หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คอเลสเตอรอลสูง กินไขมันอะไรได้บ้าง
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ไขมัน (Fat)
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
ทรงวิทย์ จิรโศภิน (หมอซ้ง)
คอเลสเตอรอลสูงคับ 250 ldl 165 อยากทราบว่าเราสามารถทานไขมันอะไรได้บ้างคับ ปกติงดไขมัน แต่กลัวแคลอรี่ไม่ถึง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นี่ค่ะ ทำยังกะทีมไทยเหนืออาเซียนเยอะงั้นแหละ
รองบ๊วย vnl สูสีเกาหลี สูสีเวียด ปีนี้คะแนนอันดับโลกก็ร่วงต่อเนื่อง30+ แต้ม อย่างน้อยอันดับโลกก็สะท้อนความจริงหลายอย่าง ยอมรับความจริงเถอะค่ะ ทีมเราตกต่ำ อาเซียนพัฒนาขึ้น ไม่ใช่แค่เวียดนามเข้าใกล้
สมาชิกหมายเลข 8982747
เรตติงทีวีดิจิทัลข้ามแพลตฟอร์ม กรกฎาคม 2568
น้องจับแอ๊บ
แฟนแอบดูหนังโป๊ จัดการกับตัวเองยังไงดีคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ ส่วนตัวก็ดูตั้งแต่ก่อนคบและหลังคบเลย ในเรื่องความสัมพันธ์คู่เราก็ค่อนข้างเปิดกันพอสมควร แต่แฟนเค้าติดเกรงใจเรา กลัวเรางอนกลัวเราน้อยใจ เวลาดูอะไรแบบนี้เลยชอบไปแอบดูแล้วมาระริกๆใส่เรา
สมาชิกหมายเลข 8608101
ไทยกำลังจะกลายเป็น สวิส 2 หรือไม่
https://www.youtube.com/watch?v=cNpIbjAYb_k ยุคที่เมืองไทยไม่ค่อยมีคนไทย เป็นช่วงที่ชาวต่างชาติเริ่มย้ายถิ่นหาบ้านหลัง2ในไทย เริ่มย้ายเงินเข้ามาทั้งลงทุน ฝากดำรงชีพและซื้อสินทรัพย์ อาจใกล้เหมือนสวิสแล
สมาชิกหมายเลข 7850516
จะให้มีเซต 4 ทำไมคะ ควรรีบกลับไปนอนค่ะ
ยังไงก็ชนะอยู่แล้วจะลากไปเซต 4 เพื่อ?
สมาชิกหมายเลข 8995931
รีวิวความรู้สึกหลังชมหนังเรื่อง ”เวเพินส์(weapons)”
Weapons⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ตัวหนังมีกิมมิคและชันเชิงในการเล่ามาก plotและprocess ของหนังทำได้ค่อนข้างดีเยี่ยมเป็นบทที่ไม่ได้เห็นมาสักพักนึวแล้วกับการเล่าผ่านตัวละครแต่ละตัวในต่างเหตุการณ์ มีความราโชมอนเล็กๆแ
สมาชิกหมายเลข 8986385
เตือนภัยมิจฉาชีพ!! ในคราบ ข้าราช..การ
เตือนภัย❗ เหตุเกิดเมื่อวันที่ 13 พ.ย เราได้โพสต์ตามหาซื้อกล้อง Canon M50 ในกลุ่ม เเละมีคนที่ชื่อ 📍อลงกรณ์ เดชะ.........📍 ทักมาขายกล้องในเเชทส่วนตัวใ
สมาชิกหมายเลข 6187338
ธนบัตรที่ระลึก60ซื้อของเซเว่นได้ไหม
แบงค์ปี2549 แต่ปัจจุบัน2568ไม่กล้าใช้เพราะลังเลครับ ไม่รุ้ว่าพนักงานเซเว่นใหม่ๆยังจะรุ้จักอยุ่รึเปล่า กลัวนำไปใช้แล้วเขาไม่รับครับ ขายที่ไหนก็ไม่มีใครซื้อ จะนำไปแลกที่กรุงไทยก็มีแค่แบงค์เดียวไม่ได้มีเ
สมาชิกหมายเลข 8802893
เลิกใช้เมาส์กับคีย์บอร์ดไปได้เลยใน Windows ปี 2030 🖱️💻
เลิกใช้เมาส์กับคีย์บอร์ดไปได้เลยใน Windows ปี 2030 . David Weston รองประธานฝ่ายองค์กรและความปลอดภัย กล่าวถึงมุมมองของ Microsoft Windows ในปี 2030 เผยว่า AI จะเข้ามามีบทบาทมากขึ้น ถึงขนาดที่เราไม่ต้องใ
เม่าบนยอดดอย
The Face Thailand ep.4 อีพีนี้แซ่บมั้ยคะ ใครปัง-ใครพัง ?????
และคนที่ต้องออกจากเดอะเฟซไปอีกก็คือ "ริม่าและลิตา" อีพีนี้เป็นไงบ้าง ใครปัง-ใครพัง ซีนแพนเค้กออกมาวีนมารีญากับแอนโทเนียแซ่บมั้ย ซีนตัดเด็กทั้ง 2 คนในห้องดำให้กี่คะแนน ?????
The O.C.
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ไขมัน (Fat)
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
ทรงวิทย์ จิรโศภิน (หมอซ้ง)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คอเลสเตอรอลสูง กินไขมันอะไรได้บ้าง