ผมอายุใกล้ 17 ละครับ เป็นวัยรุ่นเสียงแตกหนุ่มตั้งแต่ ป.6 อายุ 12

ตอนนี้ผมสูงประมาณ 169 ไม่อ้วน ออกแนวผอม ตอนนี้ผมกังวลว่า จะหยุดสูงอะครับ เพราะรูปร่างเป็นส่วนหนึ่งของอนาคต ผมคิดว่างั้นน้ะ
การสมัครงาน เวลาตัวสูงแล้วดูเท่ห์ดูโอเคอะครับ เพื่อนๆให้ห้องผมสูงกัน 170 up อิจฉามาก
ผมอยากสูงให้ถึง 180 ให้ได้
อยากถามครับว่าจะมีวิธีไหนไหมครับที่เราจะสูงขึ้นได้เอย่างรวดเร็วปรู้ดปร้าด ?
มีเพื่อนผมแนะนำมาว่า ให้ลองกินขนมปังเยอะๆ ออกกำลังกายด้วย แล้วจะสูงเอง
แล้วเรื่องของ ผงชูรส กับ การเจริญเติมโตเกี่ยวข้องกันรึเปล่าครับ? เพราะที่บ้านผมแม่ติดผงชูรสมากๆ (แล้วกินมากแค่ไหนถึงจะส่งผล)
แล้วมีอาหารชนิดไหนอีกไหม๊ครับ ที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโดตต่อร่างกายของเรา ?
ปล. ขอขอบคุณท่านที่เข้ามาตอบคำถามและชี้แนะแนวทางครับ ^3^
(วัยรุ่นผู้ชาย,การกิน) ถามทุกๆท่านหน่อยครับ เรื่องความสูง, วัยรุ่น ชาย , หยุดสูง? (มีเคมีโภชนาการด้วย)
ตอนนี้ผมสูงประมาณ 169 ไม่อ้วน ออกแนวผอม ตอนนี้ผมกังวลว่า จะหยุดสูงอะครับ เพราะรูปร่างเป็นส่วนหนึ่งของอนาคต ผมคิดว่างั้นน้ะ
การสมัครงาน เวลาตัวสูงแล้วดูเท่ห์ดูโอเคอะครับ เพื่อนๆให้ห้องผมสูงกัน 170 up อิจฉามาก
ผมอยากสูงให้ถึง 180 ให้ได้
อยากถามครับว่าจะมีวิธีไหนไหมครับที่เราจะสูงขึ้นได้เอย่างรวดเร็วปรู้ดปร้าด ?
มีเพื่อนผมแนะนำมาว่า ให้ลองกินขนมปังเยอะๆ ออกกำลังกายด้วย แล้วจะสูงเอง
แล้วเรื่องของ ผงชูรส กับ การเจริญเติมโตเกี่ยวข้องกันรึเปล่าครับ? เพราะที่บ้านผมแม่ติดผงชูรสมากๆ (แล้วกินมากแค่ไหนถึงจะส่งผล)
แล้วมีอาหารชนิดไหนอีกไหม๊ครับ ที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโดตต่อร่างกายของเรา ?
ปล. ขอขอบคุณท่านที่เข้ามาตอบคำถามและชี้แนะแนวทางครับ ^3^