หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ23 กินนมจืดขวด 400มล.ทุกวัน จะสูงขึ้นได้อีกไหมค่ะ
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
โภชนาการ
เครื่องดื่ม
เพิ่มความสูง
อายุ 23แล้ว สูง 162 อยากสูงขึ้นอีก 3เซน ให้เป็น 165 ตอนนี้เรากินนมจืดชนิดไม่พร่องมันเนย ขวด 400มล. ทุกวัน วันละขวด กินได้เดือนนึงแล้ว ถ้าเรากินนมปริมาณนี้ทุกวัน เป็นเวลา 2ปี เราสามารถสูงขึ้นได้อีก 2-3เซนมั้ยค่ะ ขอบคุณเพื่อนๆล่วงหน้าค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขายขนมปังอบชีสหน้าไหม้ 25฿ สมเหตุสมผลมั้ย
ครูให้เราลองขายของในโรงเรียนค่ะ แล้วเราก็ตกลงกับเพื่อนเป็นงานกลุ่ม คือทีแรกตกลงกันว่าจะขาย2แผ่น 25 บาทค่ะ แต่เอาไปเอามาเพื่อนบอกว่าจะขายแผ่นละ25 ขนมปังเลอแปง แต่เราว่าแผ่นละ25ขนาดมันเล็กไปมั้ย เราก็เล
สมาชิกหมายเลข 8945482
อาหารเย็นหลังออกกำลังกายช่วงลดน้ำหนัก ทานแบบไหนดีครับ
ตอนเย็นผมอยากหาทานอะไรที่สะดวกๆน่ะครับ เพราะ ผมเลิกงาน 16.00 ออกกำลังกาย ก็ 16.20-18.30 ครับ กว่าจะกลับถึงบ้านก็ 19.00-19.30 เข้านอน 21.00 ครับ ช่วงระยะเวลาในการทานมื้อเย็นกับเวลานอนมันห่างกันนิดเดียว
ScreamTMM
อายุ 16 จะ 17 แล้ว อยากสูงอีกซัก 5 เซน ทำไงดีคะ
ตอนนี้อายุ 16 ปี เกือบจะ 17 แล้ว ตอนนี้สูง 162 มีประจำเดือนครั้งแรกตอนอายุ 14 ปี 8 เดือน ตอนนี้มาไม่ค่อยสม่ำเสมอ พ่อสูง 175 แม่ 162 ญาติฝั่งแม่สูงทุกคน ญาติฝั่งพ่อ ฝั่งปู่สูงทุกคน ฝั่งย่าไม่ค่อยสูง เร
rabira bira bila
กาแฟมะพร้าวสมูทตี้ง่าย ๆ ในวันสบาย ๆ
จขกท เพิ่งเข้าสู่โลกของนักดื่มกาแฟ มาเมื่อไม่กี่ปี เพราะเนื่องจากงานที่อดหลับอดนอน นอนไม่เป็นเวลา และอายุที่มากขึ้น แต่นาน ๆ ไปก็กลัวจะติดกาแฟ เห็นตัวอย่างจากคนที่ดื่ม เลยพยายามลด จำกัดปริมาณ ให้เสมื
ติ่งเตยทั้งกายและใจ
นมจืดพร่องมันเนยกินเเล้วอ้วนมั้ยครับ
ผมอยู่ในช่วงลดนำ้หนักครับออกกำลังกาย 6 วัน/สัปดาห์ ผมเป็นคนชอบกินนมมาก แต่ในนมจืดพร่องมันเนยของดัชมิล ในข้อมูลโภชนาการ มันมีนำ้ตาลตั้ง 8 กรัม อะครับ ผมเลยสงสัยว่าอ้วนมั้ยครับ ผมคิดว่าจะไปกินนมถั่วเหลื
สมาชิกหมายเลข 3278903
ร้านค้าขายของเกินราคา
สมาชิกหมายเลข 8390288
ช่วงอายุ16-18มีใครสูงพุ่งๆไหมครับ
ตอนผมอายุ 13 ผมสูง 165 ตอนนี้ 16 แล้ว สูงเพิ่มมาแค่2เซนเอง พ่อผมสูง179-180 แม่162-163 เลยอยากถามมีใครเป็นแบบผมไหมครับแล้วช่วงปลายๆสูงเร็ว ผมยังไม่เคยสูงพรวดเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 8445186
ท้องเสีย เพราะแลคโตส
ปกติดื่มนมเป็นประจำ คู่กับการออกกำลังกายอยู่แล้วครับ แต่อยู่ดีๆ ก็มาท้องเสีย เพราะการกินนม ทั้งนมไขมัน 100% นมพร่องมันเนย นมขาดมันเนย จริงๆ ก็ชอบนะครับ มันไม่ได้ท้องเสียแบบจู๊ดๆ แต่มันก็เหมือนขับถ่า
ซามะ
ช่วยดูเมนูลดน้ำหนักและการออกกำลังกายให้หน่อยค่ะ
ตั้งเป็นกระทู้แรก ผิดพลาดขออภัยนะคะ -มื้อเช้า กราโนลา+นมจืด(พร่องมันเนย) ตามด้วยแซนวิชที่ขายอันละ 15 บาท ของฟรามเฮ้าท์ไส้นี่ แล้วแต่เลยอยากกินอันไหนหยิบอันนั้น -มื้อกลางวัน อาหารตามสั่งทั่วไป -มื้อบ่
สมาชิกหมายเลข 3042585
เตือนภัย! ประสบการณ์ไม่ประทับใจกับ TOPS Online
สวัสดีครับชาว Pantip ทุกท่าน วันนี้ผมอยากมาแชร์ประสบการณ์ไม่ประทับใจกับบริการ TOPS Online เพื่อเป็นอุทาหรณ์และเตือนภัยสำหรับคนที่กำลังคิดจะใช้บริการนี้ครับ ปกติผมเห็นบ้านแฟนใช้บริการ&n
Gustave
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
เครื่องดื่ม
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ23 กินนมจืดขวด 400มล.ทุกวัน จะสูงขึ้นได้อีกไหมค่ะ