ทำไงไม่ให้คิดมาก????

ผมเป็นคนระแวงมากเลยทั้งที่เมื่อก่อนไม่เป็น แฟนผิดปกติหรือเปลี่ยนอะไรไปนิดเดียวเราก็ระแวงแล้ว(ซึ่งบางทีเขาไม่ได้เปลี่ยนแต่เราคิดไปเอง) ว่าทำไม มีใครรึป่าว แอบคุยกับใครไหม ไปไหนก็ต้องเช็ค ทำอะไร ทำไมตอบ

ทำไงไม่ให้คิดมากคะ ส่วนตัวเราเป็นคนที่คิดมากจริงจังพอสมควรใครพูดอะไรให้เราก็เก็บไปคิดตลอดบางทีคิดจนเครียดด้วยซ้ำ ช่วงนี้จิตใจไม่อยู่กลับเนื้อกับตัว ไม่มีสมาธิเรียนหรือทำอะไรเลยค่ะ เวลานั่งเรียนอยู่ก็ค

คืองี้ครับ.. เรากับเเฟนคบกันมา 3เดือน จะ 4เดือนแล้วครับ เเต่ว่าเขามีเพื่อนสนิทเป็นผู้ชาย เเล้วก็มีเพื่อนเเค่คนนี้คนเดียว ชอบไปไหนด้วยกันบ่อยๆ เวลาที่เราจะขอไปด้วย มักจะไม่ให้ไป บอกว่า "ไม่ต้องไปห

แฟนผมจะไปร้านเหล้าวัน พน ผมอยากไปกะเธอแต่เธอบอกไม่ซึ่งผมเป็นห่วงเธอมากแต่ขอเขาไปดูแลเขาไม่ให้ไปแล้วผมนอนไม่หลับเอาแต่คิดเรื่องนี้ผมควรทำยังไงดีครับ ที่ผมคิดมากเพราะอดีตตอนผมมีแฟน แฟนของผมกะไปมีอะไรกะค

ทำไงดีครับมีเพื่อนชอบคิดไปเองเเบบคิดมากคิดห่าไรไม่รุ้เยอะเเยะก้คือเเบบชอบคิดเองเออเองไรงี้อ่ะครับผมควรทำไงดี-.- #เพื่อน

รู้สึกว่าตัวเองเป็นคนคิดมาก เรื่องเล็กๆน้อยๆก็เก็บมาใส่ใจจนบางทีก็เสียสุขภาพจิตไปกับเรื่องพวกนั้น เป็นคนที่แคร์คนอื่นมากจนละเลยตัวเอง  คิดมากสะสมไปเรื่อยๆจนชีวิตตอนนี้ไม่มีความสุขเลยค่ะ เวลามีคนพ

เราเรียนเภสัช ม.เอกชน ซึ่งค่าเทอมสูงมาก ประกอบกับการเรียนที่ยากมาก เข้มข้นมาก ในบางทีที่สอบเราก็ไม่ได้ตกแต่ก็ผ่านมาในระดับที่คะแนนก็ดีสู้คนอื่นไม่ได้ วันนี้เพิ่งลงทะเบียนเรียนล่วงหน้าค่าเทอมค่อนข้างเ

สวัสดี ทุกคน เรามีไรจะมาถาม คือแบบเราอะเป็นคนที่คิดมากๆๆๆเลยอะ เรื่องจะเล็กหรือเรื่องใหญ่เราก็คิดมาทั้งนั้น ขนาดเรื่องเล็กอะเรายังคิดมากๆๆเลยคิดอยู่หลายวันอะ ถ้าเราไม่แก้หรือคนอื่นไม่แก้ให้มันผ่านไปได

คบกับแฟนมาได้สักพักแล้ว แต่มีแฟนเก่าของเค้ามาจุกจิก บางคนแอดเฟรนเราก็มี แต่มีอยุ่คนนึงแรกๆนางมาจะทำความรุ้จักกับเรา เราก็โอเคน้ะเพราะเราไม่รู้ว่านางเคยเป็นแฟนเก่า พอรุ้ว่านางเป็นแฟนเก่าเราก็ไม่สนใจเลย

ทำยังไงไม่ให้คิดมาก เรื่องที่แฟนทำงานกลางคืนคะ เขาทำงานแบบ พวกร้านชงเหล้า เราเป็นห่วงเค้ามากเลย กลับบ้านก็ตี2-3  อยากเลิกคิดมากเรื่องแบบนี้ มีวิธีมั้ยคะTT