเชียลมีเดีย หลังจากมีรายงานว่าครูในอ
สมาชิกหมายเลข 9285969
ทำยังไงกับเรื่องนี้ดีคะ
เรื่องเริ่มมาจากตอนนั้นเป็นช่วงที่หนูอยู่ ป.5-ป.6 ด้วยความที่ช่วงนั้นเป็นช่วงที่เด็กๆติวสอบเข้า ม.1 กัน หนูได้ไปเรียนพิเศษภาษาอังกฤษ และครูจะมีวิธีการตอบคำถามคือต้องยกมือตอบถ้าเราตอบถูกจะสามารถลบคะแนน
สมาชิกหมายเลข 9309098
อยากว่ายท่ากบเป็นคะ
ครูก็พยายามสอนแต่ก็ไม่ได้คะ เราก็ใช้เท้าถีบในน้ำแล้ว ถีบไม่โดนผิวน้ำแต่มันเคลื่อนช้ามากแถบตายเลย55555 มันไม่วิ่งเหมือนพวกครูเขาทำกันน่ะคะ ไอ้เราก็อยากจะเป็นไวๆคะ พี่เขาคงจะเมื่อยสอนและคงไม่อยากจะสอนเร
Supreeya_383
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การเรียน
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาครูให้ยกมือแย่งตอบคำถามทำยังไงให้ยกได้ไวๆ