หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปกติผู้หญิงเห็นผู้ชายมี six pack และรู้สึกยังไง?
กระทู้คำถาม
แฟชั่น
ความงาม
อาหารเสริม
Men's Fashion
ฟิตเนส
ตามหัวข้อเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะเป็นไปได้มั้ยที่เราจะ มีกล้าม มี Six Pack ภายใน 1 ปี โดยไม่กินอาหารเสริมเลย
อาหารเสริม พวก เวย์ . . . เป็นต้น คือ กินแค่ 3 มื้อ ครบ 5 หมู่ ธรรมดาๆ ช่วงนี้เข้าฟิตเนสทุกวันครับ วันล่ะ 1 ชั่วโมง แบบไม่หยุดพัก
MisterToon
ปิดเทอมอยากมีกล้าม & Six pack
คือพอดี เป็นคนที่แขน ขาค่อนข้างเล็กถ้าเทียบกับคนอื่นๆ ตอนนี้อายุ 14 สูง 170 กว่าๆ นำ้หนัก 59 กก อยากให้แขนมีกล้าม (ไม่ต้องมาก ) และอยากมี Six pack (มองเห็นรางๆก็ได้) ใครพอมีเทคนิคและคำแนะนำบ้างครับ ป
สมาชิกหมายเลข 2985359
ออกกำลังกายตามโปรแกรมแบบ Trainer คนไหน ได้ six pack ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดครับ
ทุกวันนี้ผมออกตาม T25 + Beast Abs อยู่ครับ ทำได้มาประมาณปีนึงแล้ว ก็ได้ผลพอสมควร คือเริ่มเห็น Six Pack ลางๆ แต่ยังไม่ชัด ... อยากได้แบบชัดๆกว่านี้ แต่เอาแบบเล่นที่บ้านน่ะครับ ก็ไม่ได้มีอุปกรณ์อะไรด้วย
BuffetFever
อยากหุ่นหมีๆ แต่มีพุงห้อยๆต้องทำอย่างไรหรือครับ
.....หุ่นหมีคือ หุ่นที่มีกล้ามอก กับพุงกลมๆ ไม่ถึงขนาดมี six pack ครับ แต่เป็นพุงแน่นๆไม่เหลวและห้อย พี่ๆคนไหนพอจะให้ความรู้เพื่อเป็น วิทยาทานให้ได้บ้างไหมครับ เพราะส่วนมากก็จะมีแต่คำแนะนำ พุงหาย พุงล
สมาชิกหมายเลข 982831
ทำไมผู้หญิงเวลาเห็นผู้ชายหุ่นดีๆ โชว์ 6 pack ในเฟส เม้นท์กันซี๊ดซ๊าดชอบแบบนี้อยากได้ แต่ในชีวิตจริงถึงมีแฟนอ้วนลงพุง?
สมาชิกหมายเลข 3532861
ผู้ชายจะรู้ตัวไหมคะเวลามีผู้หญิงมองรูปร่างแล้วเอาไปจินตนาการ
ตามหัวข้อเลยค่ะ บางทีได้ทำงาน ทำกิจกรรม กับผู้ชายรูปหน้าตาดี ไหล่กว้าง สูงประมาณ 180ขึ้นไป หุ่นนักกีฬา ดูดี ใต้เสื้อดูแน่นๆน่าจะมี six pack แล้วเราชอบมองไหล่ มองกล้าม มองหุ่นเก็บไปคิดจิตนาการ อยากถามผ
สมาชิกหมายเลข 2963803
ถามเฉพาะผู้ชาย คุณคิดว่าผู้หญิงที่มี six pack นี่สวยหรือไม่?
ผู้หญิงที่มีกล้ามที่หน้าท้องแบบนี้ คุณว่าสวยไหมครับ?
iMember
นิตยสาร MEN'S FOLIO ยืนยันแล้ว! BTS Jungkook เตรียมปรากฏตัวในงาน NYC Fashion Week ในฐานะแบรนด์แอมบาสเดอร์ Calvin Klein
นิตยสาร MEN'S FOLIO ยืนยันแล้ว! BTS Jungkook เตรียมปรากฏตัวในงาน NYC Fashion Week ในฐานะแบรนด์แอมบาสเดอร์ Calvin Klein นิตยสาร MEN'S FOLIO สื่อแฟชั่นชั้นนำในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ได้โพสต์บนอินสตาแก
ThirdFromtheLeft
ดูคลิปฝรั่งวิธีทํา six pack ขึ้นภายใน 8 นาที ทําไมผมทําเสร็จยังไม่มีsixpackต้องใช้เวลาหรอ?
คนอ้วนต้องลดความอ้วนก่อนที่จะทําsix packไหม หรือsix packขึ้นได้ก่อนครับจําเป็นได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 3611185
เครื่องช่วยออกกำลังกาย six pack care ดีไหมค๊ะ
ว่าจะลองซื้อมาใช้
X Dog
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แฟชั่น
ความงาม
อาหารเสริม
Men's Fashion
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปกติผู้หญิงเห็นผู้ชายมี six pack และรู้สึกยังไง?