ที่ว่ายน้ำ+ออกกำลังกาย แถวสุขาภิบาล 3

อยากสอบถามผู้มีประสบการณ์ทำสระค่ะ ว่าราคานี้แพงไปมั้ยคะ?

ขอวิธีออกกำลังกายลดน่องหน่อยค่ะ ต้นขาด้วย เป็นไขมันน่าเกลียดมาก

ตามกระทู้เลยครับว่าพักเช็ตออกกำลังกายได้กี่นาทีครับ

คือผมออกกำลังกายแล้วมานั่งนับๆดูแล้วมันกลับใช้เงินเยอะกว่าซื้อกินเองในบางมื้อ แต่รวมๆก็คือมากกว่าอยู่ดี5555 หลักๆเลยคือกินเยอะขึ้น รักสุขภาพมากขึ้น เวลาซื้อวัตถุดิบ ขนม บลาๆในห้าง ต้องกลับพลิกป้ายโภชน

สวัสดีครับผมอายุ15ปี3เดือน เรื่องที่ผมจะมาเล่าคือผมออกกำลังกายทุกวัน(เน้นยืดตัวพวกโหนบาร์ โยคะท่างูเห่า กระโดดสูงซะส่วนใหญ่)ผมทำมาหลายเดือนแต่ผลลัพธ์คือแทนที่จะสูงขึ้น แต่ร่างกายกลับขยายออกด้านข้าง ถ่

สวัสดีครับ พอดีผมเพิ่งย้ายมาอยู่ชะอำครับ ตอนนี้กำลังมองหาสถานที่ออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นที่ วิ่งออกกำลังกาย หรือจะเป็นยิม ฟิตเนส และสระว่ายน้ำครับ ใครมีสถานที่แนะนำในชะอำ ช่วยแนะนำผมด้วยนะครับ ขอบคุณค

พอดีว่าผมทำงานเกือบทุกวันอยากออกกำลังกายแต่จะไป สนามกีฬาไทย ญี่ปุ่นก็ดึกไปอยากได้แบบฟิสเนตสระว่ายน้ำแถวๆที่ผมอยู่ไม่ทราบมีที่ไหนแนะนำบางคับ

อยากออกกำลังครับ รู้สึกว่าตัวเองอ่อนแอปวกเปียกมากเลย เลยลองไปวิ่งที่สวนลุมดูปรากฎว่าวิ่งได้แปปเดียว น่องก็รู้สึกว่าไปต่อไม่ไหวแล้ว ไอตรงขอบกางเกงในก็เจ็บ เวลายกขาขึ้นลงอะครับ ไม่รู้เรียกอะไร ลองทำพวกต