เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

การปวดเมื่อยจากการออกกำลังกาย เกิดจาก?

เรียนถาม ผู้รู้

การปวดเมื่อยจากการออกกำลังกาย เกิดจาก สารอะไรครับ

แล้วระยะเวลาที่เริ่มปวดจะเร็วหรือช้า เกิดจากอะไร

ผมจะเริ่มปวดเมื่อย 2 วันจากการออกกำลังหนักๆ (ทำให้บ้างครั้ง ไปออกซ้ำวันถัดมา ซึ่งยังไม่เริ่มปวด ทำให้วันที่ 2 ปวดหนักเข้าไปอีก)

การลดอาการปวดทำอย่างไรครับ

ขอบคุณมากครับ
..
พาพันขอบคุณ
0
ถูกใจให้พอยต์
วิท1155

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่