หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผู้หญิง มีแก้มเยอะๆ อวบหน่อยๆน่ารักจะตาย ~
กระทู้สนทนา
ชีวิตวัยรุ่น
ความรักวัยรุ่น
ความรักวัยทำงาน
เห็นเเต่ส่วนมากพากันอดอาหารบ่างละ กินยาลดความอ้วนบ่างละออกกำลังกายแบบหักโหม บอกเลยผู้หญิงที่มีความสุขในแบบตัวเองน่ารักจะตาย กินจุ ยิ้มเก่ง แลดูมีความสุข เวลาผู้ชายเห็นเค้าก็อยาก เข้าไปคุยด้วยแล้วคับบ
แท๊กผิดขออภัยจ้าา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคยเจอคนที่ผอมลงแล้วดูแย่กว่าตอนอวบไหมครับ?
พอดีหลายเดือนที่ผ่านมา เริ่มออกกำลัง และควบคุมการกินอาหาร จาก 80 ก็เหลือประมาณ 69 แล้ว เลยดูผอมลงไปแบบเห็นได้ชัด แต่ปรากฏว่าหน้าตาแบบไม่ค่อยสดใสเลยน่ะครับ ดูแก้มมันตอบๆ แถมสิวเริ่มถามหา งง เพราะตอน
ยังค้นหาตัวเองไม่เจอ
อายุ 15-16 แต่มีร่องแก้มชัดมาก
สวัสดีครับ ผมเป็นเด็กผู้ชายคนหนึ่งอายุ 15 ใกล้จะ 16 แล้วครับ ผมเป็นคนที่มีร่องแก้มชัดมากครับ(ไม่ยิ้มก็เห็นชัด) ทางด้านขวาของหน้า(น่าจะเพราะก่อนหน้านี้ผมนอนตะแคงขวามาตลอด
สมาชิกหมายเลข 6315193
ดื่มนมมื้อเช้า ช่วยควบคุมระดับน้ำตาล ลดความเสี่ยงโรคอ้วนและเบาหวาน
คำกล่าวที่ว่า “ดื่มนมในมื้อเช้าช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ลดความเสี่ยงโรคอ้วน และโรคเบาหวาน” มีข้อมูลวิทยาศาสตร์รองรับบางส่วน แต่ไม่สามารถสรุปได้ว่าเป็น “ข่าวจริง” หรือ &ldqu
จินดาหรา
น้ำหนักกำหนดได้ แค่เข้าใจ fat mass set point
ที่มา :- https://www.thidakarn.com/ ขออนุญาต และขอขอบพระคุณครับ เวลาเราพูดถึงการลดน้ำหนัก เรามักจะไปโฟกัสที่เรื่องของความสมดุลของพลังงานเข้าพลังงานออก ถ้าเรากินน้อยแล้วเบิร์นเยอะ ถ้าพลังงานมัน
totoonline
ทำไมผู้หญิงถึงอยากผอม รู้มั๊ยครับว่ามีผู้ชายไม่น้อยนะ ที่ชอบผู้หญิงอวบๆ ผมว่าสาวอวบน่ารักดีออก
ในยุคที่ผู้หญิงส่วนใหญ่อยากผอม อยากหุ่นดี สื่อและสังคมก็มักจะเสนอภาพคนเป็นดาราเซเลบต้องหุ่นดี (ซึ่งก็ดีแล้ว เพราะส่วนมากหุ่นดีจะแสดงถึงสุขภาพดี ดูแลตัวเองดี) นั่นทำให้สาวๆไม่น้อยถึงกับเครียดเรื่องรูปร
สมาชิกหมายเลข 1451496
เครียดมากคะหุ่นแบบนี้คนรอบข้างชอบทักว่าอ้วนตลอดคะ
เราสูง158 หนัก 48 เราเป็นคนนึงที่จะเครียดมากเวลาโดนใครทักว่าอ้วนขึ้นรึป่าวหรือเวลาเราถามคนรอบข้างว่าเราอ้วนไหมบางคนก้ตอบว่าแค่อวบบางคนก็ตอบว่าอ้วนแล้วซึ่งเราเครียดมากอยากลดน้ำหนักละออกกำลังกายแต่ก้ไม่
สมาชิกหมายเลข 2418970
ลดความอ้วน
ตอนอายุ12เราหนัก60จนอายุ16ปีหนัก68เราเลยลดน้ำหนักแบบหักดิบเลยคืออดอาหารกินไข่กินผักกินน้ำแล้วก็ออกกำลังกายแบบหักโหมตบะแตกหลายครั้งเลยพอห้ามตัวเองได้น้ำหนักลดลง8กิโลเหลือ60ภายใน2เดือนแล้วเราก็กลับมากิน
สมาชิกหมายเลข 6958503
ออกกำลังกายหน้าอกหายจริงไหมคะ
ช่วงนี้ก็มีคลิปที่เเมสในtt คือคุณมิลลิที่ให้สัมว่าออกกำลังกายแล้วหน้าอกอิ่มฟูขึ้น เดิมทีเราเป็นคนตัวไม่ใหญ่ค่ะหนัก49 แต่ค่อนข้างมีหน้าอก ส่วนตัวคิดว่าเป็นกรรมพันธุ์ค่ะเพราะคนที่บ้านตัวเล็กแต่หน้าอกใหญ
สมาชิกหมายเลข 8229741
ผผอมแล้วหัวโต/สอบถามวิธีลดแก้มและเหนียง
เป็นคนอวบมาก่อนค่ะ ตอนยังอวบหน้ากับตัวสมส่วน แต่พอน้ำหนัดลดแล้ว กลายเป็นตัวเล็กหัวโต เหนียงยังคงเหลือ แก้มเยอะมาก จัดการยังไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 6718104
อกกำลังกายยังไงให้ตัวบาง
เราออกกำลังกาย body weightตามยูทูปบ้าง เน้นที่หน้าท้อง ตอนนี้พอเกร็งหน้าท้องแล้วจับ จะรู้สึกเลยค่ะว่ามีกล้ามเนื้อ แต่หน้าท้องยังดูไม่ลีนขนาดนั้น แบบที่ว่า มองจากข้างๆแล้วเเบนอ่ะค่ะ เราออกหน้าท้องแทบทุ
สมาชิกหมายเลข 8699363
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
ความรักวัยรุ่น
ความรักวัยทำงาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1.6 พัน
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผู้หญิง มีแก้มเยอะๆ อวบหน่อยๆน่ารักจะตาย ~