ใครเกลียดท่า burpee เหมือนเราบ้าง?

ถ้าเป็นคนกินแคลเยอะแบบพวกของมันของทอดโดยไม่รุ้ว่ามันแคลเท่าไหร่สามารถกลับมากินเท่าtdeeเลยได้ไหมครับ

อยากทราบการลงในท่า burpee ที่ถูกต้องค่ะ เพื่อให้การทำ burpee ปลอดภัย ไม่บาดเจ็บค่ะ รบกวนแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ

ท่า Burpee เผาผลาญได้กี่แคลอรี่ต่อครั้งคะ ?

เคยเจอกันบ้างไหม เพื่อนที่ทำงาน สนิท มา 10 ปี แต่ พอมันมี เพื่อนใหม่ มันก้อตีตัวออกห่าง เพราะ เราไม่ชอบอีเพื่อน ใหม่ของมัน นาง เข้ามาครั้งแรก มองเราด้วยหางตาเว้ย เพราะ ถือว่า ตัวเอง มีback ดี ก้อหัว น

ถ้าให้เลือก 2 ท่านี้เรายอมทำ burpee นะ jump squat นี่เกลียดมากกกกกกก ยอมเลย บ่องตรงๆ เพื่อนๆเกลียดท่าไหนมากกว่ากันคะ มาเม้ามอยกันค่ะ

คือตอนนี้เราม.3เรายังเป็นเพื่อนกับแฟนเก่าตอนม.1อยู่เพราะว่าไม่อยากอคติแล้วก็ยังต้องอยู่ห้องด้วยกัน แต่ม.1-ม.3เรานั่งข้างกัน บ่อยมาก แล้วคือห้องเราคือเลือกที่นั่งแล้วเลือกเลย ตอนนี้เรามีคนใหม่แล้วๆคน

ในกลุ่มหนังสยองด้วยกัน ท่าแร่ ดูว่าจะได้รับคำชมจากนักวิจารณ์มากที่สุดในหมวดหนังไทย แต่ดูว่ากระแสไม่แรงเท่า คายอ้อ นากรักมาก ผมดูทุกเรื่อง ส่วนตัวชอบ เวเพิ่นส์ มากสุด ดูน่าติดตามที่สุด แต่เรื่องอื่น