▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
วิ่งก้าวขายาว น่องจะใหญ่ไหมคะ ?
อยากทราบว่า วิ่งแบบก้าวขายาวๆ จะทำให้น่องใหญ่ไหมคะ
แล้วเทียบกับวิ่งก้าวสั้นๆ แบบไหนจะดีกว่ากันคะ อยากจะลดน่องที่ปูดให้เรียวมากคะ ตอนนี้ต้นขาเล็กพอแล้วคะ ประมาณ 47 cm.
แต่น่องอยู่ที่ 35 cm. คะ
ขอคำแนะนำด้วยนะคะ