ทำไงไม่ให้คิดมาก????

ผมเป็นคนระแวงมากเลยทั้งที่เมื่อก่อนไม่เป็น แฟนผิดปกติหรือเปลี่ยนอะไรไปนิดเดียวเราก็ระแวงแล้ว(ซึ่งบางทีเขาไม่ได้เปลี่ยนแต่เราคิดไปเอง) ว่าทำไม มีใครรึป่าว แอบคุยกับใครไหม ไปไหนก็ต้องเช็ค ทำอะไร ทำไมตอบ

ทำไงไม่ให้คิดมากคะ ส่วนตัวเราเป็นคนที่คิดมากจริงจังพอสมควรใครพูดอะไรให้เราก็เก็บไปคิดตลอดบางทีคิดจนเครียดด้วยซ้ำ ช่วงนี้จิตใจไม่อยู่กลับเนื้อกับตัว ไม่มีสมาธิเรียนหรือทำอะไรเลยค่ะ เวลานั่งเรียนอยู่ก็ค

คืองี้ครับ.. เรากับเเฟนคบกันมา 3เดือน จะ 4เดือนแล้วครับ เเต่ว่าเขามีเพื่อนสนิทเป็นผู้ชาย เเล้วก็มีเพื่อนเเค่คนนี้คนเดียว ชอบไปไหนด้วยกันบ่อยๆ เวลาที่เราจะขอไปด้วย มักจะไม่ให้ไป บอกว่า "ไม่ต้องไปห

แฟนผมจะไปร้านเหล้าวัน พน ผมอยากไปกะเธอแต่เธอบอกไม่ซึ่งผมเป็นห่วงเธอมากแต่ขอเขาไปดูแลเขาไม่ให้ไปแล้วผมนอนไม่หลับเอาแต่คิดเรื่องนี้ผมควรทำยังไงดีครับ ที่ผมคิดมากเพราะอดีตตอนผมมีแฟน แฟนของผมกะไปมีอะไรกะค

เราเป็นคิดมาก ใครพอจะมีวิธีที่ไม่ทำให้คิดมากบ้าง

สวัสดี ทุกคน เรามีไรจะมาถาม คือแบบเราอะเป็นคนที่คิดมากๆๆๆเลยอะ เรื่องจะเล็กหรือเรื่องใหญ่เราก็คิดมาทั้งนั้น ขนาดเรื่องเล็กอะเรายังคิดมากๆๆเลยคิดอยู่หลายวันอะ ถ้าเราไม่แก้หรือคนอื่นไม่แก้ให้มันผ่านไปได

ทำยังไงจะเลิกคิดมากและปล่อยวางจากพวกที่ชอบโพสต์ชอบแซะว่าคนอื่น ยิ่งเป็นเพื่อนกันมามีปัญหากันก็ต่างคนต่างอยู่ ส่วนตัวเป็นคนคิดมาก วิตกกังวลยิ่งเจอแบบนี้ยิ่งไม่โอเค เหมือนจะปล่อยวางได้แต่ก็ไม่ใช่ 

คือ ก็รู้สึกน้อยใจลึกๆครับ ทำไงไม่ให้คิดมากดีครับ บางทีก็อดระแวงไม่ได้ว่าตกลงระหว่างเราคืออะไรกัน หรือว่าเป็นเรื่องปกติของชีวิตคู่ที่พอโดนด่าตอนที่กำลังโกรธก็อย่าใส่ใจ อย่าถือ แบบนั้นรึป่าวครับ(คือสะส

คบกับแฟนมาได้สักพักแล้ว แต่มีแฟนเก่าของเค้ามาจุกจิก บางคนแอดเฟรนเราก็มี แต่มีอยุ่คนนึงแรกๆนางมาจะทำความรุ้จักกับเรา เราก็โอเคน้ะเพราะเราไม่รู้ว่านางเคยเป็นแฟนเก่า พอรุ้ว่านางเป็นแฟนเก่าเราก็ไม่สนใจเลย

คือตอนนี้ในใจกระวนกระวายมากเลย ใจเต้นแรงมาก  ไม่รู้จะทำยังไงไม่ให้คิดถึงเรื่องของเขา กินข้าวก็ไม่ลง เครียดจนอ้วก ปวดท้องไปหมดเลยค่ะ ทำยังไงดีคะ ถึงจะเลิกคิดถึงเรื่องเขาได้