น้ำมันหมูมันดีจริงๆหรอครับ ผมละสับสนจริงๆ

ทานน้ำมันรำข้าว ค...กันทั้งบ้าน ตอนนี้ยิ่งอ่านยิ่ง งง มากครับ ช่วยสรุปให้ฟังแบบง่ายๆที่นะครับ ว่า trans fat มันอยู่ในอาหารประเภทไหน ของทอด แน่นอนอยู่แล้ว ของแปรรูป ก็อีก แต่น้ำมันพืชนี่อะสิ งง แล้

แซนด์วิชชิ้นล่ะ 20 บาท ที่วางขายอยู่ทั่วไป แผ่นชีสทำมาจาก Trans Fat หรือเปล่าครับ น้ำมันทอดไก่ (ไก่ทอดแถวหาดใหญ่) เป็น Trans Fat ด้วยหรือเปล่าครับ เห็นเขาว่าเป็นน้ำมันมือสอง ซื้อต่อมาจากร้านไก่ชื่อดั

“ภาวะดื้อต่ออินซูลิน (Insulin Resistance)” ถึงเป็นรากเหง้าของโรคเรื้อรังหลายชนิด และทำไมเราควรให้ความสำคัญกับมันที่สุด 1️⃣ อินซูลินคือฮอร์โมนควบคุมพลังงาน อินซูลินมีหน้าที่ พา “กลูโค

แนะนำในการทำอาหารประเภท ผัด ทอด หรืออาหารที่ต้องใช้จำพวกน้ำมันพืชแต่แนะนำควรใช้น้ำมันหมูแทนนะครับ หากท่านมีโอกาสในการใช้ แต่ท่านต้องรู้วิธีในการใช้เท่านั้นเอง วันนี้เราจะมานำเสนอในการเจียวน้ำมันหมูนะค

ความปลอดภัยของอาหารในประเทศไทย ปัจจุบัน ในประเทศไทยมีผู้ป่วยด้วยโรคของหลอดเลือดเป็นจำนวนมาก เช่น โรคหัวใจ stroke (อัมพฤกษ์ อัมพาต) ซึ่งจากหลักฐานที่มีอยู่ในปัจจุบันพบว่า trans fats หรือ ไขมันพืชที