หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ท้อมากกับความอ้วน ขอกำลังใจลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
โยคะ
โภชนาการ
รู้สึกแย่กับตัวเองที่เห็นอะไรก็หยิบเข้าปากตลอด เพื่อนก็ล้อว่าอ้วนๆมันก็รู้สึกเฟลนะ
แต่พอกลับบ้านมาก็กินอีกและเบื่อตัวเอง ตัวจะแตกแล้วค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โดนล้อตอนออกไปวิ่งทุกวัน
คือเราเป็นคนอ้วนค่ะ ตอนนี้กำลังลดน้ำหนัก ทุกวันเช้าและเย็นเราจะออกไปวิ่งแต่จะมีพวกเด็กแว้นปากเสียแถวบ้านชอบขี่รถเร่งให้ท่อมันดังๆ แล้วก็ตะโกนว่าอิอ้วน ถังแก๊ส ช้างน้ำ เราเบื่อและท้อมากๆเลยค่ะ ต
สมาชิกหมายเลข 5407983
ทำยังไงดีคะ เมื่อหนูเหนื่อย หนูท้อ กับการ... "ลดความอ้วน"
หนูเหนื่อยค่ะ หนูออกกำลังทุกวันแต่น้ำหนักกลับขึ้น เพราะยิ่งเหนื่อยหนูยิ่งกินเยอะ ก็มันห้ามไม่ได้นี่คะ การกินมันคือความสุขของหนู หนูไม่ชอบที่จะอดหรือลดอาหาร แต่ดันอยากลดวามอ้วน ความจริงหนูไม่ได้อ้วนเท่
mak-mild
ท้อหมดกำลังใจ
คนที่เขาเจอเรื่องแย่ๆแล้วเขาเดินไปต่อได้ยังไงเขาอดทนได้ยังไงไหวที่จะไปต่อ....เหนื่อยอ่ะไม่มีเซฟโซนจากใครเลยมีแค่ตัวเองที่อยุ่ในวันแย่ๆเรื่องแย่ๆ
สมาชิกหมายเลข 9216889
การโอนย้ายเครือข่าย
วันนี้ผมได้ไปโอนย้ายเครือข่ายที่มายพอกลับมาบ้านเปิดโทรศัพท์มือถือดูมี SMS เข้ามาแจ้งว่า ทำไมหมู่นี้โอนย้ายเครือข่ายยากจังโดยเฉพาะดีแทค หรือว่าต้องการดึงลูกค้าไว้ให้นานเท่าที่จะนานได้หรือจนกว่าลูกค้าจ
สมาชิกหมายเลข 9195691
ปรึกษา
คือ เรามีความรู้สึกแบบบนี้มาสักพักใหญ่แล้วแต่ช่วงนี้หนักกว่าเดิมมาก ความรู้สึก เหนื่อยล้า เบื่อๆไม่อยากทำอะไรตอนอยู่ข้างนอกจะสดใสร่าเริงพอกลับบ้านจะเหนื่อยมากๆเหมือนคนหมดพลังงาน 2-3วันนี้อยู่ๆก็ร้องไห
สมาชิกหมายเลข 9163894
เหนื่อยกับโลกความเป็นจริง จนต้องหาความสุขให้ตัวเองจากโลกออนไลน์ ใครเป็นแบบบนี้บ้างคะ??
เราเป็นคนนึงเลยที่ ทั้งท้อ ทั้งเหนื่อย ทั้งเบื่อ กับสังคมภายนอกอยากจะมาถามชาวพันทิปว่าไม่ว่าจะเป็นที่รร. หรือที่ทำงาน เคยท้อจนเครียดหรือป่าว ส่วนเราพอเครียดมากๆก็ทนไม่ไหวเอาตัวเองไปพึ่งความสุขจากโลกออ
สมาชิกหมายเลข 8105920
ตั้งครรภ์ แพ้ท้องหนักมากถึงมากที่สุด แม่ๆคนไหนที่กำลังแพ้ท้องบ้างคะ เข้ามาคุยกันหน่อย อยากระบาย
ตอนนี้เราตั้งครรภ์ได้ 15 วีคแล้ว อาการแพ้ท้องไม่มีท่าทีว่าจะดีขึ้นเลย เราเครียดมาก แอทมิท 6 รอบ ตอนอยู่โรงพยาบาลก็ดีขึ้น แต่พอกลับบ้านอาการก็กลับมาแย่อีก น้ำหนักลดไป7โล แขนแทบจะไม่มีที่ให้เจาะน้ำเกลือ
สมาชิกหมายเลข 2990371
ลดน้ำหนัก 10 กิโลกรัม ทำยังไงให้ง่าย เร็ว ไม่โยโย่
ตอนนี้อ้วนขึ้นเยอะมาก ไขมันสะสม กินน้อยลงวันละมื้อน้ำหนักลงช้าแต่ขึ้นเร็วมาก ทำ IF 8/16 ก็ยังไม่ลง ลดเค็ม ลดหวานก็ไม่ลง พฤติกรรมก่อนอ้วน คือ ชอบกินขนม น้ำอัดลม บุฟเฟต์ชาบู เกาหลีปิ้งย่างมากกกก ตามใจปา
สมาชิกหมายเลข 7646905
ทำไมคนบางคนถึงชอบล้อเรื่องหุ่นของคนอื่น
อันนี้คือ ไม่ได้อยากจะถาม แต่อยากระบายคือเข้าใจแหละว่าหุ่นเราแตกต่างจากคนอื่น เราก้ไม่ได้อยากแตกต่างแต่เราอ้วนคือรู้สึกแย่ทุกครั้งที่โดนล้อ หรือว่าเอาเราไปเปรียบเทียบว่าเหมือนโอ่งบ้างล่ะ เหมือนหมีอะไร
สมาชิกหมายเลข 4483454
ตกขาวทุกครั้งหลังมีเพศสัมพันธ์
สวัสดีค่ะพอดีอยากปรึกษาคะ พอดีเรามีเพศสัมพันธ์ ใส่ถุงยางทุกครั้งนะคะ แต่ทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์เราตกขาวสีเขียวขุ่นใส คันนิดหน่อย มีกลิ่นคาวนิดๆ ตลอดเลย เคยไปหาหมอหลายครั้งหมอแจกยามาให้กินก็หายนะคะ พ
สมาชิกหมายเลข 9134805
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
โยคะ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ท้อมากกับความอ้วน ขอกำลังใจลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
แต่พอกลับบ้านมาก็กินอีกและเบื่อตัวเอง ตัวจะแตกแล้วค่ะ