อายุ 16 จะ 17 แล้ว อยากสูงอีกซัก 5 เซน ทำไงดีคะ

กระทู้คำถาม
ตอนนี้อายุ 16 ปี เกือบจะ 17 แล้ว  ตอนนี้สูง 162
มีประจำเดือนครั้งแรกตอนอายุ 14 ปี 8 เดือน ตอนนี้มาไม่ค่อยสม่ำเสมอ
พ่อสูง 175
แม่ 162
ญาติฝั่งแม่สูงทุกคน  ญาติฝั่งพ่อ ฝั่งปู่สูงทุกคน ฝั่งย่าไม่ค่อยสูง
เราอยากสูง 165 อัพ  ก็อีกไม่กี่เซนอะค่ะ. จะเป็นไปได้มั้ยค่ะ. เเล้วมีวิธียังไงบ้าง

เรากินนมอยู่ค่ะ เป็นนมพร่องมันเนย
กินเครื่องดื่มที่มีคอลลาเจนด้วย ได้ยินมาว่ามันช่วยให้กระดูกยืด
อะไรช่วยให้สูงเราก็กินหมด
ออกกำลังกายอยู่ค่ะ. กินอาหารเสริมด้วย555

ใครพอมีวิธีช่วยบอกหน่อยนะคะ  เราอยากสูงจริงๆ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่