เอวกับสะโพกเท่าไหร่ถึงจะพอดี

กระทู้คำถาม

พอดีเป็นคนสัดส่วน 31-25-32 อ้วนไหมอ่า
สูง 159 น้ำหนัก 50
อยากรู้ว่าเพื่อนๆคนไหนสัดส่วนเท่าไหร่บ้างอ่า
แล้วมีวิธีลดแต่ละส่วนไงบ้างคะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1821347

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ส่วนสัด' สัดส่วน'

อยากให้เพื่อนๆมาแชร์ลักษณะรูปร่างของตัวเอง :* ความสูง : 153 น้ำหนัก : 50 หน้าอก : 38 เอว : 23.5 สะโพก : 32 แบบนี้ถือว่าอ้วนไหม ? OR

สมาชิกหมายเลข 1148336

ลดความอ้วน

ความงาม

สัดส่วนเท่าไหร่ถึงจะหุ่นดี

คือเราสูง 164 อ่ะ สะโพกปาไป 37 เอว 28.5 มันปลิ้นแล้วอ่าา ต้นขาก็ 22.5 แล้ว อยากลดบ้าง ก็เลยอยากถามว่าคนที่หุ่นดีๆเค้าสัดส่วนกันเท่าไหร่บ้างอ่า

สมาชิกหมายเลข 1391749

สุขภาพกาย

ความงาม

หุ่นดีสัดส่วนต้องเท่าไหร่ถึงจะน่ามอง

คือเวลาเรามองผู้หญิงคนอื่นอ่ะจะมีคนตัวเล็กบ้างผอมเกินไปบ้างแต่บางคนสูงแล้วแถมหุ่นดีนี่สิ่น่าอิจฉาส่วนตัวเราไม่ได้สูงนะ ._. เราสูง158 น้ำหนัก45 อก32" เอว23-

สมาชิกหมายเลข 2244961

ลดความอ้วน

โยคะ

โภชนาการ

สุขภาพกาย

วิ่งเพื่อสุขภาพ

อยากทราบเรื่องการลดน้ำหนักและสัดส่วน

อยากได้รับคำแนะนำหน่อยค่ะ ตอนนี้ สูง 163 หนัก 64 สัดส่วนอก 37.5 เอว 31 สะโพก 37.5 ตอนนี้อยากลดน้ำหนักเพราะหาเสื้อผ้าใส่ยากมากๆ เราควรลดสะโพก และเอว ให้เหลือเท่า

สมาชิกหมายเลข 4582203

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

Weight Training

โภชนาการ

Cardio

ผู้หญิงอย่างเราๆควรมีสัดส่วนต้นแขน ต้นขาเท่าไหร่ถึงพอดีคะ

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ก่อนอื่นขอบอกก่อนนะคะว่าเราเคยเป็นคนอ้วนมากๆมาก่อนค่ะ แล้วก็พยายามลดน้ำหนักจาก72กก. มาถึงตอนนี้ลดเหลือ52กก. บางวันกินเยอะก็ 53 กก. ยังไม่เคยเกิ

ชีวิตคิดแต่เรื่องกิน

ลดความอ้วน

ฟิตเนส

สุขภาพกาย

ออกกำลังกาย

สอบถามหน่อยครับ เกี่ยวกับอายุและสัดส่วน...

คือแฟนผมกำลังลดน้ำหนักอยู่ อายุ 17 สูง 166 น้ำหนัก 63.5 (เป็นคนโครงร่างใหญ่) อยากรู้ว่าปกติที่คนหุ่นดี ๆ อายุประมาณนี้ ควรจะมีน้ำหนักเท่าไหร่ สัดส่วนควรจะเท่าไห

MySunbiteTV

ลดความอ้วน

ลดน้ำหนัก 10 เดือน (ต.ค. 67 - ส.ค 68) ตอนนี้ดูเป็นยังไงบ้างคะสำหรับกะเทยอายุ 14 ดูบางหรือไม่ ควรลดอีกไหมหรือแค่นี้โอเค?

ต.ค. 67 ส.ค. 68 ตอนเดือนตุลาคม 67 จขกท.อายุ 13 น้ำหนัก 58 ส่วนสูง 160 สัดส่วนไม่ได้วัด ปัจจุบัน น้ำหนัก 56-57 สูง 163 สัดส่วน 32-28-37 (อก-เอว-สะโพก) *ปล: จขกท.

สมาชิกหมายเลข 8286620

ลดความอ้วน

Cardio

Weight Training

ออกกำลังกาย

น้ำหนักเท่าไหร่ถึงเรียกว่าผอมคะ

ตามหัวข้อเลยคบเเฟนมาตั้งเเต่น้ำนัก50ตอนนี้46เค้าก็ยังทักว่าอ้วนอยู่ ส่วนสูง165นน46เอว25อก36สะโพก35อ้วนไหมคะ

สมาชิกหมายเลข 5607491

อายุ14-15อยากลดหุ่นค่ะ

หนูอายุ14จะเข้า15 อยากลดหุ่นค่ะ รู้สึกไม่มั่นใจเพราะมีผู้ชายคนนึงในห้องล้อ หนูสูง148 เอว 30-31 สะโพก34 น้ำหนัก 47-48 ก่อนขึ้นมัธยมหุ่นหนูก็ไม่ได้อ้วนเลย แต่พอขึ

สมาชิกหมายเลข 8846634

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

สอบถามหน่อยค่ะเรื่องสัดส่วน555

เอว32.สะโพก43.5อก36-38ส่วนสูง171(เป็นผู้หญิง) ดูอ้วนมากมั้ยค่ะ55555คือตั้งเเต่ลดน้ำหนักมาเเต่ก่อนเอว37สะโพกไม่รู้5555 พอมาวัดนี้ก็32แล้วค่ะส่วนตัวไม่ใช่หญิงเอวเ

สมาชิกหมายเลข 6418674

ออกกำลังกาย

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

{room_name}

เอวกับสะโพกเท่าไหร่ถึงจะพอดี

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ