หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ23 กินนมจืดขวด 400มล.ทุกวัน จะสูงขึ้นได้อีกไหมค่ะ
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
โภชนาการ
เครื่องดื่ม
เพิ่มความสูง
อายุ 23แล้ว สูง 162 อยากสูงขึ้นอีก 3เซน ให้เป็น 165 ตอนนี้เรากินนมจืดชนิดไม่พร่องมันเนย ขวด 400มล. ทุกวัน วันละขวด กินได้เดือนนึงแล้ว ถ้าเรากินนมปริมาณนี้ทุกวัน เป็นเวลา 2ปี เราสามารถสูงขึ้นได้อีก 2-3เซนมั้ยค่ะ ขอบคุณเพื่อนๆล่วงหน้าค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ 16 จะ 17 แล้ว อยากสูงอีกซัก 5 เซน ทำไงดีคะ
ตอนนี้อายุ 16 ปี เกือบจะ 17 แล้ว ตอนนี้สูง 162 มีประจำเดือนครั้งแรกตอนอายุ 14 ปี 8 เดือน ตอนนี้มาไม่ค่อยสม่ำเสมอ พ่อสูง 175 แม่ 162 ญาติฝั่งแม่สูงทุกคน ญาติฝั่งพ่อ ฝั่งปู่สูงทุกคน ฝั่งย่าไม่ค่อยสูง เร
rabira bira bila
อยากสูง180++ แต่ส่งสูงขึ้นช้ามาก
ผมปัจจุบันอายุ15 นน.50 อายุ 13 162 อายุ 14 164 อายุ 15 166 คือส่วนสูงผมมันขึ้นช้ามากเลยครับ ผมเดิมนม2-3กล่องทุกวัน กินอาหารครบ พยากินให้เยอะที่สุดตลอดครับ ผมว่ายน้ำ1วันต่อสัปดาห์ ออกกำลังกาย3-4วันต่อส
สมาชิกหมายเลข 8360935
ยังกรอกน้ำใส่กระบอกพลาสติกใส่น้ำดื่มกันอยู่ไหม ในยุคที่น้ำแพคบรรจุขวดพลาสติกมีขายสะดวกสบายแบบนี้?
จำได้ว่าสมัยเด็กๆ จะขอแม่ช่วยกรอกน้ำดื่มใส่กระบอกน้ำพลาสติก สีสันสดใส เพื่อเอาแช่ตู้เย็นไว้ดื่ม เพื่อแลกค่าขนม บ้านอื่นๆ สมัยนั้น ก็มักจะแบ่งน้ำจากน้ำดื่มถังใหญ่ๆ ที่จะมีรถมาส่งถึงบ้าน มากรอกใส่ขวดพล
สมาชิกหมายเลข 929079
นมผงไทย มีปัญหาจริง แต่ผู้มีผลประโยชน์พยายามกลบเกลื่อน
นมผงเลี้ยงทารก ทำไมใช้นมพร่องมันเนย แล้วผสมน้ำมันพืชแทน แต่น้ำมันปาล์มขัดขวางการดูดซึมแคลเซียม เป็นอันตรายต่อทารก ผู้ผลิตและผู้อนุญาตให้ขาย แทนที่จะใช้น้ำมันอื่นที่ไม่ก่อปัญหา เป็นพวกที่ขาดสามัณสำนึกห
สมาชิกหมายเลข 9002277
อายุ15.3 สูงราวๆ162-163 อายุกระดูกอ่อนกว่าตัวเองราวๆ9-12เดือน
พ่อสูง160-165 แต่น่าจะ160 แม่สูง157 ยายกะตาสูง174กับ155 ตามที่บอกอายุกระดูกอ่อนกว่าตัวเอง ตอนอายุ13สูงราวๆ152-153 อายุ14ไม่แน่ใจน่า155160แต่พอช่วง14ปลายๆน่าจะ160แก้ปประมาณนี้ ปกติเป้นคนเล่นบาสเล
สมาชิกหมายเลข 8002605
เราทำสูตรขัดผิวแบบนี้ใช้ได้มั้ยค่ะ
เราใช้มะขามเปียก2ปั้น กับนมจืดหนองโพ สูตรไม่พร่องมันเนย1กล่อง225มล. อุ่นให้พอร้อน เอามะขามเปียกขยำลงไปในนมสดจนข้นเป็นเนื้อเดียวกัน และเอากากมะขามทิ้ง ใส่เกลือไอโอดีนปรุงทิพย์ ลงไป3ช้อนโต็ะ คนจนเข้ากัน
สมาชิกหมายเลข 970546
นมเมจิ ผสมโปรตีน เอาใจคนกินออกกำลังกาย
หลังจากที่ไปเห็นคนเค้าโพส เลยไปหากินบ้าง หาซื้อได้ในเซเว่นค่ะ รสชาดดีเลยอ่ะ หนืดกว่านมปกตินิดนึง ราคา 49 บาท แต่ขวดนึง 2 หน่วยบริโภคนะ ถ้ากินหมดขวดนึงเลย ช็อค 320 Cal จืด 240 Cal คนลดน้ำหนัก
salinta
นมจืดพร่องมันเนยกินเเล้วอ้วนมั้ยครับ
ผมอยู่ในช่วงลดนำ้หนักครับออกกำลังกาย 6 วัน/สัปดาห์ ผมเป็นคนชอบกินนมมาก แต่ในนมจืดพร่องมันเนยของดัชมิล ในข้อมูลโภชนาการ มันมีนำ้ตาลตั้ง 8 กรัม อะครับ ผมเลยสงสัยว่าอ้วนมั้ยครับ ผมคิดว่าจะไปกินนมถั่วเหลื
สมาชิกหมายเลข 3278903
โรตี..ทำเองได้ง่ายๆแค่ใช้สิ่งของไม่กี่อย่าง
สวัสดีค่ะวันนี้พี่ขวดจะมาชวนทำโรตีกันค่ะ ทำเองได้ง่ายๆใช้ของแค่ไม่กี่อย่าง จะทานกับแกงเขียวหวาน แกงกะหรี่ หรือโรยนมโรยน้ำตาลก็อร่อยมากๆค่ะ วิธีทำง่ายๆตามนี้ได้เลยค่ะ👇 https://youtu.be/N8c87Sww4as?si
พี่ขวดเข้าครัว
มื้อเช้าที่แนะนำ
🍳 1. สำหรับคนเร่งรีบ ขนมปังโฮลวีตทาเนยถั่ว + กล้วย 1 ลูก ไข่ต้ม 1 ฟอง นมจืด/นมถั่วเหลือง 1 กล่อง ข้อดี: เตรียมง่าย อิ่มนาน ได้ทั้งโปรตีน ไฟเบอร์ และคาร์บเชิงซ้อน --- 🥗 2. สำหรับคนรักสุขภาพ ไข
สมาชิกหมายเลข 4239295
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
เครื่องดื่ม
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ23 กินนมจืดขวด 400มล.ทุกวัน จะสูงขึ้นได้อีกไหมค่ะ