ท้องผูกค่ะ

เป็นคนท้องผูกมาก ไม่รู้ว่าจะทำยังไงดีให้ถ่ายแบบปกติ เคยทั้งดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำมะนาวตอนเช้าก็แล้ว ทานโยเกิร์ตกับนมเปรี้ยวก็ไม่ออก ดื่มน้ำตอนเช้าทุกวันก็ไม่ช่วย ทานผัก ผลไม้ ทุกมื้อก็ไม่โอ ถึงขนาดทานยาระ

เน้นขับถ่ายครับ เป็นคนธาตุหนักท้องผูกง่าย ไม่ทานผักเลย คิดว่าต้องทานโยเกิร์ตและนมเปรี้ยวมาช่วยครับ ทานเวลาไหนดีครับ เช้าหรือก่อนนอน

สวัสดีครับ เนื่องจากตัวผม มีปัญหาด้านการขับถ่ายอย่างมาก แปรปวน เป็นคนกินผักผลไม้นมเปรี้ยว ใดๆปกติ ซึ่งได้ไปพบหมอเรียบร้อย หมอส่องกล้องดู ปรากฎไม่มีอะไร ได้ยากลับมา (หมอบอกลำไส้แปรปวน) ยาที่ได้เป็นเพีย

คือเค้าอายุ17นะเพิ่งบริจาคเลือดได้ไง และด้วยความอยากจึงไปบริจาคตามปกติ ไม่มีอะไร แต่พอเอายาบำรุงเลือดมากินแบบ ท้องผูกขั้นรุนแรงมากปกติเป็นคนท้องผูกโดยปกติ แต่ไม่เป็นขนาดนี้ซึ่งไม่รู้เหตุผลเหมือนกัน ผล

สอบถามค่ะ การขับถ่ายไม่ค่อยออก ท้องผูกบ่อย เราไม่ค่อยทานผัก  สองอาทิตย์นี้ ท้องผูกไปแล้ว 2 ครั้งค่ะ ครั้งแรกอึไม่ออก3วัน / ครั้งที่สอง อึไม่ออกไป7วันค่ะ  ลองกินนมเปรี้ยว 

ดิฉันเป็นคนท้องผูกมากค่ะ สัปดาห์นึงถ่ายแค่หนเดียว ลองมาแล้วสารพัดวิธีลูกพรุน นม สูตรโยเกิร์ตมะนาวน้ำผึ้งนมสด ทานยาน้ำระดมพล กินผักและผลไม้วันนึงเป็นกะละมัง ก็ไม่ช่วยให้ถ่ายเป็นปกติทุกวันได้เลยค่ะ เลยต

สวัสดี อยากบ่นเรื่องที่พบเจอมาแต่มันไม่ใช่ปัญหาร้ายแรงอย่างไรหรอก ชาบูนางในที่พากันไปทานแบบว่าเลือกระดับทานซาชิมิได้ เมนูที่เพื่อนๆสั่งมีหมูมีเนื้อปกติ ซาชิมิที่เรียกมามีปลาแซลมอนมาเยอะเลย ปูอัด กิน

ลุงเล้า Ep.512: โรคท้องผูก ขับถ่ายน้อย อุจจาระเกาะไส้เยอะ 3 ปีก่อน ลุงกิน เจลแท่งรสโยเกิร์ต กินวันละ 2 ซอง ขับถ่ายดีมาก จาก 115 กิโลกรัม ลงมา 96 กิโลกรัม หยุดกินก็ยังผอมเป็นปี แต่ก็อ้วนขึ้นอีกเพราะไม

…ช่วงนี้ผมเริ่มหันมาสนใจ “สุขภาพลำไส้” มากขึ้นครับ เพราะสังเกตว่าหลายอย่างในร่างกายมันเชื่อมโยงกันหมดเลย ทั้งภูมิคุ้มกัน ผิวพรรณ อารมณ์ ไปจนถึงคุณภาพการนอน🛌 …บางวันกินตามใจปา