หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ควรใส่ชุดอะไรเล่น fitness ครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
นักกีฬา
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
คือ อยู่ระหว่างรอมหาลัยเปิดอะครับ อายุ 18 ครับ
อยากลดน้ำหนักเล่นกะจะเล่นฟิตเนสครับ ไม่เคยเขาฟิตเนสเลยในชีวิต ควรใส่กางเกงยังไงครับ กางเกงวอมโรงเรียนได้ไหม
(กะจะเล่น fitness first ที่ฟิวเจอร์ครับ)(ไม่เอาชุดtraining นะครับ)
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 6
พี่ก้อเล่นที่นี่ ใส่เสื้อยืด กางเกงขาสั้น แบบที่ใส่อยู่บ้านน่ะ ที่ไม่หลวมจนหลุดง่าย ได้หมดจ๊ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ต้องการหาหอพัก ใกล้ๆ Future Park Rangsit ครับ
ช่วง มกรา-มีนา 59 ต้องไปไปฝึกงานที่ฟิวเจอร์ครับ เลยอยากจะหาหอพักที่ราคาถูกๆ เดินทางไปที่ฝึกงานได้สะดวกครับ (ในกรณีที่ไม่มีรถส่วนตัว) ปล. ขอแทก fitness นะครับ เพราะไปฝึกงานที่ Fitness First Rangsit
สมาชิกหมายเลข 1089487
ช่วยแนะนำ Fitness ใน พัทยา หน่อยครับ
เพิ่งย้ายมาอยู่พัทยาครับ อยากได้คำแนะนำเกี่ยวกับฟิตเนสครับ อยากได้ตามโรงแรมครับ ราคาโอเค คนไม่เยอะมาก และมีเทรนเนอร์ครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 1015943
หาที่ออกกำลังกาย ย่านปิ่นเกล้า
เริ่มอยากลดน้ำหนัก และเพิ่มกล้ามเนื้อแกนกลาง เพราะเป็นออฟฟิตซินโดม เหมือนสลักเพชรจม มีแต่คนแนะนำให้ออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก เลยอยากทราบครับว่า ระหว่าง we fitness กับ fitness first ปิ่นเกล้า ที่ไหนน่าสน
หิ่งห้อยตัวกลม
สอบถาม Personal Trainer ที่ Fitness First สาขาพรอมมานาด
พอดีเราเป็นสมาชิกของ fitness first สาขาพรอมมานาดอยู่แล้วค่ะ มีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัว อยากลดน้ำหนัก ก้เล่นเองมาเรื่อยๆ แต่นน.ก้ลดแค่2-3โลเองค่ะ เล่นมาหลายปีแล้ว นน.ก้คงที่นะคะคือไม่เพิ่มแต่ไม่ลด กล้ามเน
สมาชิกหมายเลข 1508949
บริษัทTPIPLไม่แจกชุดพนักงานตามสัญญาจ้างที่ให้ไว้ตอนสมัครงาน
ผมอยากทราบว่ามีใครทำบริษัทtripleแล้วไม่ได้ชึดพนักงานเหมือนผมบ้างครับ ผมทำมาหลายเดือนแล้วยังไม่มีการแจกชุดพนักงานสักทีผ่านโปรแล้วก็ยังไม่แจก บอกแต่ว่าสั่งตัดๆอยู่ มีแค่หมวกเซฟตี้ให้ รองเท้าที่ว่าจะแจกก
สมาชิกหมายเลข 7785146
ลูกสาวแฟนไม่เอาอะไร ไม่เรียนไม่ทำงาน พาเพื่อนมาดูดยาทำบ้านรกเสียงดัง จัดการยังไงครับ
ที่บ้านแฟน ลูกเขาผ้าอนามัยใช้แล้วติดกกน ยัดใส่กระเป๋ากางเกงกองไว้ เจอประมาณ3รอบ จานชามใช้จนหมดจนเอาหม้อหุงข้าวหม้อนึ่งมาทำกับข้าว กินตรงไหนไว้ตรงนั้นซกมกมากๆ ห้องนอนขยะเต็มห้องไม่เก็บจนอยู่ไม่ได้ ลงมา
สมาชิกหมายเลข 8684051
FF: จ้าง Personal trainer หรือ advanced coach
ตอนนี้เป็นสมาชิก fitness first ที่พารากอนครับ เล่นมาได้ 1 เดือน อยากจ้างเทรนเนอร์ครับ อยากบิ้วกล้ามแต่ลังเลว่าควรจ้าง personal trainer หรือ advanced coach ดีกว่ากันครับ ราคาก็ค่อนข้างต่างกันพอสมควร อย
สมาชิกหมายเลข 5014545
มีวิธีจัดการยังไงกับพวกชอบแทรกในฟิตเนสครับ
สงสัยว่าจะทำยังไงดีครับ ผมชอบไปฟิตเนสมาก ตอนนี้ใช้บริการของ Fitness first ปกติจะชอบเข้าคลาส พวก combat แต่ปัญหาคือชอบเจอพวกที่มาช้า แต่ชอบมาแทรกเอาข้างหน้า ทั้งๆที่บางทีวันธรรมดา คนจะเยอะอยุ่แล้ว แต่
สมาชิกหมายเลข 2347996
คนผอมหัดเข้าฟิตเนสขอคำแนะนำครับ
คือผมเพิ่งเริ่มเข้าฟิตเนสครับ ตอนนี้พยายามกินเยอะๆและก็ออกกำลังกายครับ+เล่นเวทด้วย อาทิตละสามวัน อยากถามว่า ทำไมตอนนี้ผมเหมือนคนผอมที่ลงพุงอะครับ เพราะผมออกกำลังก่ยไปด้วย หรือว่ามันเป็นปกติครับ
สมาชิกหมายเลข 2558836
คนผอมอยากเพิ่มกล้ามเนื้อแน่นๆ ทำไงครับ
ผมหนัก53ครับ สูง 178 อยู่ผอมมากเลย อายุ20 อยากถามคนที่ผอมแล้วฟิตหุ่นมีกล้ามเนื้อแบบกล้ามหล่อๆอะครับ ไม่ใหญ่เหมือนคนเล่นกล้าม มีวิธีการกินยังไงบ้างกินอะไรบ้าง ออกกำลังกายท่าอะไร กี่เซ็ต ขอละเอียดเลยยิ่
สมาชิกหมายเลข 8673590
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
นักกีฬา
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ควรใส่ชุดอะไรเล่น fitness ครับ
อยากลดน้ำหนักเล่นกะจะเล่นฟิตเนสครับ ไม่เคยเขาฟิตเนสเลยในชีวิต ควรใส่กางเกงยังไงครับ กางเกงวอมโรงเรียนได้ไหม
(กะจะเล่น fitness first ที่ฟิวเจอร์ครับ)(ไม่เอาชุดtraining นะครับ)