▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
::Legs Workout ::ของ Xhit ทำให้ขาใหญ่ขึ้นหรือเล็กลงกันแน่คะ?
จขกท ได้ ออกกำลังกาย legs workout ตามคลิปของ xhit มาสักพักใหญ่ๆแล้ว
!!! แล้วรู้สึกว่า ขามันใหญ่ขึ้นจาก กล้ามหน้าขา !!!
แต่จุดประสงค์คืออยากได้ขาเล็กๆ เรียวๆ แต่ไงกลับมาล่ำบึกขนาดนี้ แถม สะโพกใหญ่ขึ้นด้วย
เลยอยากถามผู้รู้ว่า มันมาจากสาเหตุนี้จริงๆรึเปล่า และพอมีวิธีไหนแนะนำทำให้ชากับสะโพกลดลงบ้างคะ ตอนนี้เครียดมากเลย ไม่รู้จะทำไง
อยากขาเล็ก แต่กลับล่ำสะงั้น