ท้อมากกับความอ้วน ขอกำลังใจลดน้ำหนักหน่อยค่ะ

คือเราเป็นคนอ้วนค่ะ​ ตอนนี้กำลังลดน้ำหนัก​ ทุกวันเช้าและเย็นเราจะออกไปวิ่งแต่จะมีพวกเด็กแว้นปากเสียแถวบ้านชอบขี่รถเร่งให้ท่อมันดังๆ​ แล้วก็ตะโกนว่าอิอ้วน​ ถังแก๊ส​ ช้างน้ำ​ เราเบื่อและท้อมากๆเลยค่ะ​ ต

หนูเหนื่อยค่ะ หนูออกกำลังทุกวันแต่น้ำหนักกลับขึ้น เพราะยิ่งเหนื่อยหนูยิ่งกินเยอะ ก็มันห้ามไม่ได้นี่คะ การกินมันคือความสุขของหนู หนูไม่ชอบที่จะอดหรือลดอาหาร แต่ดันอยากลดวามอ้วน ความจริงหนูไม่ได้อ้วนเท่

ตอนนี้เราตั้งครรภ์ได้ 15 วีคแล้ว อาการแพ้ท้องไม่มีท่าทีว่าจะดีขึ้นเลย เราเครียดมาก แอทมิท 6 รอบ ตอนอยู่โรงพยาบาลก็ดีขึ้น แต่พอกลับบ้านอาการก็กลับมาแย่อีก น้ำหนักลดไป7โล แขนแทบจะไม่มีที่ให้เจาะน้ำเกลือ

ตั้งแต่ผมอยู่อนุบาลสอง ผมอยู่ที่นครสวรรค์ ตอนนั้นผมดื้อมาก ชอบวิ่งออกจากบ้าน วิ่งหนีทุกสิ่งอย่าง จนวันหนึ่งครอบครัวย้ายไปอยู่ที่อุบลฯ แถบอีสาน ที่นั่นตอนแรกมันก็ดี แต่พออยู่นานเข้า ผมเริ่มโดนแกล้งจากพ

ก้าวแรกที่เริ่มลดน้ำหนัก มันย่อมติดนิสัยเดิมๆคือ ขี้เกียจ ปากอยากกิน เหนื่อยง่าย ท้อ แต่ละคนผ่านช่วงแรกๆกันมายังไง มีวิธีไหนให้กำลังใจหรือปลุกใจตัวเองบ้าง พอดี จขกท จะช่วยเพื่อนลดน้ำหนักค่ะ เพื่อนสู

**หาที่ระบาย** พอดีว่าจำเป็นต้องใช้เสื้อสูท(ผู้หญิง) แล้วหาซื้อเสื้อสูทยากมากๆ ยากจนท้อใจ บางครั้งก็แอบสงสัยนะว่า ผู้หญิงอ้วนไม่มีใครต้องใส่สูทหรอ? ท้อจนอยากลดน้ำหนัก แต่ปากไม่เข้าใจ... บางทีก็อยากไปเ

คือตอนนี้เราเบื่อเพื่อนมาก เพราะมันชอบแกล้งเรา ชอบล้อปมด้อยเรา บางคนคิดว่าเรื่องแค่นี้เองคิดมาก แต่ลองฟังเรื่องของเราก่อนะ เรื่องแรกเลย ชอบล้อปมด้อยเรา คือล้อทุกอย่างบนตัวเราเลยตั้งแต่หัวจรดปลายเท้า

คือผมกำลังลดน้ำหนักอยู่ครับ แต่ก็ล้มเหลวทุกครั้งเพราะห้ามปากตัวเองไม่เคยสำเร็จเลยครับ5555555 ลดจนเหนื่อย จนท้อ ส่วนตัวผมเป็นคนอ้วนมาตั้งแต่เด็กๆ ตอนเด็กก็อยากจะเล่นบ้านลมเหมือนเด็กคนอื่นๆก็ไม่ได้ครับเ

เพราะวันนี้เห็นน้องคนนึง โดนเพื่อนล้อ อ้วน สกปรก ไขมัน ผมฟังแล้วรู้สึกไม่ดีเลย ตอนนี้หลายคนอาจเผชิญ แบบนี้อยู่ ผมบอกได้แค่ว่า สู้ๆนะครับ เราอ้วน แต่ไม่ใช่ว่าเราจะแข็งแรงไม่ได้นะครับ เราอ้วนแต่เราแข็งแ

ไม่รู้ว่าใช่ผลของเมนส์มั้ยเเต่ก็ไม่ได้อยากอ้างเมนส์เราลดน้ำหนักมาได้2เดือนกว่าๆค่ะเล่นบอดี้เวทกับวิ่งประจำค่อนข้างเรียกได้ว่าover ได้เลยค่ะเราว่าก็โอเคเเล้วกับเด็ก15แบบเรา(สูง150หนัก42)จาก46คุมอาหารก็