หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อลดน้ำหนัก ฟิตเนสแถวอมตะนคร ชลบุรีค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
หวัดดีจร้า....
มีคัยอยู่แถวอมตะนครบ้างเอ่ย...หาเพื่อนฟิตเนส ลดน้ำหนัก ออกกำลังกายจร้า
ถ้าคัยสนใจไปด้วยกันนะ...พอดีเราเพิ่งมาทำงานแถวอมตะนครไม่นานไม่มีเพื่อนใกล้ๆเลย
ตีแบตด้วยก้ได้นะ..แบบออกกำลังกายนะคร้า...ไม่ไปทีมชาติน๊าาาา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามเกี่ยวกับสถานที่ออกกำลังกายหรือฟิตเนส แถวอมตะนคร ชลบุรีค่ะ
สวัสดีค่ะ อันนี้เป็นกระทู้แรกที่ตั้งขึ้นมาเลย หลังจากไปเผือกตอบคนโน้นคนนี้มาสักพัก ตอนนี้เรากำลังออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักค่ะ ตอนนี้อยู่ห้องเล่นเวทแบบเบาๆตามคลิปต่างๆ และก็ T25ทุกวันค่ะ แต่บางทีอยากออ
สมาชิกหมายเลข 1154009
หาเพื่อนเข้าฟิตเนสแถวพญาไท
หาเพื่อนเข้าฟิตเนสแถวพญาไทค่าาาา อยากลดน้ำหนัก แต่ไปฟิตเนสคนเดียวมันเหงาาา 😭 มีใครอยากไปด้วยกันมั้ยยยยย
สมาชิกหมายเลข 4921644
มาทำงานโรงงาน นิคมอมตะซิตี้ อยากมีเพื่อนฟิตเนส กินข้าว หรือนั่งชิลกันครับ
พอดีผมพักหอในนิคมอมตะซิตี้ ซอยห้างแก้ว บังเอิญมาได้งานแถวนี้ เป็นวิศวกร โรงงานแห่งหนึ่งในนิคมอมตะซิตี้ เลยอยากหาเพื่อนทานข้าว ฟิตเนส ออกกำลังกาย หรืออาจแวะไปเที่ยวหรือสังสรรค์กันครับ ผมมีรถเก๋งคันนึง
สมาชิกหมายเลข 5043383
ฟิตเนสแถวอ้อมใหญ่
ฟิตเนสแถวอ้อมใหญ่ มีที่ไหนที่พอจะพาลูกค้าไปเทรนได้บ้างครับ #ฟรีแลนซ์
สมาชิกหมายเลข 5319817
ตามหา trainer ชลบุรีค่ะ
ท่านใดเป็น trainer แถวๆ อมตะนคร,เมืองชลบุรี บ้างคะ หลังไมค์มาบ้างนะคะ หรือท่านใดที่ออกกำลังกายบ่อยๆ แถวๆที่บอกก็ได้ค่ะ
นู๋ใหม่น๊ะ
มะเร็งระยะที่ 3 .... ก้อนมะเร็งเป็นกิโล สู่ ปกติ (เกิบหาย)
อาการหนัก เเค่เดินไปหน้าบ้าน 200เมตร ก็หอบ เหนื่อย หายใจลำบาก .... เวียนหัว เเทบเป็นลม เดินขึ้นบรรไดแทบไม่ไหว (เคยตั้งกระทู้ตอนไปหาหมอที่ รพ.) ปัจจุบัน เชื่อไหมว่า
สมาชิกหมายเลข 8114484
กินก่อนวิ่ง 1 ชั่วโมง จะทำให้ไม่ผอมหรอคะ วิ่งไปเปล่าประโยชน์ใช่ไหมคะหรือยังไง
คือเราวิ่งหลังกินอะค่ะ แล้วพอออกกำลังกายเสร็จก็ไม่ทานแล้ว คือจะไขมันไม่ลด เราน้ำหนัก 48.3 สูง 162 ค่ะแต่พุงออกนิ่มไปหมด ** ขอบคุณทุกคนที่มาตอบมากๆนะคะ
สมาชิกหมายเลข 5083400
อัตราการเต้นของหัวใจตอนออกกำลังกายและขณะพัก
เท้าความก่อนนะคะ เมื่อก่อนออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยานแทบทุกวัน วันละ30+กิโล ฝึกคุมโซน2อยู่2-3ปี พอโควิดมาก็กลัวมากเลิกปั่นจักรยานไปเลย และไม่ได้ออกกำลังกายอะไรอีกเลยค่ะ ปรากฏว่าโควิดผ่านไปจะ3ปีน้ำห
ซึสะโนะโอ
ทำไมบ้างคนยังกล้าใช้ยาลดน้ำหนัก
คือนี้มันพ.ศ.ไหนกันแล้วข่าวที่คนกินยาลดน้ำหนักแล้วตายน่ะไม่เคยเห็นกันเหรอไง ทำไมเขาถึงไม่ยอมออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 7011851
กินข้าวก่อนออกกำลังกายทำให้อ้วนขึ้นหรือน้ำหนักขึ้นทำให้ไขมันไม่ลดจริงไหมคับ
ขอผู้รู้มาตอบทีคับกินข้าวก่อนออกกำลังกายทำให้อ้วนทำให้ไขมันไม่ลด
สมาชิกหมายเลข 6544650
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อลดน้ำหนัก ฟิตเนสแถวอมตะนคร ชลบุรีค่ะ
มีคัยอยู่แถวอมตะนครบ้างเอ่ย...หาเพื่อนฟิตเนส ลดน้ำหนัก ออกกำลังกายจร้า
ถ้าคัยสนใจไปด้วยกันนะ...พอดีเราเพิ่งมาทำงานแถวอมตะนครไม่นานไม่มีเพื่อนใกล้ๆเลย
ตีแบตด้วยก้ได้นะ..แบบออกกำลังกายนะคร้า...ไม่ไปทีมชาติน๊าาาา