ช่วยเราด้วย..เรื่องออกกำลังกาย

เราเริ่มออกกำลังกายโดยการวิ่งมาประมาณ 3 อาทิตย์ได้ เราไม่ได้ใส่สปอร์ตบรา ใส่เป็นชั้นในธรรมดาแต่เก็บทรงน่ะค่ะ เรารู้สึกว่าตามรูปทรงชั้นใน  ร่องอก ตามรอยสายชั้นใน เวลาเหงื่อออกจำเป็นรอยแดงแล้วแสบมาก  เป็นหลายจุดค่ะ เราอยากรู้ว่าเป็นเพราะอะไร มีวิธีแก้ไขยังงัยบ้าง ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ