มีไข่เป็ดฟองใหญ่มากจนไม่อยากต้มกิน

เค้กน้ำผึ้งดูมาจากยูทูปช่องครัวสามหมี ส่วนผสม - นมจืด 120 ก - ไข่เบอร์ 3 สองฟอง - น้ำผึ้ง 150 ก - น้ำตาลทราย 50 ก(จขกทใช้น้ำตาลทรายป่น 40 ก) - น้ำมันรำข้าว 100 ก (ใช้คาโนร่า) - กลิ่นวนิลา 1 ชช ใช้ตะก

ไม่ได้อยากกินเท่าไหร่หรอก ก็แค่ตื่นมาทำตอนตี 4 เอง เมื่อผญ.ที่เห็นแก่กินคนนึง อยากกินข้าวต้มมัดไส้กล้วย พร้อมกับข้าวเหนียวปิ้งไส้กล้วย และข้าวเหนียวสังขยา ที่เธอโปรดมากและกินทุกวัน แต่ตื่นมาทุกวันก็ย

ไข่ลวกกี่นาที วิธีลวกไข่ให้อร่อยที่สุด เคล็ดลับง่ายๆ แถมได้ประโยชน์ ไข่ลวกกี่นาทีถึงจะอร่อยที่สุด แม้ "ไข่ลวก" จะเป็นเมนูง่ายๆ แต่แฝงด้วยศิลปะในการทำอาหาร เพราะต้องคำนึงถึงเวลาและอุณหภูมิที่

สวัสดีค่ะทุกคน ช่วงนี้อากาศเริ่มเย็นลง จขกท.ก็อยากจะหาเมนูอะไร ที่พอจะช่วยคลายหนาว มาทำทานสักหน่อย เมนูที่ปิ๊งขึ้นมาในหัวคือ "พะโล้" น่าจะตอบโจทย์ดีค่ะ ทานได้หลายมื้อดีด้วย "ขาหมูพะโล้

Onsen tamago ไข่ใครคิด ว่าไม่สำคัญ !!! 🥚 🥚ไม่อยากจะอวดว่าเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านไข่ออนเซ็นมากๆ 😂 ทดลองมาเกิน 100ครั้ง!!>>กิมจิ ทำเอง ☑️>>แตงกวาดอง

นอกจากหมูจุ่ม ร้านนี้สั่งเป็นทะเลจุ่มได้ ราคาเท่ากัน มีกุ้งมาตัว หมึกสด หมึกกรอบ แมงกะพรุน หมู ไข่ตอกมาฟอง และ ชุดผักสั่งเต้าหู้ไข่ และ วุ้นเส้นเพิ่มดีตรงที่น้ำจิ้มร้านนี้จะปั่นไปขายไป ไม่ปั่นค้างไว้

ปริมาณโปรตีนที่ต้องการต่อวันขึ้นอยู่กับน้ำหนักและกิจกรรม โดยทั่วไปคนทั่วไปต้องการ 0.8-1.0 กรัม/น้ำหนักตัว 1 กก. เช่น หนัก 60 กก. กิน 48-60 กรัม กินแบบนี้ ได้โปรตีนเท่าไหร่? สรุปให้แล้วดูเลย! . 1️⃣