ldl cholestorol สูงเกิดจากกินอะไรครับ

กินอาหารเเบบนี้มา ห้า เดือน เมื้อสามวันก่อนไปตรวจเลือด

  คอเรสเตอรอล  ไตรกีเซอไร ปกติ

  ldl คอเรสเตอรอลสูง

  อาหารทีกินใน 1 วัน เมื่อ ห้าเดือนก่อน / กินคล้าย คล้ายกันทุกวัน /

1  เนื้อสัตว์ ต่อวันทำกับเนื้อ เเฮมเบอเกอ 7-11    2 ชิ่น

2  กล้วยไข่  7 ลูก

3 ไข่เจียว หมูสับ  1 ฟอง

4 ผัดผักใช้น้ำมัน 1 จาน

5 ข้าวเหนียวถั่วดำ 1 ถ้วย

6 ไมโล  กล่องละ  13 บาท  สองกล่อง

7 ข้าวสวยสามจาน

8 ไวตามิล สอง ขวด
  / ถีบจักรยานไปกลับที ทำงานวันละ สองชั่วโมง /

ldl คอเรสเตอรอลสูง เกิดจาก การกินอาหารข้อไหนครับ