หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดเบ้าหัวเข่า
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
โรงพยาบาล
โยคะ
ฟิตเนส
แพทย์
คือเราออกกำลังกายวิ่งอยุ่ประมาณ3-4วันปรากฎว่าปวดเบ้าหัวเข่า พอนั่งยองๆเสียวมากค่ะจนต้องลุก พอวิ่งก้อเสียวหัวเข่าค่ะ
ไปหาหมอ หมอบอกเกิดจากเส้นเอ็นกร้ามเนื้ออักเสบ แต่ตอนนี้ก้อไม่หายค่ะ ไม่ทราบพอมียาหรือวิธีไหมค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดกร้ามเนื้อที่ฝ่ามือ
ปวดเหมือนปวดกร้ามเนื้อแบบเสียวๆที่กร้ามเนื้อโคนนิ้วโป้งมือขวา เป็นเวลาใช้มือทำงานนานๆ ไปหาหมอเฉพาะทางหมอบอกว่าปลายประสาทอักเสษ มีวิธีรักษาหรือบรรเทาอาการอย่างไรบ้างครับ มียากินบ้างมั๊ย ต้องใช้มือทำงาน
สมาชิกหมายเลข 1690567
เอ็นข้อเท้าอักเสบ ออกกำลังได้ไหม
อยากออกกำลังค่ะ ตอนนี้รู้สึกอึดอัด อ้วนขึ้น 55555 เมื่อก่อนจะแพลงก์ วิ่ง ประมาณนี้ค่ะ ไม่ได้ออกหนักหน่วงอะไรมาก แต่ตอนนี้แค่นั่งยองๆยังปวด เสียวข้อเท้าเลย มีการออกกำลังแบบไหนแนะนำมั้ยคะ
witchymay
อายุ 24 อาการปวดเข่า จากการออกกำลังกาย หรือ การนั่งยองๆ ???
ผมอายุ 24 ปี ครับ และเป็นวัยรุ่นเป็นคนนึง ที่ชอบการออกกำลังกายเหมือนวัยรุ่นทั่วไป เตะฟุตบอล ตีแบด วิ่ง เป็นประจำ แต่พักหลังเริ่มมีอาการปวดเข่าให้เห็นอยู่บ่อยๆ ท้าวความนิดนึงเนื่องจากผมเป็นคนที่ชอบนั่ง
Ancient Boy
เข่าบิดครับ รักษายังไง
ผมประสบอุบัติเหตุตอนเล่นบอลทำให้เข่าบิดครับ ไปหาหมอหมอบอกว่าเข่าหลวมครับ เลยส่งไปบำบัด นักบำบัดบอกผมว่า เส้นเอ็นอาจจะอักเสบ ตอนเข่ามันบิด เอ็นมันเลยยืดไป ทำให้เข่าผมหลวมครับ แต่ด้วยเวลาเรียนทำให้ผมไม
สมาชิกหมายเลข 4212149
งอเข่าสุดยังไม่ได้ประมาณ3อาทิตย์แล้วครับ ต้องไปแสกน mri เลยไหมครับ
ก่อนหน้านี้ล้มรถมาหัวเข่ากระแทกพื้น อาการดีขึ้นตามลำดับ ผ่านมาสามอาทิตย์ เดินได้ปกติครับ(ยังไม่กล้าวิ่ง) แต่ยังงอเข่าสุดจนชิดก้นไม่ได้(เทียบกับข้างที่ไม่มีปัญหา ส้นเท้าห่างก้นประมาณนิ้ว-สองนิ้ว ตอนคุ
Prince of INTUCH
เอ็นอักเสบกี่วันหาย
คือผมอยู่ รร ประจำ เลยไปวิ่งแข่งกับเพื่อนตอนเย็นวันพฤหัสบดี จากก็ปวดบริเวณใกล้ๆ เข่า จะเจ็บมากๆ เวลาขึ้นลงบรรได เย็นวันศุกร์ก็เลยไปหาหมอ หมอบอกว่าเป็นเอ็นอักเสบ แล้วให้ พารา กับไอบูโปรเฟนมากิน ตอนนี้ว
สมาชิกหมายเลข 7967694
แบบนี้เรียกเอ็นไขว้หน้าขาดรึป่าว??เครียดมาก
คือผมเตะฟุตบอล แล้วพลิกตัวมีการลั่นเข่าซ้ายมีเสียงดังก๊อป เล่นต่ิได้นิดหน่อย แต่กลัวเจ็บเลยออกมา หลังจากนั้นกลับบ้านมามีอาการเข่าบวม เดินลงน้ำหนักไม่ถนัดวันถัดมาไปหาหมอ แกจับกดๆดูผมก็ไม่เจ็บ แกเลยบอกว
สมาชิกหมายเลข 4411026
ปวดเข่าซ้ายมาก ไปหาหมอมา หมอบอกว่า เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม ทุกวันนี้ ยังเจ็บปวดตอนกำลังจะนอน แก้ไงได้บ้างครับ
เมื่อคืนปวดมาก เป็นข้างเดียว เข่าซ้าย ก่อนหน้าไปหาหมอ มา หมอบอกว่าเบ้าเข่าเริ่มเสื่อม ทุกวันนี้เวลานอนปวดมาก แต่ตอนกลางวัน ทำงาน ก็ปกติครับ ไม่ปวดเหมือนนอน ไม่ทราบว่าต้องรักษายังไงอีกบ้าง ตอนนี้
สมาชิกหมายเลข 3663906
ใครเคยผ่าตัดเอ็นไขว้หน้ามาแล้วมีอาการเอ็นขาดซ้ำบ้างครับ อยากรู้ความรู้สึกล้ม
สวัสดีครับ ผมเคยผ่าตัดเอ็นไขว้หน้ามาจนตอนนี้ผ่านมาได้6เดือนแล้ว มีการทำกายภาพอยู่เรื่อยๆครับ เรื่องมีอยู่ว่าผมไปเตะบอลครับ หลังผ่าตัดมาได้6เดือนนี่แหละ แล้วผมดันเหยียบบอลล้ม ผมผ่าตัดที่เข่าด้านซ้ายนะค
สมาชิกหมายเลข 7366956
ถามเรื่องการออกกำลังการหลังจากบาดเจ็บเอ็นเข่าฉีกครับ??
เกือบ 2 เดือนที่แล้วผมเตะบอลแล้วเจ็บเข่า วันต่อมาเลยไปหาหมอกระดูก คุณหมอวินิจฉัยว่าเอ็นเข่าด้านในส่วนบนฉีก แต่ฉีกในระดับ 1 คือ มีการฉีกขาดภายในเนื้อเยื่อของเอ็น แต่เอ็นยังไม่ยึดหรือขาดให้เห็นชัดเจน
สมาชิกหมายเลข 898297
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
โรงพยาบาล
โยคะ
ฟิตเนส
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดเบ้าหัวเข่า
ไปหาหมอ หมอบอกเกิดจากเส้นเอ็นกร้ามเนื้ออักเสบ แต่ตอนนี้ก้อไม่หายค่ะ ไม่ทราบพอมียาหรือวิธีไหมค่ะ