รู้สึกเครียดจนไม่รู้จะทำไงต่อ

กระทู้วันนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับคนในครอบครัวค่ะ คือบ้านเราเป็นบ้านที่ทุกคนต้องสวย เพอร์เฟค แล้วเราเป็นน้องสุดท้อง เราไม่เคยคิดอยากจะสวยเท่านางฟ้า อยากจะเพอร์เฟคขนาดนั้น เราอยากเป็นเราค่ะ แล้วเราจะไม่สามารถต่อว่าหรือใช้เหตุผลกับครอบครัวเราได้เลย แบบไม่สามารถพูดได้สักคำต่อให้เราไม่ผิด แล้วเรื่องในวันนี้คือเรื่อง "ความอ้วน" ค่ะ เราเป็นคนอวบ น้ำหนักราวๆ 55-56 ส่วนสูง 165ซม เมื่อก่อนเราเป็นคนผอมค่ะ พอย้ายมาเมกา ก็เริ่มอวบๆ เพราะเรากินเยอะ แต่เราออกกำลังกายนะคะ ถึงจะไม่บ่อยครั้ง แต่พยายามออกเรื่อยๆ เพื่อสุขภาพค่ะ ก่อนมา เรา น้ำหนัก 49-50 ค่ะ ตอนนี้ มา 55-56 อยู่มาสามปีแล้ว น้ำหนักกระราวๆนี้ค่ะ พอกลับไทยก็จะโดนเพื่อนล้อว่า เอ้ยแกอ้วนหว่ะ ไออ้วนๆ เราแบบ รู้สึกแย่มาก เพียงเพราะที่เมกา เขาจะไม่ค่อยล้อเรื่องอ้วนนะ พอเราบอกเราอ้วน เขาก็จะบอกว่า เราอ่ะหุ่นปกติไม่ได้อ้วนเลย จนกระทั่ง ครอบครัวเรา เราไปเยี่ยมครอบครัวเรา ที่ มิชิแกน เขาก็บ่น ก็มีด่าบ้าง ว่าอ้วน แบบพูดทุกวันอ่ะ ว่าอ้วนหว่ะ แล้วแบบ มีล้อเล่นความรู้สึกเราอ่ะ แบบ เนี่ย กินเยอะเข้าไปเลย จะได้อ้วนเหมือนเรา หรือไม่ก็ ก้นใหญ่จังคนนั้น แต่ไม่ใหญ่เท่าน้องเราหรอก เราแบบจะโกรธก็ไม่ได้ เขาจะบอกว่า เราขี้โมโห แบบเขาชอบพูดตลกร้ายอ่ะ แบบคือเขาสนุกแต่เราไม่สนุกเลย จะพูดกลับไปก็ไม่ได้เดี๋ยวเขาจะหาว่าไม่ฟังพี่น้อง จนเรารู้สึกเครียด ถึงขนาดตอนนี้กินอะไรไม่ลง กีฬาก็ต้องเล่น ช่วงนี้แทบจะไม่มีแรงเลย โค๊ชก็บอกว่า ถ้ายังเป็นแบบนี้จะถูกเตะออกจากทีม เรารู้สึกแย่มากตอนนี้ แบบ ครอบครัว เพื่อน ก็พูดว่า อ้วน อ้วน อ้วน แบบในสมองตอนนี้แทบจะบ้าตายแล้ว เรียนก็หนัก กีฬาก็ต้องเล่น เราคิดตลอดเวลาจนไม่มีสมาธิเลย พอเราโพสรูปทีไร ครอบครัวเราก็ต้องทักมาบอก อ้วนขึ้นนะ แบบ พูดแต่เรื่องน้ำหนักเรา ตอนนี้เครียดเอามากๆ โดนล้อทุกวัน จนตัวเองท้อกับตัวเองมากค่ะ .... ใครมีวิธีดีๆ แนะนำหน่อยนะคะ