รวบรวม108เหตุผลของคนไม่ออกกำลังกายแต่อยากหุ่นดี....มีอะไรบ้างมาแชร์กัน

กระทู้สนทนา
1. ไม่มีเวลา.....ไปทำงานเช้ากลับดึก (ยอดฮิต)
2. อากาศบ้านเราร้อนนั่งเฉยๆก็เหงื่อออกละ ต้องไปออกกำลังกายอีกทำไม
3. เสียเวลานอน ทำงานมาเหนื่อยจะตาย
4. ทานยาลดความอ้วนดีกว่าเห็นผลไวดี ออกกำลังกายน่ะมันนาน
5. ให้ออกกำลังกายเหรอ ยอมอดอาหารดีกว่า กินน้อยๆมื้อเย็นอด รึไม่ก็ผลไม้
6. บ้านอยู่ไกลฟิตเนต (ทำไมต้องฟิตเนต) จขกท แอบงงอะ กับเหตุผลนี้
7. เลี้ยงลูก ทำงานบ้าน ดูแลสามี ทำกับข้าว....ทั้งวัน
8. กลัวกล้ามขึ้น(ผู้หญิง)
9. ไม่รู้จะเริ่มยังไง
10.ลองแล้วมันเหนื่อยและเบื่อ ไม่ชอบเลยหยุด
11.ฉันรวย ไปเข้าคอร์ส รีดไขมัน แป๊ปเดียว เป๊ะเวอร์
12.มีปัญหาสุขภาพ(อันนี้เห็นใจค่ะ)
13.พรุ่งนี้ ของวันพรุ่งนี้ พรุ่งนี้ .................................พรุ่งนี้ ค่อยออกละกัน(สรุปไม่มีวันนี้สักที)

เท่าที่สิงห้องลุมมานาน.....พอสมควร ก็จะเจอเหตุผลประมาณนี้อะคะ ไม่ได้ประชดใครนะคะ แต่มันจริงๆเลยค่ะ
แบบว่า กระทู้ อยากผอม อยากหุ่นดี อึดอัดตัวเอง วันๆหนึ่งมันเยอะมาก เยอะมากจริงๆค่ะ ตอบกันไม่หวาดไม่ไหว
บางคนรู้ตัวมันอ้วนเพราะอะไรก็เยอะ แต่มาขอวิธีผอมแบบฉบับรวดรัดให้ทันวันสำคัญที่จะใส่ชุดสวยอะไรประมาณนั้น
น่ะซึ่ง  ต้องการแค่หุ่นดีแป๊ปๆเองหรอ บางคนยอมทานแบบดมอะ ทำลายสุขภาพก็ช่างมันเถอะ ฉันสวย ฉันผอม ซึ่งมันไม่ยั่งยืนเลย
อยากสวยแบบสาวๆ girl gen แต่กลัวการออกกำลังกายกลัวกล้ามจะขึ้น โอ้ยอยากจะบอกเหลือเกินขึ้นยากมาก ที่พวกเธอ
หุ่นดีน่ะก็เพราะ วันๆหนึ่งพวกเธอซ้อม ซ้อม และก็ซ้อมเต้น ไม่มีเวลาอ้วนหรอกค่ะ หุ่นจะดีฟิตเป๊ะ ก็ต้องออกกำลังกายทั้งนั้นแหละค่ะ
อยู่ที่ว่าจะออกแบบไหน หาที่ชอบ หาที่ใช่ทำทุกวันเดี๋ยวมันก็ติดเองค่ะ ติดงอมแงมเลยแหละ ขอบอก ออกเสร็จตัวจะเบา
สารเอ็นโดรฟินจะหลั่ง นั่นแหละค่ะความสุขบนความสำเร็จ  

แต่ก็นะคะ คนออกกับคนไม่ออกกำลังกายเหมือนอยู่กันคนละโลกกันเลยทีเดียว เข้าใจกันยาก จริงมะอมยิ้ม20อมยิ้ม20อมยิ้ม20

ก็นั่นละนะ ใครก็อยากหุ่นดีกันน้อ อยากรู้ก็เลยอยากถาม อยากผอมทำไงดี???? เอ่อ....ลองไปขุดกระทู้เก่าๆอ่านดูก่อนไหมคะ
แล้วลองทำ ได้ไม่ได้ยังไงค่อยมาปรึกษากันไหมจะดีกว่านะ แบบนี้กระทู้ดีๆมีสาระ โดนเบียดพื้นที่หายหมดค่ะ ดูเหมือน จขกท อัดอั้นเนาะ
มาระบายยังไงไม่รู้ 55 งานนี้ต้องมีคนมาด่าแน่เลยไม่ไหวจะตอบก็ไม่ต้องอ่าน หรือไม่ก็ไม่ต้องเล่นพันทิปไรงี้ไหมคะ เตรียมใจน้อมรับค่ะ

ใครมีความเห็นยังไงลองคุยกันได้นะคะยิ้มยิ้มยิ้ม
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่