Health Palace Fitness&Spa ข้างๆบิ๊กซีบางบอน ฟิตเนสราคาแพงไหมคะ😱

เกิดจาก จขกท.เจออุบัติเหตุต้องถอดเล็บเท้า หมอเลยงดใส่รองเท้าผ้าใบ1เดือน สอบถามไปยัง Fitnessfirst บอกถ้าไม่ใส่ผ้าใบ ห้ามเข้ามาออกกำลังกาย ทีนี้ จำได้ว่าตอนสมัคร พนักงานแจ้งว่าถ้าไม่สบาย เอาใบรับรองแพท

พอดีได้งานใหม่ แถวเอกชัย 63 ใกล้ๆ บิ๊กซีบางบอนค่ะ จะไปเล่นฟิตเนสที่ไหนดีค่ะ ส่วนตัวสนใจ Fitness first ค่ะ ระหว่างจะไปเล่นที่เดอะมอลล์บางแค กับ เดอะมอลล์ท่าพระ ที่ไหนไปสะดวกกว่ากันคะ และรบกวนชี้แนะเส้น

ตามหัวข้อเลยค่ะ ขอโรงแรมในกรุงเทพ คือจะไปทั้ง fitness และ spa โดยขอให้สมัครคู่กัน หรือ ซื้อเป็นแพ็คเกจรวมกันทั้งปีน่ะค่ะ พอจะมีบ้างมั้ยคะ รบกวนผู้รู้ด้วยค้า

รบกวนสอบถาม พร้อมแนะนำหน่อย

อยากไป Fitness ค่ะ เราอยู่แถวบางแค หมู่บ้านเศรษฐกิจ แถวๆบิ๊กซีเพชรเกษมค่ะ อยากหาที่เล่นฟิตเนสราคาถูกๆไม่แพงมาก (ไม่เอาพวกในห้างนะคะ แพงไป) เครื่องเล่นหลากหลาย เครื่องพังน้อยๆ 555555 มีแอโรบิก หรือพวกD

คือช่วงนี้อยากจะลดน้ำหนักค่ะ เลยไม่กินข้าวเย็นอยู่3วันแล้วก็อแกไปวิ่ง เล่นกีฬากับเพื่อนทุกวัน แต่รู้สึกว่าตัวยิ่งนิ่มขึ้น เพราะมีวันนึงที่เหนื่อยมากเลยไม่ออกกำลังกายแล้วก็กินกินข้าวเย็น มาอีกวันรู้สึก

แนะนำการลดพุงทีค่ะตอนนี้กำลังออกกำลังกายคลิปเบเบ้ ประมาณ20นาทีอยู่ค่ะ หรือจะออกไปวิ่งข้างนอกดีคะ ช่วงนี้เอวข้างๆมันพับหากันเยอะแล้ว 555 สูง163 น้ำหนัก 50 พุงเหมือนท้อง2เดือนค่ะ

คุณเห็นด้วยไหม วันนี้คุณลงทุนเพื่อสุขภาพ เพื่อความมั่งคั่งที่แท้จริงหรือยัง

ตอนนี้ดูไว้ที่ fitness first แต่ถ้ามีที่อื่นที่ถูกกว่าช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ไม่อยากวิ่งสวนสาธารณะเพราะ สมาธิสั้น พอวิ่งแล้วชอบแวะไปช็อปปิ้งต่อ ขอบคุณค่ะ