หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพื่อนๆคะอ้วนสุดน้ำหนักเท่าไหร่คะ
กระทู้คำถาม
ความงาม
ลดความอ้วน
อยากทราบค่ะ ว่าเพื่อนอ้วนเพราะสาเหตุอะไร ทานอะไรบ่อยถึงน้ำหนักขึ้น ส่วนเจ้าของกระทู้เอง ช่วงนั้นทานเงาะทุกวัน และน้ำอัดลม จนน้ำหนักพุ่งถึง 53 กิโลกรัม เพิ่มมา 5 กิโลสำหรับเราถือว่าหนักค่ะ เพราะน้ำหนักเดิม 48 กิโลกรัม ตั้งแต่มัธยมต้น ต้นแขนกับขาอวบออกมาอย่างเห็นได้ชัด เพื่อนๆคะมาแชร์ประสบการณ์กันค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นไปได้ไหม ? คนที่ "ออกกำลังกาย" แบบจริงจังและรู้จัก "การเล่นกีฬา" ทุกประเภทแต่พอถามค่า "BMI" กลับไม่รู้จัก ?
ค่า BMI : Body Mass Index (ดัชนีมวลกาย) คือ ตัวชี้วัดมาตรฐานที่แสดงความสมดุลของน้ำหนักตัวต่อส่วนสูง ใช้เพื่อประเมินปริมาณไขมันในร่างกายและสุขภาพโดยรวม ว่าอยู่ในเกณฑ์ผอม เกณฑ์ปก
หมู-ผู้สงสัย
มีใครลดน้ำหนักจนผอมแล้วดูไม่สวยบ้างคะ
เราเป็นคนหนึ่งที่เคยน้ำหนักถึง 60 กิโลกรัม ส่วนสูง 164 ไม่ได้อ้วนมากค่ะ แค่อวบระยะสุดท้าย ด้วยความที่เป็นผู้หญิงรักสวยรักงามก็เลยคิดว่าน้ำหนักมันเยอะไปนะ ควรจะลดตามเทรนด์สาวๆสมัยใหม่ ก็เลยลดน้ำหนักด้ว
กล่องดนตรีสีชมพู
จะแต่งงานเดือน พย. 57 อยากลดน้ำหนักให้ได้ 47 กก. จะเริ่มยังไง รบกวนแนะนำด้วยค่ะ
เราสูง 157 เซ็นติเมตร ตอนนี้หนัก 52.5 กก. (ถือว่าอวบมาก แขนขาใหญ่ สะโพกเริ่มออก) มีเวลาอีก 9 เดือน เพื่อลดน้ำหนัก ให้ได้ที่ 47 กิโลกรัม ในวันแต่งงาน เดือน พฤศจิกายนค่ะ ปกติเป็นคนทานอาหาร 3 มื้อ ติด
Generals Daughter
ตอนนี้อวบมาก ช่วยแนะนำวิธีลดน้ำหนักหน่อยนะคะ [ได้โปรด]
สวัสดีพี่ๆพันทิปนะคะ คือตอนนี้หนูอวบมากๆ ขาใหญ่ แขนใหญ่ หน้าบาน ] หนูเป็นคนที่มีความสุขกับการกินมากๆคือจะกินๆๆๆๆๆ แทบทั้งวันและจะกินแต่ของอ้วนๆทั้งนั้นเลย พวกขนม , น้ำอัดลม , ของหวานต่างๆ นี่ของโปรดห
กำลังเล่นพันทิปอยู่
งานวิจัยใหม่จากเดนมาร์กชี้ "คนน้ำหนักเกิน" ตายยากกว่า "คนน้ำหนักน้อย" 🐷🇩🇰
เพจเฟซบุ๊ก "ฟิตร่าง สร้างสุขภาพ กับหมอฆนัท" ของ นพ.ฆนัท ครุธกูล ได้โพสต์ข้อมูลงานวิจัยใหม่เกี่ยวกับ "คนน้ำหนักเกิน" ตายยากกว่า "คนน้ำหนักน้อย" โดยระบุว่า งานวิจัยใหม่ชี้
เม่าบนยอดดอย
หมอลองกับตัว แค่เติม "สิ่งนี้" ลงในข้าว ลดน้ำหนักได้ 20 กก. หลังเคยเกือบตายเพราะโรคอ้วน!
หมอไต้หวัน เผยเคล็ดลับลดน้ำหนัก 20 กิโลกรัม แค่เติม "น้ำส้มสายชู" ในข้าว ช่วยคุมน้ำตาล-ลดเสี่ยงโรคหัวใจ ไม่ใช่แค่กินน้อยหรือออกกำลังกายมาก แต่การ "กินให้ถูกต้อง" คือหัวใ
สมาชิกหมายเลข 5462727
สูง 163 หนัก 57 นับว่าอ้วนไหมคะ
เรื่องมีอยู่ว่าเราโดนเพื่อน2คนบอกมาต่างกันค่ะ คนหนึ่งบอกว่าเราออกแนวอวบๆ แต่อีกคนบอกเราตัวเล็กมากจนเราต้องชั่งน้ำหนักให้เขาดู คือตอนนี้เราค่อนข้างไม่มั่นใจในตัวเองมาก แล้วก็เราเคยหนัก 53 ค่ะ แต่มีท
สมาชิกหมายเลข 9011767
เราห่างกันไปกว่า 40 ปี... แต่ความรู้สึกดีๆ ไม่เคยหาย... ความทรงจำ ที่ทำให้ฉัน เปลี่ยนตัวเองได้
สวัสดีค่ะ อยากมาเล่าเรื่องบางอย่าง…เรื่องหนึ่งที่แสนธรรมดา แต่กลับกลายเป็น “ความทรงจำที่สวยงาม” และอบอุ่นหัวใจเสมอ เมื่อสมัยเด็ก ฉันมีเพื่อนบ้านผู้ชายคนหนึ่ง บ้านเราอยู่ใกล้กันมาก
สมาชิกหมายเลข 6022087
สูง163หนัก57โล อ้วนไปไหม? ลดน้ำหนัดยังไงดี?
สวัสดีค่ะสูง163หนัก57โลอยากจะสอบถามเพื่อนๆว่าน้ำหนักเท่านี้อ้วนไปรึป่าวคะ ที่บ้านชอบติเราเรื่องดูอ้วนขึ้นบ่อยมากเลยค่ะ เมื่อประมาณ5เดือนที่แล้วเราเครียดกินเยอะจนหนัก60โลจาก54โล คนรอบข้างบอกเรื่อยๆว่าเ
สมาชิกหมายเลข 8646275
ออกกำลังกาย คุมอาหารแล้วน้ำหนักลดมันผิดตรงไหน
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราลดน้ำหนักเอง เรียนผิดเรียนถูกมาเป็นปี ไม่เคยใช้ยาลดความอ้วนเลย เลยสักเม็ด จากน้ำหนัก 58 เหลือ 53 เราสูง 164 เราถือว่า โอเคนะ เพราะพุงแบนลง แขน ขา ลงอย่างเห็นได้ชัด ผิวพรรณดีขึ้น ตอน
เจ้าแม่บิวตี้
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพื่อนๆคะอ้วนสุดน้ำหนักเท่าไหร่คะ