อีก5วัน สอบ รด วิดพื้นยังไง

คือว่าผมไปสอบรด.ปี64 เเล้วเนื่องจากโควิดจึงทำให้ผมไม่ต้องสอบวิ่ง เเต่จะวิดพื้น 22 กับซิทอัพ 34 ผมสอบ วิดพื้นได้ 30 ซิทอัพ32 เเต่ไม่ติดสำรอง งงมากๆ ควรทำยังไงดีครับ

สอบรด. เกณฑ์วิ่งเต็ม100คะเเนนที่3นาที15วินาที ผมวิ่งเกินมาวิเดียว3.16จะมีโอกาศได้เป็นรด.มั้ยครับ (วิดพื้น,ซิทอัพ100เต็มหมด)

สวัสดีครับ ประมาณกลางเดือนพฤษภาคมผมก็จะเปิดเทอมแล้วที่นี่ผมจะขึ้นม.4 ซึ่งมีการสอบ รด. นักศึกษาวิชาทหาร ผมยังมีเวลาเตรียมตัวประมาณ 45 วัน ซึ่งตอนนี้ผมยังวิดพื้นไม่ได้เลยครับ วิดพื้นได้แค่ 4-5 ครั้งก็ไม

เปิดเทอมนี้ผมว่าจะกลับไปสมัครรด ในการวิดพื้นกับซิทอัพผมทำเต็ม 100 ได้แน่ๆ ​แต่ในการวิ่งผมลองวิ่งแล้วได้สุดแค่ประมาณ 3:30อะครับ ซึ่งถ้าจะให้เต็มมันต้อง 3:15 ​ผมกลัวสอบไม่ติดมาก ก็เลยอยากมาถามคำแนะนำในก

สวัสดีครับ พอดีผมขึ้น ม.4 แล้ว และกำลังตัดสินใจว่าจะเรียน รด. ดีไหม ผมมีปัญหาเรื่องสุขภาพ คือเป็นหอบหืดครับ แต่ไม่ได้หอบบ่อย จะหอบหนักเวลาวิ่ง หรือออกแรงแค่แป๊บเดียวก็หอบแล้ว รู้สึกเหมือนปอดเย็น ๆ หาย

วันที่25ต้องคัดเลือกรด.แต่ยังวิดพื้นไม่ได้เลยค่ะไม่ได้แบบครั้งเดียวก็ไม่ได้ติดพื้นตลอด เป็นอย่างเดียวที่ทำไม่ได้TT พอมีวิธีแนะนำมั้ยคะ🙏

อยากทราบว่าม.ราชมงคลตะวันออกมีเรียน รด. ไหม พอดีจบรด.ปี3อยากต่อปี4-5

คือปกติทุกคืนผมช่วยตัวเองก่อนนอนทุกครั้งแล้วผมกลัวว่าไปค่ายจะไม่ได้ทำซึ่งอาจทำให้ผมนอนไม่หลับและโทรศัพท์ที่ค่ายก็ไม่ให้ใช้ ผมจะเก็บอารมณ์ความรู้สึกผมยังไงดีครับ จาก รด.ปี 1