วิดพื้นไม่ได้ ทำไงดีครับ

สวัสดีครับ ประมาณกลางเดือนพฤษภาคมผมก็จะเปิดเทอมแล้วที่นี่ผมจะขึ้นม.4 ซึ่งมีการสอบ รด. นักศึกษาวิชาทหาร ผมยังมีเวลาเตรียมตัวประมาณ 45 วัน ซึ่งตอนนี้ผมยังวิดพื้นไม่ได้เลยครับ วิดพื้นได้แค่ 4-5 ครั้งก็ไม

เราอยากเข้ามนุษย์จีนค่ะ แต่เกรดม.4 เทอม 1 ของเราเป็นเกรดจากห้องวิทย์-คณิตเราพึ่งย้ายมาอยู่ศิลป์-จีนตอนม.4 เทอม 2 ค่ะ ถ้าเป็นอย่างงี้ยังมีโอกาสเข้าคณะมนุษย์ไหม 😭 ตอนนี้อยู่ม.5 แล้วถ้าเข้าคณะมนุษย์ไม่ได

คือวันที่ 30 เดือนนี้ผมจะมีการ สอบ รด. ปี1 ผมเลยฟิตร่างกายไว้แต่พอมา วิดพื้น ทำไปได้แค่ 5 ทีก็หยุด เพราะไม่ไหวแล้ว ฮ่า ๆ แต่พอตื่นเช้ามา เจ็บหน้า อกมาก ๆ T_T ทำไงดีครับ ตอนนี้ ฝึกวิดพื้นไม่ได้เลย เป็

อยู่ปี3ค่ะได้เกรดเทอม1 ได้เกรด 1.86 จะโดนรีไหมคะเครียดมาก จะฝึกงานเทอมหน้าด้วยจะรอดไหมคะแบบนี้

ตามที่ผมกล่าวไปครับเรียนเทอมแรกได้1.97คือเทอม2เนี้ยผมอยากให้ได้เกรด2.50ในตอนจบปี1ผมควรได้เท่าไหร่ในเทอม2 รึควรลาออกไปดีครับ

เปิดเทอมนี้ผมว่าจะกลับไปสมัครรด ในการวิดพื้นกับซิทอัพผมทำเต็ม 100 ได้แน่ๆ ​แต่ในการวิ่งผมลองวิ่งแล้วได้สุดแค่ประมาณ 3:30อะครับ ซึ่งถ้าจะให้เต็มมันต้อง 3:15 ​ผมกลัวสอบไม่ติดมาก ก็เลยอยากมาถามคำแนะนำในก

ผมสอบวิ่ง ไม่ผ่านครับ ได้ 5 นาทีกว่าๆ จาก 3 นาที 15 วิ แต่ วิดพื้น กับ ลุกนั่ง ผ่าน ทำไงดีครับ

ก็อย่างที่บอกอ่ะครับทุกคนใครพอจะเป็นเหมือนผมบ้างคือผมไปสอบรด.ครับที่โรงเรียนมีคนสมัคร100กว่าคนผมทำคะแนนวิดพื้นได้43ครั้งซิทอัพได้34วิ่งได้3.41แต่มาตกที่วิ่งได้คะแนนน้อยผลรอบแรกออกมาแล้แน่นอนไม่มีชื่อผ

โรงเรียนเอาทหารมาฝึกให้ครับ ซิทอัพได้ครับ วิดพื้นพอถูๆไถๆเกิน10ได้ วิ่งช้ามากครับ เหนื่อยไว ใครมีเทคนิคยังไงบอกทีครับ ใกล้สอบเเล้ว มันมีการจับจังหวะหายใจไหม

สวัสดีครับผมมาจากจังหวัดสระแก้วอยู่ม.4ครับ ที่เห็นคำถามไม่ใช่ว่าคะแนนผมสูงติดท็อปโรงเรียนนะครับ คือผมไม่ผ่านรอบแรกครับเพราะวิ่งได้0คะแนน แต่วิดพื้น ผมได้44 ซิดอัพ50ครับ คะแนนผมเกิน200แน่ๆ ยังไงก็ต้องต