ทำยังไงไม่ให้คิดมากครับ

สวัสดีครับ ทำไงดีครับ ผมเป็นคนที่คิดมาก บางทีก็ชอบคิดเอง เออเอง ผมพยายามจะไม่คิดมากแล้ว แต่ก็มันก็ยังผุดขึ้นมาในหัวให้คิดอยู่ดี

เราเป็นคิดมาก ใครพอจะมีวิธีที่ไม่ทำให้คิดมากบ้าง

ทำไงไม่ให้คิดมากคะ ส่วนตัวเราเป็นคนที่คิดมากจริงจังพอสมควรใครพูดอะไรให้เราก็เก็บไปคิดตลอดบางทีคิดจนเครียดด้วยซ้ำ ช่วงนี้จิตใจไม่อยู่กลับเนื้อกับตัว ไม่มีสมาธิเรียนหรือทำอะไรเลยค่ะ เวลานั่งเรียนอยู่ก็ค

คือเราติดแฟนมาก เวลาแฟนไปไหนก็จะหึงตลอด และเราชอบคิดมากเวลาแฟนทำอะไรก็คิดว่าเขาไม่รักเราแล้ว ทั้งๆที่การกระทำของเขามันก็ปกติ ใครมี วีธีคิดทำให้ไม่คิดมากบ้างมั้ยครับ

คือตอนนี้ในใจกระวนกระวายมากเลย ใจเต้นแรงมาก  ไม่รู้จะทำยังไงไม่ให้คิดถึงเรื่องของเขา กินข้าวก็ไม่ลง เครียดจนอ้วก ปวดท้องไปหมดเลยค่ะ ทำยังไงดีคะ ถึงจะเลิกคิดถึงเรื่องเขาได้

เราพึ่งเลิกกับแฟนไปค่ะ แล้วก็เหมือนจะถูกเพื่อนโกรธด้วย เราก็เลยคิดว่าเราต้องเริ่มทำใจอยู่คนเดียวได้แล้ว แต่มันก็ไม่ใช่ เราก็คิดมากว่า เราเหงา เราทำอะไรผิด เราคิดมากแบบนี้มา4วันแล้วค่ะ ส่วนที่ทำงานเราก

เราเป็นคนชอบคิดมากค่ะ ขี้หวง ขี้หึงแล้วเป็นคนหึงแรงมากค่ะ เวลาแฟนไปเที่ยวเราจะคิดมากต่างๆนาๆ คิดว่าจะกลับห้องไหวไหม ไปนอนห้องคนอื่นจะพาใครไปนอนด้วยไหม อดคิดมากไม่ได้ค่ะ ทำยังไงดี ใครพอมีวิธีไม่ให้คิดม

อยากถามเพื่อนๆค่ะว่าเพื่อนๆรู้สึกยังไงเวลาแฟนตัวเองต้องทำงานร่วมกับผู้หญิง เพื่อนๆหึงกันไหมค่ะ ทำยังไงไม่ให้คิดมากและไม่ให้ระแวงกลัวเค้าจะนอกใจบ้างค่ะ เราคิดมากจริงๆค่ะ ทั้งๆที่แฟนไม่เคยนอกใจเลย แต่ไม

สวัสดี ทุกคน เรามีไรจะมาถาม คือแบบเราอะเป็นคนที่คิดมากๆๆๆเลยอะ เรื่องจะเล็กหรือเรื่องใหญ่เราก็คิดมาทั้งนั้น ขนาดเรื่องเล็กอะเรายังคิดมากๆๆเลยคิดอยู่หลายวันอะ ถ้าเราไม่แก้หรือคนอื่นไม่แก้ให้มันผ่านไปได

คือ ก็รู้สึกน้อยใจลึกๆครับ ทำไงไม่ให้คิดมากดีครับ บางทีก็อดระแวงไม่ได้ว่าตกลงระหว่างเราคืออะไรกัน หรือว่าเป็นเรื่องปกติของชีวิตคู่ที่พอโดนด่าตอนที่กำลังโกรธก็อย่าใส่ใจ อย่าถือ แบบนั้นรึป่าวครับ(คือสะส