ตกลงวิ่งแล้วขาใหญ่ไหม

ว่าจะไม่ตั้งแล้วนะค่ะ แต่เห็นบางกระทู้บอกวิ่งแล้วขาเล็ก บางคนบอกวิ่งแล้วขาใหญ่ ตกลงมันยังไงเนี่ยยยยยยย หรือมีวิธีที่วิ่งแล้วน่อง+ต้นขาจะเล็กลงบ้างไหม รบกวนผู้รู้ทีนะค่ะ