หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อลดน้ำหนัก ฟิตเนสแถวอมตะนคร ชลบุรีค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
หวัดดีจร้า....
มีคัยอยู่แถวอมตะนครบ้างเอ่ย...หาเพื่อนฟิตเนส ลดน้ำหนัก ออกกำลังกายจร้า
ถ้าคัยสนใจไปด้วยกันนะ...พอดีเราเพิ่งมาทำงานแถวอมตะนครไม่นานไม่มีเพื่อนใกล้ๆเลย
ตีแบตด้วยก้ได้นะ..แบบออกกำลังกายนะคร้า...ไม่ไปทีมชาติน๊าาาา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วันนี้คุณแม่ลูกสองจะไปออกกำลังกายจริงจังหาแนวร่วม
หวัดดีค่ะเพื่อนๆ วันนี้เป็นวันฤกษ์งามยามดีของเราที่จะไปออกกำลังกายแล้วค่ะ หลังจากผลัดวันประกันพุ่งมานานมากแล้ว เมื่อวานได้ไปทำการลงคร์อสฟิตเนสแถวบ้านไว้แล้วค่ะ เพื่อเป็นการบังคับตัวเองให้ไปออกกำลังกาย
sin yu ri
สอบถามเกี่ยวกับสถานที่ออกกำลังกายหรือฟิตเนส แถวอมตะนคร ชลบุรีค่ะ
สวัสดีค่ะ อันนี้เป็นกระทู้แรกที่ตั้งขึ้นมาเลย หลังจากไปเผือกตอบคนโน้นคนนี้มาสักพัก ตอนนี้เรากำลังออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักค่ะ ตอนนี้อยู่ห้องเล่นเวทแบบเบาๆตามคลิปต่างๆ และก็ T25ทุกวันค่ะ แต่บางทีอยากออ
สมาชิกหมายเลข 1154009
มาทำงานโรงงาน นิคมอมตะซิตี้ อยากมีเพื่อนฟิตเนส กินข้าว หรือนั่งชิลกันครับ
พอดีผมพักหอในนิคมอมตะซิตี้ ซอยห้างแก้ว บังเอิญมาได้งานแถวนี้ เป็นวิศวกร โรงงานแห่งหนึ่งในนิคมอมตะซิตี้ เลยอยากหาเพื่อนทานข้าว ฟิตเนส ออกกำลังกาย หรืออาจแวะไปเที่ยวหรือสังสรรค์กันครับ ผมมีรถเก๋งคันนึง
สมาชิกหมายเลข 5043383
ตามหา trainer ชลบุรีค่ะ
ท่านใดเป็น trainer แถวๆ อมตะนคร,เมืองชลบุรี บ้างคะ หลังไมค์มาบ้างนะคะ หรือท่านใดที่ออกกำลังกายบ่อยๆ แถวๆที่บอกก็ได้ค่ะ
นู๋ใหม่น๊ะ
หาเพื่อนเข้าฟิตเนสแถวพญาไท
หาเพื่อนเข้าฟิตเนสแถวพญาไทค่าาาา อยากลดน้ำหนัก แต่ไปฟิตเนสคนเดียวมันเหงาาา 😭 มีใครอยากไปด้วยกันมั้ยยยยย
สมาชิกหมายเลข 4921644
ย้ายมาอยู่ อมตะนคร ชลบุรี อยากเรียนที่ใกล้บ้านคะ ตอนนี่ขึ้นม.6 แล้ว
ตามหัวข้อเลยคะ ขึ้นม.6 แล้วจะเปิดเทอมแล้วต้องการหาที่เรียนคะ อยากได้ที่ใกล้กับอมตะนคร ชลบุรี เพราะต้องเดินทางไปเรียนเอง และขอเป็นรร.รัฐบาลนะคะ รบกวนผู้รู้ช่วยตอบดวยนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าคร้า ^^
สมาชิกหมายเลข 2192273
กูรู้ด้านลดน้ำหนัก ช่วยด้วยค่ะ
ก่อนหน้านี้ เมื่อ 4-5 เดือนที่แล้ว ได้ ทำการ ลดน้ำหนัก จาก 105 เหลือ 85 ช่วงแรกก่อน1เดือนแรก ไม่ได้ตั้งใจลดน้ำหนัก แต่เราติดโควิด ทำให้เบื่ออาหาร+ไม่ได้ออกบ้านเลย ทำให้น้ำหนักลดจาก 1
สมาชิกหมายเลข 3406664
ไปโรงเรียนลดน้ำหนักยังไงดี
ตามหัวข้อเลยค่ะ ไปรร.เราจะลดน้ำหนักยังไงดีคะ ปกติเราจะไปถึงรร.แล้วกินข้าวเช้าประมาณ7:40 มื้อเที่ยงตอน11:50 มื้อเย็นตอน6โมง แต่เราอยากลดน้ำหนัก ถ้ากินแค่มื้อเที่ยงอย่างเดียวแล้วไม่กินขนมตามแล้วก็มากินต
สมาชิกหมายเลข 5863486
อัตราการเต้นของหัวใจตอนออกกำลังกายและขณะพัก
เท้าความก่อนนะคะ เมื่อก่อนออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยานแทบทุกวัน วันละ30+กิโล ฝึกคุมโซน2อยู่2-3ปี พอโควิดมาก็กลัวมากเลิกปั่นจักรยานไปเลย และไม่ได้ออกกำลังกายอะไรอีกเลยค่ะ ปรากฏว่าโควิดผ่านไปจะ3ปีน้ำห
ซึสะโนะโอ
ลดน้ำหนักยังไงดี
สวัสดีค่ะ เราหนัก69 สูง154 ตอนนี้เราก็พยายามลดน้ำหนักครั้งที่ล้าน พอรู้ตัวอีกทีตัวขึ้นอืด/ถึงจะอืดมานานแล้วก็เหอะ//. เราพึ่งเริ่มลดได้3วันค่ะ ตอนนี้ นน.67 คือเรากินปกติไม่ได้ออกกำลังกายเพราะปกติเรานอ
สมาชิกหมายเลข 7259534
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อลดน้ำหนัก ฟิตเนสแถวอมตะนคร ชลบุรีค่ะ
มีคัยอยู่แถวอมตะนครบ้างเอ่ย...หาเพื่อนฟิตเนส ลดน้ำหนัก ออกกำลังกายจร้า
ถ้าคัยสนใจไปด้วยกันนะ...พอดีเราเพิ่งมาทำงานแถวอมตะนครไม่นานไม่มีเพื่อนใกล้ๆเลย
ตีแบตด้วยก้ได้นะ..แบบออกกำลังกายนะคร้า...ไม่ไปทีมชาติน๊าาาา