หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สูง 158 ควรหนักเท่าไรคะ??? ช่วยตอบหน่อย T^T
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือ จขกท. สูง 158 น้ำหนักอยู่ที่ 47 กก. สัดส่วน 32-25-30 อ่ะ อยากถามว่า มันพอดีรึยังคะ หรือว่าต้องอ้วนกว่านี้อ่า แต่จขกท.ว่ามันยังบวมๆอยู่เลยอ่าาา จขกท.ยังสูงได้อีกค่ะ(มั้ง) 555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หนัก53 สูง157-158 อ้วนไหม
เอว28 สะโพก37 สะโพกส่วนบน 33 หน้าอก33 หนัก53 สูง157-158 เรียกว่าหุ่นยังไงหรอคะ มันอ้วนหรือยังคือเรากังวลวานตาคนอื่นมาก มีคนบอกอ้วนถ้าผอมกว่านี้นิดนึงสวยเลย แต่บางคนกับอกมีน้ำมีนวลน่ากอดนะ ไม่มั่นใจเลย
สมาชิกหมายเลข 7553386
คิดว่าตัวเองอ้วนมา 12 ปี ที่แท้คือเนื้องอกหนักกว่า 27 กก.
พาไปรู้จักเรื่องราวของ โทมัส เคราท์ ชายนอร์เวย์อายุ 60 ปี ถูกวินิจฉัยว่ามีภาวะน้ำหนักเกินมา 12 ปี ลดน้ำหนักเท่าไหร่ก็ไม่สำเร็จ สุดท้าย หมอพบว่าเป็นคือก้อนเนื้องอกที่หนักกว่า 27 กิโลกรัม และได้รับการผ
สมาชิกหมายเลข 6652492
ถ้านํ้าหนักลดหุ่นจะกลับมาดีมั้ยคะ?
ตามกท.เลยค่ะอยากลดนน.เพราะหน้าบวมมากโดยใช่วิธีกินไข่ต้มอย่างเดียวค่ะเพราะว่าตอนนี้รู้สึกว่าอ้วนเกินไปส่วนตัวอยากได้หุ่นเดิมกลับมาค่ะขอคำแนะนำหน่อยนะคะ🙏🏿🙏🏿
สมาชิกหมายเลข 8880266
!!อ้วน!!!
สวัสดีค่ะพี่ๆทุกคน หนูมีเรื่องอยากจะถามคือหนูอยากรู้ว่าหุ่นหนูเค้าเรียกกันแบบไหน หนูเป็นคนสูง164 นน70(เท่าเดิมมา1-2เดือนแล้ว) สัดส่วนก็ อก38 เอว33-34 สะโพก40 แต่ขาหนูไม่เบียดนะคะไม่เคยมีปัญหาเรื่องนี้
สมาชิกหมายเลข 7969437
สูง 154 หนัก 47 อ้วนไหมคะ🥹
คืออายุ 18 สูง 154 หนัก 47 สัดส่วน 32-26-36 แบบนี้อ้วนไหมคะ ตันไหม แบ่บ คือสูงแค่ 154 ไม่มั่นใจในตัวเองเลย🥹 รู้สึกตัวเองอวบๆตันๆ กลัวคนจะมองเราแบบเป็น ถังแก๊ส อะไรงี้😢 แล้วคือเป็นคนหน้าอ้วนด้วยค่ะ TT
สมาชิกหมายเลข 6748090
ทุกคนว่าแบบนี้อ้วนไปไหมคะ
คือเรา น้ำหนัก80 มีกล้ามที่ท้องอ่อนๆ ไม่อ้วนไปใช่ไหมคะ ตั้งแต่เกิดมา ก็โดนทักว่าอ้วนตลอดเลย พอวัยรุ่นเริ่มออกกำลังกาย แต่ยังรักการกิน แม้จะออกได้แค่ช่วงปิดเทอมเพราะการบ้านเยอะ แต่ก็ ไม่ค่อยเข้าใจร่า
สมาชิกหมายเลข 9297992
BMR และ TDEE
BMR 1236 TDEE 1483 ไม่ค่อยได้ทำกิจกรรมนั่งอยู่กับที่เป็นส่วนมาก จขกท สูง158 หนัก 51 ค่ะ เรากินวันละ1236 แค มา2เดือนกว่าๆแล้วค่ะ จนตอนนี้น้ำหนักเราอยู่ที่ 47-48 เราตั้งเป้าหมายว่าจะให้เหลือ46 ค่ะ เราเล
สมาชิกหมายเลข 3546409
อ้วนแล้วไม่มั่นใจ
ปีก่อนเราน้ำหนัก50ค่ะ พอมาปีนี้หนัก75 เพราะกินแซ่บมาก ตอนแรกหิวเพราะกินยาไบโพล่าร์ แต่หมอลดยาแล้ว เป็นที่นิสัยเราด้วย กินเยอะ ไม่ค่อยออกกำลังกาย ไปไหนก็มีแต่คนทัก คือหน้าเราบวมโซเดียมมาก ตอนนี้ก็พยายา
สมาชิกหมายเลข 9288574
ฝังยาคุมแล้วน้ำหนักเพิ่มขึ้นเยอะมาก
ฝังยาคุมแล้วน้ำหนักเพิ่มขึ้นเยอะมาก จาก47ตอนนี้62แล้วค่ะ คุมอาหาร ลดน้ำหนักก็แล้ว ลดมาได้แค่1โลเองค่ะ อยากทราบว่าถ้าถอดเข็มยาคุมออกแล้วจะสามารถลดน้ำหนักได้ง่ายกว่าตอนที่ยังฝังอยู่ได้มั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 6014899
คำถามปัญหาโลกแตกของคนตัวเตี้ยกับการเกณฑ์ทหาร?????!!
ก็จากหัวข้อกระทู้อ่าครับ คือผมสงสัยว่า ถ้าเกิดสมมุติอายุ20แล้ว แต่ส่วนสูง สูงแค่163 กับน้ำหนักไม่เกิน45อ่ะ มันมีไม่ผ่านเกณฑ์รึป่าว ตอนนี้จขกท.อายุ18แล้ว แต่สัดส่วนร่างกายเป็นตามที่บอกไว้อ่ะ เกณฑ์
สมาชิกหมายเลข 2760309
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สูง 158 ควรหนักเท่าไรคะ??? ช่วยตอบหน่อย T^T