คลอเรสเตอรอลสูง. ถ้าไม่กินยาได้มั้ยคะ

กระทู้คำถาม

คลอเรสเตอรอล 322. LDL 211. คุนหมอแนะนำให้กินยา. พอกลับมาบ้านเราลองหาข้อมูลในเน็ท. ผลข้างเคียงของยาเยอะมากจนเราไม่อยากกินเลยค่ะ. เราเดาได้ว่าคลอเรสเตอรอลสูง อาจจะเพราะช่วงนี้เรากินชานมแทบทุกวันเลย. แล้วก็ไม่ออกกำลังกายด้วย. ถ้าสมมุติเราจะหยุดกินชานม แต่ไม่กินยา. คลอเรสเตอรอลมันจะลงได้เองมั้ยคะ. ? เราอยากหาทางทำให้มันลงเองโดยไม่ต้องกินยาค่ะ. หรือการกินยาเป็นวิธีเดียวที่ทำให้มันลดลง.