คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 4
แล้วคุณจะลดไปทำไม 20 กิโลคะ
สูง 160 ต้นๆ น้ำหนักเกณฑ์ปกติคือ 50-55 นะคะ
คุณลด 20 กิโลก็จะกลายเป็น 40 ต้นๆ ต่ำกว่าเกณฑ์ปกติไปเป็นสิบกิโล มันก็แย่ต่อสุขภาพไม่แพ้กับน้ำหนักเกินเกณฑ์หรอกค่ะ
ถ้าจะลดจากเกณฑ์ไม่ปกติไปเป็นปกตินี่จะไม่ว่าเลย แต่นี่จะลดจากเกณฑ์ไม่ปกติ(สูงเกิน) ไปเป็นไม่ปกติ(ต่ำเกิน)อีก แล้วจะทำไปเพื่ออะไร ไม่เข้าใจค่ะ
สูง 160 ต้นๆ น้ำหนักเกณฑ์ปกติคือ 50-55 นะคะ
คุณลด 20 กิโลก็จะกลายเป็น 40 ต้นๆ ต่ำกว่าเกณฑ์ปกติไปเป็นสิบกิโล มันก็แย่ต่อสุขภาพไม่แพ้กับน้ำหนักเกินเกณฑ์หรอกค่ะ
ถ้าจะลดจากเกณฑ์ไม่ปกติไปเป็นปกตินี่จะไม่ว่าเลย แต่นี่จะลดจากเกณฑ์ไม่ปกติ(สูงเกิน) ไปเป็นไม่ปกติ(ต่ำเกิน)อีก แล้วจะทำไปเพื่ออะไร ไม่เข้าใจค่ะ
MooDaRangSit ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 2253665 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1879160 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 894761 ถูกใจ
แสดงความคิดเห็น
อยากลดน้ำหนัก ประมาณ 20 โล มีวิธีไหนบ้าง
ขอบคุณทุดคนลาวงหน้าเลยนะค๊ะที่มาบอกวิธี เดียวถ้าลดสำเร็จ จขกท จะมารีวิว ไห้ดูนะค๊ะ