เอวกับสะโพกเท่าไหร่ถึงจะพอดี

กระทู้คำถาม

พอดีเป็นคนสัดส่วน 31-25-32 อ้วนไหมอ่า
สูง 159 น้ำหนัก 50
อยากรู้ว่าเพื่อนๆคนไหนสัดส่วนเท่าไหร่บ้างอ่า
แล้วมีวิธีลดแต่ละส่วนไงบ้างคะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1821347

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ส่วนสัด' สัดส่วน'

อยากให้เพื่อนๆมาแชร์ลักษณะรูปร่างของตัวเอง :* ความสูง : 153 น้ำหนัก : 50 หน้าอก : 38 เอว : 23.5 สะโพก : 32 แบบนี้ถือว่าอ้วนไหม ? OR

สมาชิกหมายเลข 1148336

ลดความอ้วน

ความงาม

สัดส่วนเท่าไหร่ถึงจะหุ่นดี

คือเราสูง 164 อ่ะ สะโพกปาไป 37 เอว 28.5 มันปลิ้นแล้วอ่าา ต้นขาก็ 22.5 แล้ว อยากลดบ้าง ก็เลยอยากถามว่าคนที่หุ่นดีๆเค้าสัดส่วนกันเท่าไหร่บ้างอ่า

สมาชิกหมายเลข 1391749

สุขภาพกาย

ความงาม

หุ่นดีสัดส่วนต้องเท่าไหร่ถึงจะน่ามอง

คือเวลาเรามองผู้หญิงคนอื่นอ่ะจะมีคนตัวเล็กบ้างผอมเกินไปบ้างแต่บางคนสูงแล้วแถมหุ่นดีนี่สิ่น่าอิจฉาส่วนตัวเราไม่ได้สูงนะ ._. เราสูง158 น้ำหนัก45 อก32" เอว23-

สมาชิกหมายเลข 2244961

ลดความอ้วน

โยคะ

โภชนาการ

สุขภาพกาย

วิ่งเพื่อสุขภาพ

อยากทราบเรื่องการลดน้ำหนักและสัดส่วน

อยากได้รับคำแนะนำหน่อยค่ะ ตอนนี้ สูง 163 หนัก 64 สัดส่วนอก 37.5 เอว 31 สะโพก 37.5 ตอนนี้อยากลดน้ำหนักเพราะหาเสื้อผ้าใส่ยากมากๆ เราควรลดสะโพก และเอว ให้เหลือเท่า

สมาชิกหมายเลข 4582203

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

Weight Training

โภชนาการ

Cardio

ถ้าเราสวยเขาจะชอบเราไหม???

มาถามอีกแว้ววว คือตอนนี้เราอ้วนมากอ้ะ แล้วเราก็ชอบผช.คนนึงเค้าก็เป็นเพื่อนเราเองล้ะแต่ยุคนละห้องกัน ถ้าเราจะทำตัวเองให้สวยขึ้นคิดว่าเค้าจะชอบเราบ้างไหม แล้วช่วง

สมาชิกหมายเลข 3716097

ความรักวัยรุ่น

สัดส่วนแบบนี้อ้วนมั้ยค่ะ

*ตามหัวข้อเลยนะคะ ^^ - อายุ18ค่ะ - สูง159-160 - น่าอก38 - เอว30-31 - สะโพก37-38

สมาชิกหมายเลข 4940812

สุขภาพกาย

หนัก 115 กิโล ลดหุ่นน้ำหนักนิ่ง สัดส่วนไม่ขยับ แก้ยังไงดี 😭

สวัสดีคับ ผมอยากได้รับคำแนะนำในการลดหุ่น ลดสัดส่วน ข้อมูลเบื้องต้น น้ำหนัก 115 กิโล ส่วนสูง 176 อายุ 22 ปี สัดส่วนปัจจุบัน อก 44 ท่อนแขนบน 16 ท่อนแขนล่าง 10.5 เ

สมาชิกหมายเลข 9315106

ลดความอ้วน

Cardio

โภชนาการ

สุขภาพกาย

ออกกำลังกาย

อายุ14-15อยากลดหุ่นค่ะ

หนูอายุ14จะเข้า15 อยากลดหุ่นค่ะ รู้สึกไม่มั่นใจเพราะมีผู้ชายคนนึงในห้องล้อ หนูสูง148 เอว 30-31 สะโพก34 น้ำหนัก 47-48 ก่อนขึ้นมัธยมหุ่นหนูก็ไม่ได้อ้วนเลย แต่พอขึ

สมาชิกหมายเลข 8846634

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

อยากได้ความคิดเห็นเกี่ยวกับหุ่น?

คือเราสัดส่วนประมาณนี้ค่ะ อยากรู้ว่าเป็นหุ่นรูปร่างแบบไหน แล้วอ้วนเกินไปมั้ย อก 36 เอว 34 สะโพก 35 ต้นขา 20 นิ้ว ต้นแขน11นิ้ว น้ำหนัก 58 ส่วนสูง160 แล้วถ้าอยากไ

สมาชิกหมายเลข 7579891

ความงาม

อก38 เอว29 สะโพก39 น้ำหนัก67 สูง159 ลดน้ำหนักยังไงดีคะ😭

ส่วนตัวเราอยากลดไขมันมากกว่าแต่ก็อยากให้น้ำหนักไม่เกิน50 แต่ทำเท่าไหร่ก็ทำได้ไม่นานใจเราไม่เอาด้วย

สมาชิกหมายเลข 8398129

ลดความอ้วน

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

{room_name}

เอวกับสะโพกเท่าไหร่ถึงจะพอดี

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ